المشاكل النفسية والاجتماعية للمراهقين
تتغير المشكلات النفسية والاجتماعية للمراهق بين المراهق وتحقيق الاستقرار النفسي له ، في حين أن مصدر المشكلات التي يتعرض لها الشاب في مرحلة المراهقة يمكن أن يكون داخليًا أو خارجيًا كل على حدة.
أولا ، المشاكل الشخصية
هذه هي المشاكل التي يواجهها المراهقون ويخلقونها بأنفسهم. هذه هي القضايا التالية:
1 مشاكل المظهر
غالبًا ما يشاهد المراهقون ويقلقون بشأن مظهرهم الخارجي ويحاولون أن ينتبهوا له كثيرًا ، لأن المراهقين يلاحظون التغيرات الفسيولوجية التي تحدث في أجسادهم ويهتمون بردود فعل البيئة ، وهنا حيث الصراع الداخلي للمراهق يبدأ بهذا النوع من الصراع يمكن أن يتسبب في شعور المراهق بثقة زائدة أو نقص.
2 الشعور بالنقص
يعاني المراهق من مجموعة من المخاوف التي غالبًا ما تجعله شخصًا قلقًا جدًا ويفتقر إلى الاستقرار في الحياة ، ويمكن أن يكون هذا الخوف بسبب أساتذته في المدرسة أو والديهم في المنزل ، أو ينبع هذا الخوف من خوف المراهق من الفشل ، أو من منظور المجتمع عليه.
إلى إحساس المراهق بالخوف يمكننا إضافة مجموعة المشاعر السلبية التي يشعر بها نتيجة الرغبة الجنسية المكبوتة ، وكل هذه الصراعات والمخاوف التي يواجهها تؤدي إلى اضطراب التوافق ، وبالتالي لا يمكنه تطوير شخصيته الطبيعية وتحقيقها. أهدافه التي تنتهي بمزيد من المشاعر السلبية.
3 عدم التوافق النفسي
تعتبر من أخطر المشاكل النفسية والاجتماعية للمراهقين ، لأنها تحير المراهق باستمرار ونتيجة لهذه المشكلة يمكن أن يدخل في حالة من الحزن والبكاء والشعور بالضيق المستمر ، كما يعاني منه. من مشكلة عدم التوافق النفسي من ردود الفعل الانفعالية المبالغ فيها والتقلبات في علاقته بالآخرين.
يؤثر عدم التوازن في التوافق النفسي سلبًا على بعض أشكال التوافق الأخرى ، بما في ذلك التوافق الاجتماعي والتوافق العضوي.
ثانيًا ، المشكلات الخارجية
تختلف فترة المراهقة باختلاف الشباب حسب الاختلافات الثقافية ، والبيئة الجغرافية التي نشأوا فيها ، وكذلك المعتقدات الدينية وقيم المجتمع.
تعتبر مشاكل التبذير من أخطر المشاكل النفسية والاجتماعية التي يعاني منها المراهقون.
1 العلاقات الأسرية للمراهقين
وتتمثل في صراع الأجيال ووجهات النظر المختلفة ، وغالبًا ما تكون بداية الصراع بين المراهق وعائلته مشاكل في الدراسة والذهاب إلى المدرسة أو الكلية وتنظيم الوقت.
2- العلاقات الاجتماعية للمراهقين
بالإضافة إلى الفهم والانفتاح على التجارب الجديدة ، يجب أن تقوم العلاقات الاجتماعية للفرد على أساس العطاء والاحترام المتبادل ، وأي خلل يؤثر على علاقة المراهق بمجتمعه ينتج عنه اضطراب في الانسجام الاجتماعي لدى الشاب. .
ينتج عن هذا النوع من الاضطراب ميل الشاب إلى الانعزال والانطواء ، وبالتالي خلق مشاعر سلبية تجاه الآخرين.
ثالثًا: قضايا المراهقين والشبكات الاجتماعية
ازداد معدل استخدام المراهقين لمواقع التواصل الاجتماعي مؤخرًا بشكل ينذر بالخطر ، على الرغم من وجود عدد من الفوائد التي توفرها لنا هذه المواقع ، إلا أن لها تأثيرًا خطيرًا جدًا على الشباب وخاصة المراهقين.
فيما يلي بعض النقاط التي نشرح فيها مخاطر استخدام وسائل التواصل الاجتماعي للمراهقين:
- يتسبب استخدام المراهق المفرط لوسائل التواصل الاجتماعي في إصابته بنوع من الإدمان ، وبالتالي يفقد القدرة على التواصل مع من حوله في المجتمع ، وتقتصر قدرته على التواصل على ما يفعله من خلال شاشة الهاتف.
- تشير الدراسات إلى أن معظم الشباب الذين يستخدمون مواقع التواصل الاجتماعي يعانون بشكل مفرط من التوتر والعصبية وفي بعض الحالات يمكن أن يؤدي ذلك إلى الاكتئاب.
- هذه المواقع هي أيضًا عالم افتراضي يختبئ فيه الأشخاص خلف الشاشات ، لذلك يمكن أن يتعرض المراهقون لأنواع عديدة من الأذى نتيجة الاستخدام المتكرر لها.
- من خلال شبكات التواصل الاجتماعي يمكن لأي شخص الحصول على معلومات وصور للآخرين ، لذلك يتعرض الكثير من الشباب للابتزاز عبر هذه المواقع ، ولهذا يعتبره البعض من أهم أسباب المشكلات النفسية والاجتماعية لدى المراهقين.
- تزيد مواقع التواصل الاجتماعي من احتمالية رؤية المراهق لمحتوى غير أخلاقي من شأنه الإضرار بنفسيته.
