هل يمكن للمريض ثنائي القطب أن يتعافى؟
الإجابة المختصرة على هذا السؤال هي لا ، فالأطباء والعلماء لم يجدوا بعد علاجًا يمكنه التخلص نهائيًا من مرض الاضطراب ثنائي القطب ، لكن لحسن الحظ قد لا يعاني الكثير من المصابين باضطراب ثنائي القطب من أي أعراض لفترة طويلة على الرغم من إصابتهم. مع ذلك.
حتى مع العلاجات المستمرة الأخرى وبإرادة المريض الخاصة ، يمكن للأشخاص المصابين بالاضطراب ثنائي القطب أن يظلوا في حالة مزاجية مستقرة لفترات طويلة من الزمن ويعانون من أعراض قليلة أو معدومة أثناء التعافي.
تجدر الإشارة إلى أن بعض الأشخاص المصابين بالاضطراب ثنائي القطب يمرون أحيانًا بفترات تعافي ، لكن قد لا ينعم آخرون بفترات التعافي هذه.
وعندما تزداد الأعراض وتستمر في الظهور على المريض ، أو لا توجد فترات تعافي كما في بعض الأشخاص ، لا ينبغي إلقاء اللوم على المريض نفسه ، ولكن من الضروري البحث عن طرق أخرى متنوعة تساهم في تحسين صحته وخطة علاج تحسين أكثر فعالية.
لذا أولاً ، الاضطراب ثنائي القطب يحتاج إلى توضيح.
ما هو الاضطراب ثنائي القطب؟
الاضطراب ثنائي القطب كما ذكرنا سابقًا هو اضطراب مزاجي يحدث على مدى فترة طويلة من الزمن ويمكن أن يؤثر على مشاعر المريض وسلوكه وحتى طريقة تفكيره ، لأنه يسبب نوبات مزاجية غير عادية ، يمكن أن يعاني المريض من فترات طويلة. من الفرح والسعادة ، ثم نوبات الاكتئاب الكبرى ، تسمى نوبات الاكتئاب والهوس ونوبات الاكتئاب.
في فترة نوبات الهوس يشعر المريض بسعادة بالغة ولديه الكثير من الطاقة مما يساعده على القيام بكل المهام المؤجلة بروح وطاقة عظيمتين ، ثم هناك نوبات اكتئاب لا تصبر فيها الطاقة. الميزان ويصبح حزينًا جدًا ، بسبب انسحابه من المصلين ويفضل الابتعاد عن كل من حوله ، حتى المقربين منه.
ما هو علاج الاضطراب ثنائي القطب؟
هناك العديد من العلاجات التي يمكن أن يخضع لها الشخص المصاب بالاضطراب ثنائي القطب للمساعدة في تخفيف الأعراض المصاحبة له ومنحه وقتًا كافيًا للتعافي ليشعر بالتحسن.
قد يستجيب بعض الأشخاص لهذه العلاجات ويظهرون مراحل من التحسن ، بينما قد يشعر الآخرون بعدم وجود تحسن ملحوظ. من الشائع أن يعطي الطبيب للمريض مزيجًا من العلاجات للمساعدة في تحسين الحالة. مزيج من أنواع مختلفة من الأدوية ، بالإضافة إلى علاج النطق ، والذي يعتبر الأكثر انتشارًا والأكثر فاعلية في كثير من الأحيان.
الأدوية شائعة الاستخدام للاضطراب ثنائي القطب هي:
- مضادات الذهان من نوع Quetiapine ، والتي تساعد على القضاء على النشوة والاكتئاب معًا ، بحيث يتمتع المريض بمزاج مستقر معظم الوقت دون تقلبات ملحوظة ومفاجئة.
- مثبتات الحالة المزاجية ، مثل تلك التي تحتوي على الليثيوم.
