متى يبدأ مفعول ابرة فيتامين د

فِيْتامين د

• أبرز الفِيْتامينات التي لها أهمية كبيرة فِيْ تنشيط وتقوية المخزن الداخلي للجسم.
• من ناحية أخرى نجد أن نقص الفِيْتامينات يتضمن أعراضًا مختلفة وضررًا خطيرًا.
• حيث يلجأ الطبيب إلَّى إعطاء فِيْتامين (د) عَنّْ طريق الحقن التي تتنوع أنواعها وكذلك جرعاتها حسب الحالة.
  • توجد إبر سنوية أو نصف سنوية مرتبطة باستهلاك الحبوب.
• أحد المصادر الرئيسية هُو التعرض للشمس بشكل يومي، لمدة 15 دقيقة متواصلة على الأقل، مع مراعاة تجنب ساعات الذروة من الشمس الحارقة.
• بالإضافة إلَّى إمكانية تناول الأطعمة التي تمد الجسم بالفِيْتامينات ومنها “لحم بقري كبد، لبن، جبن، بيض، سمك، برتقال”.

متى يبدأ تأثير إبرة فِيْتامين د

• بادئ ذي بدء، عليك أن تعرف أن الوقت الذي يستغرقه ظهُور تأثير إبرة فِيْتامين (د) يتأثر ببعض العوامل، من بينها ما يبرز.
  • طبيعة الجسم وقدرته على امتصاص فِيْتامين د.
  • مستوى فِيْتامين د فِيْ الجسم فِيْ هذا الوقت.
  • الجرعة التي يحددها الطبيب فِيْ جدول العلاج.
  • درجة الاعتماد على الإبر لتعويض نقص فِيْتامين د، وما إذا كانت هناك وسائل أخرى أم لا، كالطعام وأشعة الشمس.
• على الرغم من ذلك، لا يمكن تحديد وقت محدد لظهُور تأثير الإبرة.
• لكن من المرجح أن يبدأ التأثير بعد عدة أسابيع ويمكن أن يختلف من شهرين إلَّى ثلاثة أشهر.
• حيث يظهر تأثير الإبرة على المدى الطويل، وتزداد مستويات الفِيْتامين فِيْ الجسم تدريجياً.

فوائد فِيْتامين د للجسم

يوفر فِيْتامين د للجسم العديد من الفوائد، فهُو ذو أهمية قصوى لجميع أجهزة الجسم، وهِيْ

• يحفز عملية نمو الجسم.
• يقوي الجهاز العصبي.
• يحافظ على قوة الذاكرة ويدعم وظائف المخ.
• يحسن مستوى الخصوبة لكلا الجنسين.
• يدعم النوم المريح.
• كَمْا أنه يساهم فِيْ دور فعال فِيْ تقليل التوتر والقلق وتحسين المزاج.
• يحسن أداء الجهاز المناعي.
• يزيد من مستويات الكالسيوم فِيْ الجسم للحفاظ على صحة العظام.
• يوازن مستوى ضغط الدم فِيْ الجسم.
• يحسن عمل الغدة الدرقية ويحافظ على الرئتين والكليتين.

أسباب نقص فِيْتامين د

• تناول بعض الأدوية التي لها آثار جانبية متعددة، من بينها نقص فِيْتامين د.
• قد يعاني الأشخاص ذوو البشرة الداكنة من نقص فِيْ فِيْتامين (د)، مقارنةً بالأشخاص ذوي البشرة الفاتحة.
  • لأن طبقات بشرتك تحتوي على مستويات أعلى من الميلانين، مما يحد بدوره من قدرتك على امتصاص فِيْتامين د.
• التقدم فِيْ الفئة العمرية.
• نقص التغذية ونقص الأطعمة التي تحتوي على فِيْتامين د.
• تعاني من السمنة.
• عدم الحصول على ما يكفِيْ من ضوء الشمس المباشر.

أعراض نقص فِيْتامين د

• زيادة فرص الحصول على السرطان.
• يتعرض الجسم لنسب كبيرة من مرض السكري.
• التعرض لالتهاب المفاصل وضعف عام وهشاشة فِيْ العضلات.
• ارتفاع خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم وكذلك مستويات الكوليسترول.
• كثرة المعاناة من التعب والضيق.
• الشعور بألم فِيْ عظام المنطقة الأمامية من الصدر، وهذا ينطبق على عظام القصبة.
• ومن أبرز أعراضه “ركوع الساقين، وما يعرف بالكساح عَنّْد الشباب”.

الآثار الجانبية لفِيْتامين د

على الرغم من وجود العديد من الفوائد لفِيْتامين (د)، إلا أن علاج نقصه بالوخز بالإبر يمكن أن يشمل مجموعة متنوعة من الآثار الجانبية، بما فِيْ ذلك ما يلي

• ميل الغثيان.
• جفاف فِيْ منطقة الفم.
• لديك اضطراب فِيْ المعدة.
• يعاني من الإمساك
• اضطراب فِيْ المعدة وآلام فِيْ البطن.
• فقدان الشهِيْة بشكل كبير.
• ألم فِيْ موقع الحقن.

مضاعفات إبرة فِيْتامين د

• التعرض لصداع مزمن شديد.
• الشعور المستمر بالخمول والضعف العام.
• – تعاني من آلام فِيْ الصدر مصحوبة بضيق فِيْ التنفس.
• تقلب معدل ضربات القلب
• ألم فِيْ كل من العظام والمفاصل مع شعور دائم بألم فِيْ العضلات.
• رؤية ضبابية وغير واضحة.
• بالإشارة إلَّى ضرورة التوجه فورًا للطبيب المعالج، فور ظهُور المضاعفات، لا بد من عدم الحصول على إبر فِيْتامين د، إلا عَنّْدما يحتاجها الجسم.
  • فضلا عَنّْ الجرعة التي تتطلبها وحدها، ولكن أكثر من ذلك له مضاعفات، وفِيْ حالة أخذ الحقن، يجب مراقبة مستويات فِيْتامين د فِيْ الجسم بشكل دوري.