وصفات لتنقية الوجه

بعد نهاية فصل الشتاء ، يحتاج الوجه إلى عناية خاصة ومتعمقة للغاية للتخلص من آثار البرد على بشرة الوجه ، وهناك العديد من الخلطات الطبيعية التي تنظف وترطب الوجه ، نقدم أفضلها لكم في مجلة الدايت.

وصفات تنظيف الوجه:

هناك العديد من الوصفات الطبيعية الفعالة المستخدمة في عملية تنظيف الوجه ، ومنها ما يلي:

يستخدم الزبادي والليمون كعلاج فعال لتصبغ الجلد وعلامات الشيخوخة ولتنظيف البشرة الدهنية وحمايتها من التشققات باتباع الخطوات التالية:

مكونات:

• 1 ملعقة كبيرة زبادي.
• بضع قطرات من عصير الليمون.

طريقة الإعداد:

• اخلطي الزبادي جيدًا مع عصير الليمون.
• ضعي هذا الخليط على الوجه مع التدليك المستمر.
• اتركي الخليط لمدة (دقيقتين) حتى يجف.
• اغسل الوجه جيداً بالماء.

وصفة العسل والحليب:

وصفة العسل والحليب مهمة جدًا للبشرة الجافة لمنع ظهور علامات الشيخوخة المبكرة على الوجه وللحصول على بشرة ناعمة ورطبة. يجب اتباع الإرشادات التالية:

مكونات:

• 1/2 ملعقة كبيرة من الحليب.
• 1 ملعقة صغيرة عسل طبيعي.
• كمية محدودة من الصابون الخفيف.

طريقة الإعداد:

• اخلطي الحليب والعسل والصابون جيدًا.
• ضعي هذا الخليط على الوجه واتركيه لمدة (5 دقائق) حتى يجف.
• اغسل الوجه جيداً بالماء.

وصفة زيت النعناع:

يعتبر زيت النعناع من أهم الوصفات الطبيعية للحصول على بشرة لامعة ونضرة بالإجراءات التالية:

مكونات:

• 2 ملاعق كبيرة من زيت النعناع.
• 2 ملاعق كبيرة زيت زيتون.
• 3 ملاعق صغيرة ملح.

طريقة الإعداد:

• يُضاف الملح وزيت الزيتون إلى وعاء ويخلط جيدًا.
• نضيف زيت النعناع إلى الخليط السابق مع التحريك باستمرار.
• ضعي هذا الخليط على الوجه مع التدليك المستمر واتركيه لمدة (5 دقائق) حتى يجف تماما.
• نغسل الوجه جيداً بالماء مع ضرورة تكراره يومياً.

وصفة زيت النعناع وخل التفاح:

تستخدم وصفة زيت النعناع وخل التفاح للحصول على بشرة ناعمة وصافية بدون شوائب. يتم ذلك باتباع الخطوات التالية:

مكونات:

• 30 نقطة من زيت النعناع.
• 40 مل من خل التفاح.
• 115 مل من الماء.

طريقة الإعداد:

• ضع الماء وخل التفاح في زجاجة نظيفة.
• يضاف زيت النعناع ويهز الزجاجة جيداً.
• ضعي هذا الخليط على الوجه واتركيه لمدة (5 دقائق) تقريبًا حتى يجف تمامًا.
• اغسل الوجه جيداً بالماء.

وصفة العسل واللبن مفيدة جدا في عملية تنظيف الوجه من الدهون والزيوت المتراكمة على الجلد ، وذلك حسب النقاط التالية:

مكونات:

• 2 ملاعق كبيرة من العسل الخام.
• 1/2 كوب زبادي طازج.

طريقة الإعداد:

• ضعي الزبادي والعسل في وعاء واخلطيهما جيدًا.
• ضعي هذا الخليط على الوجه واتركيه لمدة (ربع ساعة) حتى يجف.
• يغسل الوجه جيداً بالماء ، مع ضرورة التكرار (3 مرات) أسبوعياً.