- مضادات الاكتئاب ، ولكن قد لا يستجيب المريض المصاب بالاضطراب ثنائي القطب بشكل جيد لمضادات الاكتئاب هذه ، ولكن في بعض المرضى الآخرين ، قد تؤدي إلى نوبات من الهوس أو النشوة.
أكدت العديد من الدراسات أن العلاج بالكلام مع الأدوية أكثر فعالية من الأدوية وحدها ويساعد الشخص المصاب بالاضطراب ثنائي القطب بشكل أكبر.
أنواع علاج النطق التي قد يتلقاها الشخص المصاب بالاضطراب ثنائي القطب هي:
- العلاج السلوكي المعرفي.
- الطب المهني.
- التربية النفسية.
- العلاج النفسي الذي تشارك فيه الأسرة إلى حد كبير.
كما تختلف أنواع علاج النطق من مريض لآخر وتختلف فعاليتها من شخص لآخر ولن يحصل على أفضل علاج يمكنه الخضوع له.
كيف يعيش مريض الاضطراب ثنائي القطب مع مرضه؟
من الضروري أن يصر المريض ويلتزم بجميع العلاجات وخطة العلاج التي يصفها الطبيب ويتعايش مع المزيج الصحيح من العلاجات التي تجعله يشعر بتحسن والالتزام مهم للغاية. إن البدء في طريق التحسن واتباع خطة العلاج التي يحددها طبيبك يساعد في تقليل معدل وشدة التقلبات المزاجية ، سواء كانت هوسية أو اكتئابية.
من الممكن التعايش مع المرض بشكل طبيعي من خلال اتباع بعض الاستراتيجيات التي تساعد المريض المصاب بالاضطراب ثنائي القطب على إدارة جيدة وطويلة الأمد ، والتي يمكن تصنيفها على أنها رعاية ذاتية من المريض لنفسه حتى يشعر بتحسن ، ومن بين ذلك – الخطوات التي يتم استدعاؤها لهذه الإستراتيجية هي كالتالي:
- يجب أن يخلقوا التوازن والتواصل بين الحياة اليومية والعمل.
- من الضروري أن يقيم الشخص المصاب بالاضطراب ثنائي القطب علاقات إيجابية في حياته اليومية تساعده على التغلب على التقلبات المزاجية التي قد يتعرض لها.
- يجب على المريض اتباع نظام غذائي صحي غني بجميع العناصر الصحية للجسم ، مما يساعده على التمتع بصحة جيدة لا تتأثر باضطرابات المزاج.
- من الأفضل أن يقوم المريض ببعض التمارين حتى لو كانت تمارين خفيفة مثل المشي أو الركض الدوري مما يساعده على التخلص من الطاقة السلبية التي قد يشعر بها أحياناً.
- من الضروري أن يحصل الإنسان على قسط كافٍ من النوم لراحة جسده وتصفية عقله.
- يجب أن يتلقى الشخص دعمًا نفسيًا يساعد في تحسين مزاجه ويساعد على تحسين احترام المريض لذاته.
- من الضروري أن يتلقى المريض الرعاية الشخصية.
أخيرًا ، تجدر الإشارة إلى أن التقلبات المزاجية التي تحدث نتيجة الاضطراب ثنائي القطب قد لا تظهر بشكل دائم لدى المريض ، ولكن عندما يلاحظ الأعراض الأولية لهذه التقلبات المزاجية ، يجب أن يبدأ الشخص في وضع خطة محددة لتقليلها. تأثيره عليه وعلى حياته اليومية والعملية.
قد يخضع لبعض العلاجات أو الوسائل المساعدة ، مثل استخدام اليوجا لمساعدته على إدراك طبيعة التقلبات المزاجية وفهمها ، وبعض الأنشطة التي تساهم في استراتيجية الرعاية الذاتية ، مثل القراءة أو الاستماع إلى الموسيقى أو ممارسة الرياضة. يمكن أن يساعد الاستحمام في محاولة تقليل نوبات الهوس أو الاكتئاب والمساعدة في استقرار مزاجه ؛