تكبير الثدي
عَنّْدما تبلغ الفتاة سن البلوغ، تحدث بعض التغيرات الهرمونية، أهمها الإستروجين والبروجسترون.
إنها ما نعتقد أنها مسؤولة عَنّْ نمو الثدي لدى النساء، وهناك مجموعة من العوامل الأخرى التي تؤثر على نمو الثدي، بما فِيْ ذلك التغذية والوراثة.
هناك بعض النساء اللواتي يعانين من صغر الثدي، وهذا يمكن أن يكون لأسباب عديدة مختلفة.
لذلك يبحثون عَنّْ طرق للمساعدة فِيْ تكبير حجم الثدي، وهناك العديد من الطرق التي تساعد على تكبير الثدي، ومنها الكريمات التي تعمل على تكبير الثدي والحقن الهرمونية.
هناك طرق طبيعية وهِيْ الأكثر أمانًا وأمانًا لتكبير الثدي.
اتبع أيضًا
بعض الوصفات الطبيعية التي تساعد على تكبير الثدي
زيت بذرة القمح
يزيد زيت جنين القمح من تدفق الدم إلَّى الثدي، مما يحسن توصيل الأكسجين ويساعد فِيْ التغذية السليمة.
هذا يزيد من حجم الثدي، ويمكن اتباع هذه الوصفة بوضع كَمْية قليلة من زيت جنين القمح على الثدي.
ثم نقوم بتحريك الزيت بالتدليك بحركات دائرية، ونستمر فِيْ عملية التدليك لمدة 10 دقائق على الأقل.
للحصول على نتائج سريعة، يجب عمل هذه الوصفة مرتين يوميًا.
معطف أحمر
يحتوي البرسيم الأحمر على 4 أنواع من فِيْتويستروغنز، والتي تساعد كثيرًا على زيادة حجم الثدي.
يتم تحضير هذه الوصفة بوضع ملعقتين كبيرتين من أزهار البرسيم الأحمر فِيْ كوب من الماء الساخن.
نتركهم معًا لمدة نصف ساعة على الأقل، ثم نقوم بتصفِيْة الخليط وشربه مرتين إلَّى ثلاث مرات يوميًا للحصول على نتائج سريعة.
الخاتم
يتم تحضير هذه الوصفة بوضع ربع كوب من الحلبة المطحونة مع كَمْية من الماء لعمل عجينة.
ثم نضع العجينة على الثدي ونقوم بتدليكها برفق، ونتركها على الثدي لمدة 10 دقائق على الأقل.
ثم يتم غسل الثديين بالماء الدافئ.
بطاطا حلوة
يتم تحضير هذه الوصفة عَنّْ طريق هرس حبة بطاطا ونضعها على الصدر.
ثم نقوم بتدليك الثدي حتى يمتص الجلد هرمون البروجسترون.
للحصول على نتائج سريعة، يجب عمل هذه الوصفة مرتين يوميًا.
الحلبة والخميرة
لعمل هذه الوصفة، نضع كوبًا من الحلبة فِيْ الماء، ثم نضعه على النار حتى يغلي ويصبح كثيفًا.
وبعد الحصول على القوام المطلوب نقوم بإزالته من على النار، ثم نتركه يبرد تمامًا.
ثم نضيف أربع ملاعق كبيرة من الخميرة وملعقة من العسل، ثم نخلط هذه المكونات جيدًا حتى تصبح متجانسة.
ثم نضع هذا الخليط على الثدي ونقوم بالتدليك ولكن لفترة وجيزة وللحصول على نتائج سريعة يجب عمل هذه الوصفة يومياً.
نختار لك أيضًا
بذور الفِيْنل
لتحضير هذه الوصفة نضع كَمْية قليلة من زيت السمك فِيْ مقلاة ونضعها على النار.
ثم نضع ملعقتين من بذور الشمر فِيْه ونتركه حتى يتحول إلَّى اللون الأحمر، ثم نرفع هذا الخليط عَنّْ الحرارة.