حقائق مروعة عن المشاكل النفسية والاجتماعية للمراهقين
فيما يلي بعض النقاط. سنعرض لكم بالأرقام مجموعة من الحقائق المذهلة عن المشاكل النفسية والاجتماعية للمراهقين ، والتي يمكن أن توضح لكم مدى أهمية الأمر وكيفية معالجته بجدية ، وهي:
- يعاني واحد من كل سبعة أشخاص تتراوح أعمارهم بين 10 و 19 عامًا من اضطراب عقلي ، مما يعني أن 13٪ من الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات نفسية في جميع أنحاء العالم ينتمون إلى هذه الفئة العمرية.
- الانتحار هو رابع سبب رئيسي للوفاة بين الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 15 و 19 عامًا.
- الاكتئاب هو السبب الجذري لمعظم الأمراض والإعاقات التي تصيب بعض المراهقين.
أمثلة على مشاكل المراهقين
يمكننا أن نعطي أمثلة عديدة للمشاكل النفسية والاجتماعية للمراهقين. إذا تم اكتشافها ، فإنها تلجأ بسرعة إلى حلول فعالة لمنعها من التفاقم ، بما في ذلك:
- محاولات المراهق المستمرة للتخلص من كل القيود العائلية المفروضة عليه ورغبة الصقر في نيل الاستقلال التام.
- يشعر المراهق لاحقًا أنه لا يحتاج إلى مشورة والديه وأنه يمكنه اتخاذ قراراته بنفسه دون مشاركة الآخرين.
- المراهق هو ضحية الأصدقاء السيئين لأنهم لا يعرفون كيفية اختيار أصدقائهم بشكل صحيح ويتأثر المراهقون بسلوك وعادات أصدقائهم من حولهم مما يؤثر على أخلاقهم ومستواهم الأكاديمي.
- الميل إلى استخدام العنف في معظم التفاعلات ومحاولات المراهق المستمرة لفرض سيطرته على كل من حوله.
- المراهقون يسيئون استخدام الإنترنت بشكل عام ومواقع التواصل الاجتماعي بشكل خاص ، مما يضر بمستواهم الأكاديمي وقدرتهم على التواصل بشكل صحيح مع البيئة.
- يتعرض الكثير من المراهقين لاضطرابات شديدة في الشهية ، بعضهم لا يملك القدرة على الأكل والبعض الآخر لا يستطيع التوقف عن الأكل.
- تتزايد بشكل كبير رغبة المراهقين في العزلة والانطواء والبعد عن الناس.
- يقع المراهقون في فخ تعلم بعض العادات السيئة مثل: التدخين أو تعاطي المخدرات أو المشروبات الكحولية ، والتي غالبًا ما ينسبونها للتسكع مع الأصدقاء السيئين.
- كثير من المراهقين يتوترون بشكل مفرط ، والمراهق يرى نفسه على حق في كل شيء ولا يريد أن يستمع للآخرين ، والمراهق دائمًا حساس جدًا تجاه النقد من الآخرين ، حتى لو كان النقد بناءً.
- أظهرت بعض الدراسات أن الفجوة الموجودة بين الآباء والأطفال غالبًا ما تتشكل في أواخر مرحلة الطفولة والمراهقة المبكرة.
مراحل المراهقة
تنقسم مرحلة المراهقة نفسها إلى عدة مراحل ، ولإلقاء الضوء على المشكلات النفسية والاجتماعية للمراهقين نوضح هذه المراحل:
- المرحلة الأولى: تتراوح ما بين 11-14 سنة وأكبر ما يميز هذه المرحلة هو التغيرات الفسيولوجية السريعة.
- المرحلة الوسطى: وهي مرحلة تمتد من 14 إلى 18 سنة ، يتم خلالها استكمال التغيرات البيولوجية التي بدأت في المرحلة السابقة.
- المرحلة المتأخرة: تدوم هذه المرحلة بين سن 18 و 21 ويبدأ سلوك المراهق في الاتزان بالرصانة والهدوء.
نصائح للتعامل مع المراهقين
بعد توضيح المشكلات النفسية والاجتماعية للمراهقين ، نقدم مجموعة من النصائح التي يمكن اتباعها عند التعامل مع المراهقين لتقليل فرص تعرضهم لمشاكل المراهقين بأنواعها:
- يجلس الآباء للتحدث إلى المراهق كما لو كانوا أصدقاء ويتجنبون المجاملات والتوبيخ عند التحدث إليهم.
- يجب على الآباء ترك مساحة للمراهق ليجد طريقه ، حتى لو أخطأ ، لأن الخطأ غالبًا ما يكون بداية رحلة تعلم الأشياء الصحيحة.
- يجب على الآباء الحرص على اختيار الوقت المناسب للتحدث مع المراهق وتجنب الأوقات التي يكونون فيها مشغولين أو لديهم مسؤوليات معينة.
- على الوالدين استبدال الجدل والصراع بالحوار والتفاهم عند التعامل مع المراهقين بسبب الجدل العكسي.
- يجب أن يكون الآباء على استعداد للسماح للمراهق بالتعبير عن أفكاره بحرية ودون قيود حتى يتجنب الطرفان خلق فجوة بينهما.
- عند التعامل مع مراهق يجب عليه التركيز على إيجابياته حتى لا يتخلى عنها المراهق ويستبدلها بصفات أخرى يمكن أن تكون سلبية.
مشاكل المراهقين النفسية والاجتماعية يجب أن يتعرض كل مراهق لبعضها ، وهنا يأتي دور الأسرة لاحتجاز المراهق وعبور هذه المرحلة معه حتى يصل إلى بر الأمان.