أكدت مؤسسة الرئة الألمانية على أهمية ممارسة الرياضة للمرضى المصابين بمرض الانسداد الرئوي المزمن (COPD) بالإضافة إلى العلاج الدوائي. وأوضحت المؤسسة أن ممارسة الرياضة تحسن التنفس ، وبالتالي تقلل من ضيق التنفس الذي يعاني منه المرضى في كثير من الأحيان ، مشيرة إلى أن رياضة “تاي تشي” على وجه الخصوص أثبتت فعاليتها في تحسين صحة المرضى.
الجدير بالذكر أن تاي تشي هو فن قتالي صيني قديم شبيه بملاكمة الظل ، وهو يقوم على أداء سلسلة من الحركات البطيئة والرشاقة التي تعمل على تحسين الدورة الدموية وتقوية وظائف المناعة. يركز التمرين أيضًا على التنفس البطني العميق ، مما يساعد على تحسين وظائف الرئة.
مرض الانسداد الرئوي المزمن هو مرض يتميز بانسداد مجرى الهواء المزمن ، وانخفاض تدفق الهواء ، وانخفاض وظائف الرئة. يتفاقم هذا النقص تدريجيًا ولا يمكن علاجه تمامًا باستخدام أدوية موسعات الشعب الهوائية.
التدخين هو السبب الرئيسي لهذا المرض وأهم أعراضه ضيق التنفس والسعال وإفراز البلغم.