أخبار يوم الصحة: 15 يناير 2018
تقول جمعية السرطان الأمريكية إن العديد من سرطانات الجلد يمكن اكتشافها مبكرًا إذا قام الشخص بفحص الجلد في المنزل من وقت لآخر.
وبحسب الجمعية ، فإن أنسب وقت لذلك هو بعد الاستحمام بمعدل مرة في الشهر. حيث يفحص الشخص وجود أي وحمات أو وحمات أو غيرها من الأمراض الجلدية الموجودة مسبقًا أو الجديدة.
في هذا الصدد ، تقدم الجمعية عدة نصائح لمساعدتك على إجراء فحص جلدي في المنزل:
- استخدم مرآة لفحص وجهك وأذنيك وعنقك وصدرك وبطنك. يجب على النساء أيضًا فحص المنطقة المحيطة بالثدي.
- افحص الإبطين وجوانب الذراعين وأعلى الراحتين والمناطق الواقعة بين الأصابع والأظافر.
- اجلس على كرسي وافحص فخذيك ، ورجليك ، وأعلى قدميك ، والمناطق الواقعة بين أصابع قدميك وأظافرك.
- استخدم مرآة يد لفحص أسفل القدمين وراحة القدمين وظهر الفخذين.
- استخدم مرآة يد لفحص الأرداف والأعضاء التناسلية وأسفل وأعلى الظهر وظهر العنق والأذنين.
- استخدم المشط أو مجفف الشعر لفك تشابك الشعر وفحص فروة الرأس.
أخبار يوم الصحة
حقوق النشر © 2018 HealthDay. جميع الحقوق محفوظة عنوان URL: http://consumer.healthday.com/Article.asp؟ AID = 729915