إذا أردت أن تعتني بأظافرك عزيزتي ، سنقدم لك مجموعة من النصائح المهمة لمساعدتك:
- قطعي فص ثوم إلى نصفين ثم افركي به أظافرك لبضع دقائق حتى يمتص عصير الثوم.
- قطعي نصف ثوم أو قطعيه إلى قطع صغيرة جدًا ، ثم ضعيه في زجاجة طلاء أظافر شفافة اعتدتِ عليها واتركيها لمدة خمسة إلى عشرة أيام ، ثم ضعيها على أظافرك كل يومين. ستندهش من ملاحظة أن أظافرك صحية وقوية.
- يمكنك استخدام معجون الثوم وتدليك أظافرك به حتى يتم امتصاصه بالكامل.
قم بعمل إحدى هذه الوصفات مرتين على الأقل في الأسبوع ، وللتخلص من رائحة الثوم النفاذة ، اغسل يديك بعصير الليمون أو دلكهما بنصف ليمونة طازجة.
- اغسل قدميك بالماء والصابون وجففهما جيدًا.
- ارتدِ أحذية مفتوحة الأصابع إن أمكن.
- قصي الأظافر بشكل مستقيم حتى لا يمتد الظفر تحت الجلد.
- ارتدِ أحذية مناسبة تمامًا ومصنوعة من مواد تسمح بمرور الهواء.
- استخدم قلامة الأظافر الخاصة بك لمنع العدوى.
- قم بتغيير الأحذية والجوارب أكثر من مرة في اليوم.