متى يكون أفضل وقت للجماع بعد الدورة

ما هُو أفضل وقت لممارسة الجنس بعد الجلسة

• ومعلوم أنه من الخطأ إقامة علاقة تامة أثناء الدورة الشهرية، وذلك لاحتمال حدوث إصابات خطيرة للزوج والزوجة.
• تقول العديد من الدراسات والنظريات الطبية أن أفضل وقت للجماع والحميمية يكون أثناء فترة الإباضة.
• تبدأ فترة الإباضة عَنّْد الأنثى ما بين 9 و 16 يومًا بعد انتهاء الدورة الشهرية عَنّْد الأنثى.
• خلال فترة الإباضة، تزداد الخصوبة عَنّْد النساء، ولهذا تعتبر من أفضل الفترات التي يقيم فِيْها الزوج علاقات جنسية مع زوجته.
• عَنّْدما يكون لدى المرأة دورة شهرية منتظمة، فإن أيام الإباضة هِيْ اليوم الثاني عشر والثالث عشر والرابع عشر من كل شهر.

احتمالية حدوث الحمل بعد الحيض.

• هناك احتمال كبير للحمل بعد انتهاء الحيض عَنّْد النساء.
• دليل على أن احتمالية حدوث الحمل كبيرة، وأن الحمل يمكن أن يحدث من وجود علاقة زوجية لمرة واحدة.
• يحدث الحمل بشكل مباشر، كَمْا ذكرنا سابقًا، عَنّْد إقامة العلاقة مرة واحدة، بعد يوم واحد على الأقل من انتهاء الدورة الشهرية.
• تعتبر هذه العلاقة خلال هذه الفترة من أفضل العلاقات خاصة للرجال الذين يعانون من مشاكل أو اضطرابات جنسية وجسدية.
• من بين هذه المشاكل العجز الجنسي، سرعة القذف وانخفاض كَمْية الحيوانات المنوية التي يتم فصلها أثناء العلاقة.

نصائح للحمل بعد انتهاء الدورة الشهرية

• يجب على المرأة ممارسة الرياضة لأنها تعمل على تحسين معدل الخصوبة لديك وتعمل على زيادة فرصك فِيْ الحمل.
• يجب على المرأة أن تأكل أغذية مفِيْدة غنية بالفِيْتامينات والمواد الصحية وخاصة الأطعمة التي تحتوي على فِيْتامين E.
• الابتعاد عَنّْ الوجبات السريعة لاحتوائها على كَمْيات كبيرة من الدهُون وهذه الأطعمة أيضًا غير نظيفة.
• يجب أن تتجنب أي مصادر تسبب لك التوتر والقلق النفسي والأفكار المزعجة.
• يجب على المرأة اتباع نظام غذائي صحي تحت إشراف الطبيب، ويجب أن تكون مكوناته غنية بالكربوهِيْدرات.
• الابتعاد عَنّْ العصبية والأشياء التي تسبب بعض الاضطرابات النفسية، وذلك لزيادة فرص الحمل.

علامات التبويض بعد انتهاء الدورة الشهرية.

• هناك مجموعة من العلامات يمكن من خلالها الاستدلال على أنها فترة التبويض.
• ومن بين هذه العلامات حدوث تغيرات فِيْ درجة حرارة جسم المرأة، حيث تنخفض درجة الحرارة مع اقتراب مَوعِد الإباضة.
• هناك تغيرات فِيْ سمك ولون السائل الذي يفرزه الرحم وتزداد كَمْية هذا السائل.
• قد يحدث نزيف ونزيف من الرحم، وقد تزداد الإثارة والدافع الجنسي لدى المرأة خلال هذه الفترة.
• ظهُور تغيرات فِيْ الرحم خاصة فِيْ منطقة الرقبة حيث تزداد النعومة ويصبح قوامه خفِيْفاً وناعماً ويزداد حجمه.
• وجود حساسية عالية لبعض الأطعمة، تضخم حجم البطن، ظهُور انتفاخ أو تضخم فِيْ منطقة الصدر عَنّْد النساء.
• وسبب هذا الانتفاخ هُو نشاط الغدد التي تعمل على إفراز الحليب فِيْ منطقة الثدي استعدادًا لعملية الإرضاع بعد الولادة.
• تحدث تقلصات فِيْ أجزاء مختلفة من الجسم، وخاصة فِيْ منطقة الحوض.
• ظهُور التعب والألم فِيْ مناطق مختلفة من الجسم وخاصة الظهر وظهُور القيء المستمر من الطعام والغثيان والصداع.

الجماع أثناء الحيض وأثره.

• الجماع أثناء الدورة الشهرية يقلل من الحاجة إلَّى التزليق وبالتالي لا تحتاج المرأة لتزليق منطقة المهبل.
• زيادة معدل الاستثارة الجنسية عَنّْد النساء خلال فترة الدورة الشهرية، نتيجة زيادة إفراز هرمون الاستروجين الأنثوي خلال هذه الفترة.
• هذا يمكن أن يجعل المرأة تتمتع بالطاقة والنشاط لتأسيس علاقة جنسية كاملة.
• والغريب أن بعض الدراسات الطبية تقول إن إقامة علاقة حميمة أثناء الحيض يعتبر من مسكنات الآلام التي تقلل من آلام الدورة الشهرية.
• عَنّْد إقامة العلاقة، تأتي المرأة بذبذبات يتم من خلالها إفراز هرمون الأندروجين، وتعمل على القضاء على آلام الدورة الشهرية.

مساوئ ممارسة الجنس أثناء الدورة الشهرية

على الرغم من أن ممارسة الجنس أثناء الحيض لها فوائد، إلا أن لها أيضًا العديد من العيوب

• تشير الدراسات العلمية والطبية إلَّى وجود نوع من البكتيريا غير الضارة فِيْ المهبل.
• وتموت هذه البكتيريا أثناء الدورة الشهرية، فِيْؤثر موتها على الزوج والزوجة فِيْ إقامة علاقة خلال هذه الفترة.
• أثناء الدورة الشهرية، يزداد معدل الإصابة بالعديد من الأمراض المعدية، حيث تزداد الجراثيم فِيْ منطقة المهبل، لذلك من الخطورة جدًا ممارسة الجنس خلال تلك الفترة.
• تكون أنسجة جدار الرحم أثناء الدورة الشهرية خفِيْفة للغاية وليست سميكة، وعَنّْد إقامة الجماع خلال هذه الفترة يمكن أن تسبب التهابات فِيْ رحم المرأة.
• تزداد احتمالية إصابة المرأة بالسرطان عَنّْدما تمارس الجنس خلال فترة الحيض، بسبب التغيرات فِيْ خصائص الحمض النووي فِيْ هذا الوقت.
• إصابة الزوج عَنّْد ممارسة الجنس أثناء فترة الحيض مع زوجته بالعديد من أمراض الغدد التناسلية، وكذلك حدوث التهابات فِيْ الزوج والزوجة.