هل الاكتئاب يسبب ألم في القلب

الاكتئاب وصحة القلب

• بالمقارنة مع الأشخاص العاديين الذين يتمتعون بصحة بدنية وعقلية جيدة ، فإن الأشخاص المصابين بالاكتئاب معرضون لخطر متزايد.
  • 50٪ خطر الاصابة بالاكتئاب.
• وفقًا لبعض الأبحاث العلمية ، وجد أن الاكتئاب مرتبط بالعديد من التغيرات الفيزيولوجية المرضية ، مثل زيادة التهاب الشرايين الداخلية.
  • زيادة تخثر الدم والتغيرات الأخرى التي تلحق الضرر المباشر بالقلب والأوعية الدموية.
• على الرغم من أن العلاقة بين الاكتئاب ومعدل ضربات القلب لا تزال غير مفهومة أو مدروسة بشكل كامل ، إلا أن العلاقة بين الاكتئاب معروفة.
  • الهرمونات والنواقل العصبية وعوامل التخثر.
  • ولا تزال اضطرابات النشاط الالتهابي الأخرى التي تؤدي إلى تطور تصلب الشرايين في تجويف الشرايين قيد الدراسة.
• أظهرت بعض الدراسات الحديثة أن الأدوية المضادة للالتهابات ومضادات التخثر لها آثار إيجابية في تخفيف الاكتئاب.
  • تحسين وظيفة العصب في علاج أمراض الأوعية الدموية المصاحبة لتصلب الشرايين.
• كما أظهرت دراسات أخرى أنه في حالة أمراض القلب والأوعية الدموية المزمنة وأمراض القلب والأوعية الدموية.
• يمكن لمضادات الاكتئاب تحسين درجة التأثير ووظيفة البطانة ووظيفة عضلة القلب.
  • بالإضافة إلى التأثير الفعال ، لتحسين أعراض المرضى والنشاط البدني وتحسين الجودة.

هل القلق يسبب آلام في القلب؟

• يمكن أن يؤدي القلق والاكتئاب إلى تفاقم آلام القلب ، خاصة بعد جراحة القلب.
• سيزيد من شدة آلام ما بعد الجراحة والتعب العام.
• كما وجد أن مرضى القلب الذين خضعوا لجراحة القلب المفتوح (CABG) والاكتئاب غير المعالج لديهم معدل وفيات أعلى.

القلق العقلي ومعدل ضربات القلب

• أظهرت الدراسات الحديثة أن هناك علاقة وثيقة بين القلق واضطرابات ضربات القلب.
  • (خاصة نوبات الهلع) ، والتي يمكن أن تسبب ضربات قلب سريعة ومفاجئة.
• ويمكن أن يؤدي عدم انتظام ضربات القلب المرتبط بالقلق (إذا ترك دون علاج) إلى تفاقم القلق.
• من أهم أضرار الإجهاد القلبي أن حالة القلق النفسي ، المصحوبة بضغط الدم الشديد وعدم الاستقرار ، تغير قيم الضغط مع تغيرات في الحالة العقلية للمريض.
  • وتجدر الإشارة هنا إلى أهمية مراقبة الحالة النفسية للمريض.
• ضغط المريض والنتيجة التشخيصية لقراءة الضغط غير مرضية.
• مثل العديد من الأشخاص العاديين ، فإنهم يصابون بمتلازمة المعطف الأبيض أثناء الفحص البدني.
  • هذا سيضع المريض في حالة توتر مؤقتة أثناء فحص الطبيب وهو سبب ارتفاع ضغط الدم.
• في هذه الحالة ينصح المريض بإجراء العمليات التالية: بعد بضع دقائق من الاسترخاء من إجراءات العملية.
  • كرر قياس الضغط للمساعدة في التشخيص.
• بسبب عدم وجود الدافع لممارسة الرياضة ، فإن الآثار السلبية للعادات الصحية السيئة مرتبطة بالقلق.
  • كالتدخين والاستهلاك المفرط للمنشطات والمشروبات الكحولية والكافيين والوجبات السريعة.
  • السمنة شائعة في هؤلاء المرضى.
• يؤدي الميل إلى تناول أطعمة ضارة إلى تدهور الحالة الجسدية والعقلية للمريض.

تأثير العوامل البيئية والاجتماعية على زيادة الإصابة بأمراض القلب والأمراض النفسية

• في المناطق المزدحمة ، توجد علاقة وثيقة بين درجة التلوث البيئي ودرجة التلوث السمعي البصري.
• يزداد الاكتئاب والقلق أيضًا ، مما يؤثر بشكل غير مباشر على صحة القلب والأوعية الدموية في المجتمع.
• أظهرت الدراسات أن التلوث البيئي له تأثير مباشر على زيادة معدل الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
• تظل أمراض القلب والأوعية الدموية السبب الرئيسي للوفاة في العالم.

قد تكون مهتمًا بـ:

نصائح للتغلب على القلق والاكتئاب

لا تدع القلق والاكتئاب يؤثران كثيرًا على قلبك باتباع الخطوات التالية:

• مارس التمارين الرياضية بانتظام كل يوم ، مثل المشي السريع والركض والسباحة والتنفس البطيء وتمارين الاسترخاء المنتظمة.
  • مثل اليوجا والريكي.
• من خلال تقليل الأعباء المرتبطة بالعمل والحفاظ على عادات نوم صحية ، يتراوح وقت النوم في الليلة من 7 إلى 8 ساعات.
• تناول وجبات صحية ومتوازنة بانتظام للحفاظ على مستويات الطاقة في الجسم.
• تجنب التدخين وشرب الكحوليات والمشروبات التي تحتوي على الكافيين مثل القهوة والشاي والمشروبات الغازية ، خاصة في الليل.
• ابق على اتصال مع الأصدقاء والعائلة للحصول على الدعم الاجتماعي.
• اطلب الدعم النفسي والمشورة الطبية عند الضرورة.

هل أدوية القلب تسبب الاكتئاب؟

• لاستخدام أدوية القلب آثار نفسية عديدة.
• يمكن لبعض أدوية القلب أن تسبب الاكتئاب.
• يمكن لبعض أدوية الاكتئاب أن تجعل الاكتئاب أسوأ ، ويمكن للأدوية الأخرى أن تحسن الحالة المزاجية.
• ومن أهم الأدوية التي تعالج أمراض القلب المسببة للاكتئاب ما يلي.

حاصرات بيتا

• تُستخدم عادةً لعلاج ارتفاع ضغط الدم وعدم انتظام ضربات القلب وفشل القلب الاحتقاني.
• حتى الآن ، السبب الكامن وراء استخدام حاصرات بيتا في الاكتئاب غير واضح.
  • يعتقد أن لها آثار جانبية وإرهاق عام.

العقاقير المخفضة للكوليسترول والأدوية الخافضة للدهون

• تستخدم الستاتينات لعلاج ارتفاع الكوليسترول.
• أظهرت الدراسات أن العقاقير المخفضة للكوليسترول تمنع الاكتئاب عن طريق إزالة بعض الكوليسترول من الدماغ.
  • هذا يؤدي إلى إطلاق النواقل العصبية التي تسبب الاكتئاب.

ميثيل دوبا

دواء يستخدم لعلاج ارتفاع ضغط الدم وخاصة عند النساء الحوامل.

ريزيربين

يستخدم ريسيربين لعلاج ارتفاع ضغط الدم.