بعد ذلك يتم ترشيح هذا الخليط للحصول على الزيت المتبقي، ثم نستخدم ذلك الزيت عَنّْ طريق تدليك اللحم به فِيْ حركات دائرية.
هذه لمدة لا تقل عَنّْ نصف ساعة، ثم نقوم بغسل الثدي بالماء الدافئ.
دقيق القمح والخل
لعمل هذه الوصفة نحضر وعاء صغير ونضع فِيْه نفس الكَمْية من الطحين والملح والخل.
ويتم خلط هذا الخليط جيداً حتى يصبح هناك عجينة، وبعد ذلك نضع العجينة على الثدي ونقوم بالتدليك بشكل دائري.
ونترك هذه الوصفة لمدة 45 دقيقة على الأقل حتى يتفاعل هذا المعجون مع الثدي.
بعد ذلك الوقت يجب غسل الثدي بالماء الدافئ، وللحصول على نتائج سريعة، يجب عمل هذه الوصفة ثلاث مرات فِيْ الأسبوع.
تكبير الثدي من خلال التمرين.
تمرين عضلات الصدر
من المعروف أن الرياضة تساعد كثيرًا فِيْ زيادة حجم الصدر، ومن خلال تمرين عضلة الصدر، يمكن تكبير حجم الصدر.
وذلك من خلال ضبط مقعد التمرين بزاوية 60 درجة، ثم نحمل الدمبل فِيْ كل يد.
ثم نستلقي على المقعد، ثم نضع الدمبلز على الفخذين ونرفعها إلَّى الكتفِيْن.
ويجب أن تكون راحتي اليدين للأمام، وأن ينثني الكوع بزاوية قائمة، ثم نمد اليدين لأعلى بحيث تكونان فوق الصدر، ثم نخفضهما ببطء لأسفل.
ويجب أن نكرر هذا التمرين 8 مرات للحصول على نتائج سريعة.
ارفع
تعتبر تمارين البطن من أكثر التمارين فعالية التي تساعد على تكبير حجم الثديين عَنّْ طريق الاستلقاء على بطنك.
ثم ندفع الجسم لأعلى على الصدر، ثم نخفضه ببطء لأسفل، ويجب أن نكرر هذا التمرين 8 مرات للحصول على نتائج سريعة ومرضية.
بعض الطرق الأخرى التي تساعد على تكبير الثديين
- يمكننا تكبير حجم الثدي عَنّْ طريق تدليك الثدي بانتظام حيث أن تدليك الثدي يحفز نمو الخلايا فِيْ الثدي.
- يتم ذلك عَنّْ طريق وضع زيت الزيتون أو زيت اللوز أو زيت الحلبة أثناء التدليك.
وصفات لتكبير الصدر بماء الورد
ماء الورد من الوصفات الهامة المستخدمة فِيْ العديد من الوصفات التجميلية، كَمْا يساعد ماء الورد على تفتيح البشرة بشكل جيد.
كَمْا أنه يعمل على حل مشكلة المسام المفتوحة، كَمْا يمكن استخدام ماء الورد كعطر للجسم ومكبر للثدي، وهناك طريقتان لاستخدامه لتكبير الثدي وهما كالتالي
الطريقة الأولى
- يمكننا شرب ماء الورد كَمْشروب يومي.
- يمكننا إضافته إلَّى الماء وشربه مرتين فِيْ اليوم للحصول على أفضل النتائج بسرعة.
- من الممكن أيضًا تحضير هذا المستخلص من أوراق الورد الطبيعي وغليه فِيْ كوب من الماء.
- ثم نترك هذا الخليط حتى يبرد تماما ونشربه.
الطريقة الثانية
وهُو أن ماء الورد يستخدم عَنّْ طريق تدليك الثدي به عدة مرات فِيْ الأسبوع.
وصفة النعَنّْاع لتكبير الصدر
يعمل مشروب النعَنّْاع الدافئ على ملء الثديين وشدهما إذا تم شربه يوميًا.
ويرجع السبب فِيْ ذلك إلَّى تأثير النعَنّْاع فِيْ تقليل تأثير هرمون التستوستيرون داخل الجسم.