يعتمد علاج السعال على تحديد السبب ، على سبيل المثال ، عند الأطفال دون سن السادسة المصابين بنزلة برد ، لا ينصح بإعطائهم دواء السعال. وبما أن هذه الأدوية لها آثار جانبية ، فمن الأفضل استخدام طرق وقائية يمكن من خلالها محاربة البرد الذي يصيبها والراحة في الفراش ، لذا فالوقاية خير من العلاج.
وصفات طبيعية لعلاج السعال والسعال
يعتبر الزنجبيل من أهم الوصفات لعلاج السعال ، لأنه يمكن تحضيره بالطريقة التالية ، من خلال طحن قطع الزنجبيل ناعماً ، وتحضيره على شكل شاي كشري ، وإضافة نصف عصير ليمونة ، وتناول الطعام على الأقل. ثلاث مرات في اليوم حتى الشفاء.
يعتبر الليمون أيضًا وصفة مهمة للسعال لاحتوائه على فيتامين سي ، حيث يمكن تحضيره بإضافة ملعقتين كبيرتين من عصير الليمون وملعقة كبيرة من العسل الأبيض إلى كوب ماء ، ثم غليه على نار متوسطة وشرب القليل منه دافئًا. يمكن أيضًا إضافة عصير الليمون إلى كوب من الشاي وشربه مرتين في اليوم.
الكركم له فوائد عديدة في علاج السعال حيث يمكن تحضيره كمشروب دافئ عن طريق وضع كوب من الماء في وعاء وتركه يغلي حتى يغلي تماما ، ثم إضافة ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم مع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود والأبيض. العسل واتركه يغلي لبضع دقائق على الموقد ، ثم نشربه يوميًا ، وهكذا نحصل على النتيجة.
يحتوي الثوم على مكونات مهمة جدًا تقتل الجراثيم والميكروبات ، لذلك فهو يستخدم كدواء قوي للسعال ، لذلك قم بغلي ثلاث فصوص من الثوم في كوب من الماء وأضف إليها ملعقة صغيرة من الزعتر والعسل الأبيض ، ثم اشربها باستمرار حتى يتم ذلك. يساعد في تخفيف آلام الحلق والتنفس بشكل صحيح ، يمكنك تقطيعه إلى قطع صغيرة جدًا وشربه مع كوب من الماء ، تمامًا مثل الكبسولات.
يلعب البصل دورًا قويًا جدًا في علاج السعال ، حيث يمكن خلط نصف ملعقة صغيرة من عصير البصل بملعقة عسل أبيض وتناوله مرتين على الأقل يوميًا حتى يزول السعال.
يلعب اللوز دورًا قويًا في علاج السعال لاحتوائه على عناصر غذائية مهمة ويمكن تحضيره عن طريق نقع خمس حبات في الماء لمدة نصف يوم ثم عمل عجينة من اللوز المنقوع وإضافة ملعقة صغيرة من الزبدة إليه ثم تناوله. أربع مرات على الأقل في اليوم.
الفلفل الحار هو دواء قوي للسعال ويمكنك مزج ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الحار والزنجبيل وملعقة من العسل الأبيض وخل التفاح مع ملعقتين من الماء ثم شرب هذا المشروب ثلاث مرات في اليوم.
يحتوي عصير الجزر على العديد من الفيتامينات التي تعتبر علاجًا فعالًا للسعال ، يمكنك تحضيره بخلط حبتين من الجزر بكوب من الماء ، وإضافة ملعقة من العسل وشربه مرتين يوميًا.