كل منا يتمنى أن ينسى الآلام والآلام التي مر بها في حياته ولا يوجد شخص ، بغض النظر عن عمره أو مكانته ، لم يمر بلحظات مريرة ومؤلمة أراد أن ينساها ولم يعجبه. لنتذكر ، فلا أحد يحب أن يتذكر الألم الذي مر به ، لأن الألم مؤلم ومؤلِم. وبفضل الله سبحانه وتعالى وعباده منحه نعمة النسيان فيمنحنا إياها الله عندما نفقد أحباءنا وفي أوقات المصائب. المصيبة عظيمة في بدايتها ، ثم يدخل مشروع النسيان إلى الذهن ويبدأ في التضاؤل ثم يتضاءل حتى تنسى مصيبتك ، وهذا نعمة من الله ، فتخيل أنك لن تنسى حتما أنك ستموت من حزن لأن هناك ألم وجرح في هذا العالم أكثر من السعادة ، لذا أعطانا الله القدير نعمة تنسى أن تدع الحياة تستمر. الله) ستجد أنك لا تريد حياة أو وظيفة أو زواج في ذلك الوقت وسوف يضع أمامك ألف عقدة لأنك لن تنساها ، ولكن عندما تضع نعمة النسيان ستفعل. تجد أنك تكافح من أجل حياتك ونجاحك ، فنعم الله النسيان لأنه يعلم أن الدنيا هي مكان الألم ، فالنسيان هو أعظم دواء.
مرحلة نسيان الحب
المراحل الثلاث التي يمر بها كل شخص لنسيان الحب وهي كالتالي
- مرحلة التعود كما قال الشاعر (لكنك خنت نفاد الصبر وأطفأت جمر الدقائق) الشوق والانتظار اللذين يمر بهما المرء وألم المشاعر التي يشعر بها المرء يبدأ في التعود ويخرج عند المرء. لا يجد رد الفعل الذي يتوقعه المرء من أحد أفراد أسرته ، فسوف يضعف هذا الفعل تدريجياً حتى يصل إلى مرحلة الانقراض. وهكذا تعتاد على ذلك ، ولهذا السبب فإن المرحلة الأولى من النسيان هي التعود على غياب الشخص الذي تحبه ، حيث يبدأ الحنين إلى ذلك الشخص في التلاشي والتلاشي تدريجياً حتى يختفي تمامًا ويصبح عديم الفائدة.
- المرحلة الثانية هي عدم وجود قيمة للإنسان من وجهة نظرنا ، بمعنى أن تكون رؤيته لكل الصفات الإيجابية التي رأيناها سابقاً ، ونبدأ في رؤية الصفات السلبية الحقيقية فيه ونشعر بالخجل منه.
- المرحلة الثالثة: الصدمة ، الانجذاب العاطفي ، الألم ، الحزن ، الشعور بقلة النشاط والشعور بخيبة الأمل ، مرحلة الصدمة نتيجة للخروج من أزمة عاطفية معينة ، تستمر لفترة معينة. يمكن أن يكون طول هذه الفترة شهرًا أو عامًا. يمكن تقصير هذه الفترة أو تمديدها وفقًا للاختلافات الفردية والفردية بين الأشخاص. هذه المرحلة طبيعية وفي هذه المرحلة يشعر المرء بالحزن والاكتئاب ولا يشعر برغبة في فعل أي شيء جديد. من أجل تحقيق النجاح الحتمي في التغلب على هذا الشخص مهما كانت قيمتنا ، وللتعامل مع هذه المرحلة ، يجب أن ننشغل بالعمل ونكوّن الصداقات ونستأنف الحياة من جديد.
لقد أنعم الله علينا بنعمة النسيان لتستمر الحياة
الدعاء لها أن تنسى الحب
أعظم علاج لمن ابتلى بالحب أن يعلق قلبه بالله تعالى ، حتى لا يلجأ من أحب الله حقًا إلى أي من مخلوقاته ، والنصيحة أن يصلي ركعتين ويكرر الدعاء التالي (اللهم إنا لله وإنا إليه راجعون). املأ قلبي لك بالحب ، تقديسًا لك وخجلًا منك ، ونضع يدنا اليمنى على صدرنا ونكرر (اللهم اوسع صدري وقوي عفتى).
