موضوع تعبير عن النظافة الشخصية

النظافة الشخصية من الأمور التي يروج لها الإسلام وتعرف النظافة بأنها مجموعة من الممارسات التي يمارسها الفرد بانتظام ، سواء كان ذلك سنويًا أو شهريًا أو أسبوعيًا أو يوميًا ، بهدف حماية نفسه والآخرين وإظهار ذلك للجميع بأفضل طريقة. . مهم لصحة الإنسان لأن قلة النظافة تسبب نمو الميكروبات والبكتيريا وتضر بصحة الإنسان والإصابة بالأمراض ، ومصطلح النظافة الشخصية يختلف قليلاً عن مصطلح النظافة بشكل عام ، تشير النظافة الشخصية إلى مجموعة من العادات والممارسات التي يؤديها الإنسان والتي من خلالها يريد أن يحافظ على صورته الخارجية ومظهره وصحته وكل ما يتعلق به ، والاهتمام بالنظافة يؤدي إلى الشعور بالحيوية والصحة والنشاط في نفس الشخص ، والاهتمام بالنظافة مهم من وجهة نظر اجتماعية ، لأن معظم الناس يبتعدون عن الأشخاص الذين لا يعتنون بأنفسهم ونظافتهم.

وعندما نتحدث عن مظاهر النظافة الشخصية فإننا نعني نظافة الملابس ونظافة الجسم وخاصة نظافة الفم ، وعندما يتعلق الأمر بنظافة الملابس فإنه يشمل الاهتمام بارتداء الملابس النظيفة وخلع الملابس غير النظيفة في أسرع وقت. حيث تصبح متسخة بالإضافة إلى تغيير الملابس الداخلية باستمرار بمعدل مرتين في اليوم وتغيير الحقيبة وعدم ارتدائها مرة أخرى ، تشمل نظافة الجسم العناية بالجسم بأجزائه المختلفة بالإضافة إلى الشعر والاستحمام اليومي ، من الضروري الاهتمام بالاستحمام اليومي ، وخاصة للأشخاص الذين يبذلون الكثير من الجهد في أداء واجباتهم اليومية ، للأطفال الذين يستحمون ثلاث مرات على الأقل في الأسبوع لتنظيف الجسم ، ينصح باستخدام الماء الفاتر والشامبو والمعطر. الصابون ، ومن الضروري أيضًا العمل بانتظام على التخلص من شعر الإبطين ومنطقة العانة ، لأن الرائحة لا تذوب جيدًا وتحفز نمو الميكروبات والبكتيريا وبالتالي تسبب الأمراض ، وهل من الضروري العناية بها. استخدام مزيلات العرق سواء كانت طبيعية أو كيميائية ، مع الحرص على تقليم الأظافر بانتظام ، وإذا كان الشعر مصابا بالقمل وما في حكمه ، لا بد من استخدام مستحضرات مصممة للقضاء على هذه الكائنات والتخلص منها ، ومع فيما يتعلق بنظافة الفم ، فالتفريش اليومي للأسنان بالمعجون وضروري للغاية بالفرشاة وينصح بتنظيفها مرتين. كما ينصح باستخدام أعواد الأسنان ، بالإضافة إلى الزيارات المنتظمة لطبيب الأسنان.

والاعتناء بالنظافة الشخصية من الأمور التي تعود بالنفع على النفس ومن حولها ، إلى جانب كونها من الأمور التي حث الإسلام على الاهتمام بها ، والغسيل خمس مرات في اليوم من جوانب النظافة الشخصية التي شجعها الإسلام وأوصى بها. نبينا الكريم صلى الله عليه وسلم ، وفي نفس الوقت احذر من الإسراف في استعمال الماء.