وصفة السكر والعسل والشاي الأخضر:

وصفة السكر والعسل والشاي الأخضر تساعد في عملية تقشير البشرة وترطيبها بالتعليمات التالية:

مكونات:

• 5 ملاعق سكر صافي.
• 2 ملاعق كبيرة من العسل الطبيعي.
• 3 ملاعق كبيرة من الشاي الأخضر.

طريقة الإعداد:

• ضع كلًا من السكر والشاي الأخضر البارد في وعاء العسل.
• تخلط المكونات السابقة جيداً وتوضع على الوجه مع التدليك المستمر.
• يترك لمدة (10 دقائق) حتى يجف تماما.
• نغسل الوجه جيدًا بالماء ونستمر في القيام بذلك كل أسبوع.

وصفة دقيق الكركم والحمص:

الوصفة تستخدم دقيق الكركم والحمص للحصول على بشرة صافية وناعمة باتباع التعليمات التالية:

مكونات:

• 1 ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم.
• 2 ملاعق من دقيق الحمص.
• 1 ملعقة صغيرة من الحليب.

طريقة الإعداد:

• يُمزج الكركم والحمص المطحون والحليب جيدًا للحصول على مزيج متماسك.
• ضعي هذا الخليط على الوجه بالكامل واتركيه لمدة (1/3 ساعة) حتى يجف.
• اغسل الوجه جيداً بالماء والصابون.

هناك حاجة ماسة لوصفة الحليب والملح للحصول على بشرة ناعمة ونضرة دون أي أثر للجلد الميت باتباع الخطوات التالية:

مكونات:

• 5 ملاعق كبيرة من الحليب البارد.
• قليل من الملح.

طريقة الإعداد:

• اخلطي الحليب والملح معًا جيدًا.
• نضع هذا الخليط على الوجه والرقبة باستخدام القطن الطبي.
• يترك لمدة (دقيقتين) حتى يجف تماما.
• اغسل الوجه جيداً بالماء.

وصفة دقيق الشوفان والعسل والحليب:

تستخدم وصفة دقيق الشوفان والعسل والحليب للحصول على بشرة صافية باستخدام النقاط التالية:

مكونات:

• 1 ملعقة كبيرة شوفان.
• 1 ملعقة كبيرة حليب.
• 1 ملعقة صغيرة من العسل الخام.
• بضع قطرات من الماء.

طريقة الإعداد:

• اخلطي الشوفان والعسل والحليب والماء جيدا.
• ضعي هذا الخليط على الوجه مع التدليك المستمر واتركيه لمدة (5 دقائق) حتى يجف.
• اغسل الوجه جيداً بالماء والصابون.

وصفة الخيار والصبار:

تركيبة الخيار والصبار مهمة لنضارة البشرة وتجديد خلاياها عند اتباع الخطوات التالية:

مكونات:

• ربع قطعة خيار مبشور.
• 1 ملعقة كبيرة من عصير الصبار.

طريقة الإعداد:

• اخلطي الخيار والصبار جيدًا.
• ضعي هذا الخليط على الوجه واتركيه لمدة ربع ساعة.
• اغسل الوجه جيداً بالماء الدافئ.

نصائح للحصول على بشرة نقية:

هناك العديد من النصائح والإرشادات التي يجب مراعاتها من أجل الحصول على بشرة نظيفة ونقية ، بما في ذلك ما يلي:

1. تقشير الجلد: لإزالة خلايا الجلد الميتة وإنتاج خلايا جديدة ، مما يزيد من نضارة وحيوية البشرة.
2. التطهير المستمر للجلد من الزيوت باستخدام مستحضرات التجميل المختلفة.
3. ترطيب دائم للبشرة باستخدام كريمات ترطيب عالية الجودة.
4. اشرب الكثير من الماء ، حوالي 2 لتر في اليوم.
5. اشرب المزيد من الشاي الأخضر.
6. تجنب أشعة الشمس المباشرة واستخدم واقي الشمس إذا لزم الأمر.
7. ممارسة الرياضة بانتظام ، وخاصة اليوجا.
8. اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا يعتمد على استهلاك الخضار والفواكه الطازجة والأطعمة التي تحتوي على أوميغا 3 والفيتامينات ، وخاصة فيتامين سي.