مفتاح نسيان الحب
- بادئ ذي بدء ، الضغط ، لأنه بالتأكيد لا يوجد أحد لم يمر بجروح وكدمات نفسية ، وبالتالي في بداية الإصابة العاطفية أو النفسية ، يحتاج الإنسان إلى الضغط على نفسه وتحمل الألم ومعرفة ذلك. هذه مرحلة يجب اجتيازها وستنتهي بالتأكيد في أقرب وقت ممكن إذا كانت لدينا الإرادة والمثابرة اللازمتين.
- ثانيًا ، لا تفكر في الجرح طوال الوقت ودع الجرح يندمل. المشكلة أن بعض الناس يتعاملون مع الجرح العاطفي وكأنه جرح يستمر إلى الأبد ، فيستمرون في التفكير والتفكير في المشكلة والضرر الذي تسبب فيه ، وعلينا أن نعرف أنه كلما زاد تفكيرنا ، فإن أكثر فأنت تؤذي نفسك أكثر وتسبب لنفسك المعاناة والاكتئاب والحزن. في الماضي ، لذلك نحن بحاجة إلى بعض الشجاعة والثقة في الله تعالى والمضي قدمًا.
- أن تكون مشغولاً يعني أنك تملي وقت فراغك من خلال تعلم شيء جديد ومفيد ، مثل تعلم لغة جديدة أو مهارة جديدة ، وإذا كنت لا تعمل ، يجب أن تبحث عن وظيفة لأنها تساعدك على النسيان ويمكنك أيضًا تشغيل رياضات جديدة ، حتى لو كانت تمشي ، قم بتطوير هواية ما هو عزيز على قلبك مثل الرسم أو الطبخ أو القراءة أو غيرها من الهوايات المختلفة التي تحب القيام بها ، ويمكن تطوير هذه الهواية من خلال الإنترنت ، ويمكنك تكريسها لقراءة الكتب والروايات العزيزة عليك.
- لا تتابع أخبار الشخص الذي أحببته
- للتخلص من جميع هدايا الشخص الذي تحبه ، أو على الأقل إبعادها عن نظرك ، يمكن جمعها وتخزينها في مكان بعيد عن متناول يدك ، إذا لم يكن لديك خيار التخلص منها نهائيًا . حضور.
يجب عليك التخلص من جميع الهدايا للشخص الذي تحبه أو على الأقل إبعادها عن الأنظار
خطوات عملية لنسيان شخص تحبه
- من الجيد أن تعرف أن كل العلاقات التي لدينا يمكن أن تنتهي في أي لحظة ، لذلك لا تجعل أي علاقة تدخلها في علاقة دائمة في خيالك ، لأن الصدمة ستأتي عندما تتخيل أن الشخص الذي تحبه سيبقى معك. للأبد.
- يجب أن تعلم أن الفراق سواء كان بسبب الوفاة أو الطلاق أو السفر أو غير ذلك ، يتسبب في مرور المرء بثلاث مراحل: مرحلة الحزن ، ومرحلة قطع العلاقة مع ذلك الشخص ، والمرحلة الثالثة تصالحها. نفسه – ذاته. .
- اقبل فكرة الانفصال وحاول التكيف مع الموقف الجديد ، لأنك عندما ترفض قبول الانفصال ، فهذا هو المكان الذي تأتي فيه المشكلة.
- من الجيد معرفة أن نهاية العلاقة ليست مؤلمة في حد ذاتها ، ولكن المؤلم هو الذكريات والتفكير المستمر في العلاقة وأحداثها.
- يجب أن تحب وتحترم وتدافع عن نفسك.
- لا تبتعد عن نفسك لتقترب أكثر من الشخص الآخر ، عليك أن تسمح للشخص الآخر بالاقتراب منك وأن يصبح أقوى.
إن نسيان الحب هو أمر يستغرق وقتًا ، ولكن يجب أن يمتلك المرء الإرادة والتصميم