وصفات منزلية للشعر

وصفات طبيعية للشعر

1- زيت الزيتون:
أعمال زيت الزيتون باعتباره مطريًا قويًا ، فإنه يمنح الشعر نعومة ومرونة. بالإضافة إلى كونه من أفضل الزيوت ، فهو يحتوي على أحماض دهنية أحادية غير مشبعة تساعد على حمايته من الأشعة فوق البنفسجية. لفترات طويلة. يمكنك ببساطة التدليك فروة الرأس بزيت الزيتون الدافئ لبضع دقائق. وتغطية الشعرغطاء الاستحمام واتركيه لمدة 30 إلى 45 دقيقة. أخيرًا ، اشطفي شعرك بالشامبو كل عادة. يمكنك استخدام هذه الوصفة مرتين في الأسبوع للاستمتاع بشعر صحي وجميل.

2- الأفوكادو:
الأفوكادو يقوي مراكز الخلايا ضد الجذور الحرة الضارة. كما أنه من أفضل مرطبات الشعر الطبيعية. وذلك لاحتوائه على كمية عالية من الدهون الصحية وفيتامين E والبروتينات التي تساعد على حماية بصيلات الشعر من التلف وتحافظ على صحتها. بينما تستطيع اصنعي قناعًا للشعر عن طريق هرس ثمرة أفوكادو ناضجة وخلطها بملعقة من زيت الجوجوبا وزيت الزيتون واللبن. ضعي هذا القناع على الشعر الرطب. ضعي غطاء الدش لمدة ساعة ثم اشطفيه بالماء الفاتر. يمكنك استخدام هذه الوصفة مرة واحدة في الأسبوع. يمكنه أيضًا أيضًا ، دلكي فروة رأسك بزيت الأفوكادو مرة أو مرتين في الأسبوع.

3- الشاي الأخضر:
يحتوي الشاي الأخضر على مضادات الأكسدة عالية الجودة التي تمنع أضرار الجذور الحرة الضارة التي تساهم في الشيخوخة مما يؤدي إلى تساقط الشعر ويحمي من أضرار الأشعة فوق البنفسجية. كما أنه غني بمضادات الأكسدة ويساعد على منع DHT (ديهدروتستوستيرون) ، وهو أحد الأسباب الرئيسية لتساقط الشعر. يمكنك بسهولة تحضير الشاي الأخضر 3-4 أكواب من الماء حسب طول شعرك ودعيه يبرد. ثم اسكبي الشاي على شعر مبلل واتركيه لمدة 10 دقائق ، ثم اغسليه بشامبو خفيف. يمكنك استخدام هذه الوصفة مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع لتغذية شعرك وتعزيز نموه وتقليل تساقط الشعر.

4- الليمون:
ليمون غني بفيتامين سي ، أحد مضادات الأكسدة التي تحارب أضرار الجذور الحرة التي يمكن أن تؤدي إلى الشيخوخة. بل إنه يزيد من إنتاج الكولاجين الذي يعيد مرونة الجلد وصحة بصيلات الشعر. بل هو أيضا فعال في علاج قشرة الرأس وحكة فروة الرأس. وتساعد موازنة مستوى الأس الهيدروجيني لمنع العدوى وتعزيز نمو الشعر. خلط عصير الليمون مع 1-2 كوب من الماء. وبعد غسل الشعر بالشامبو يمكنك ذلك اشطفي شعرك بهذا الحل. وليكنمدة 5 دقائق ، ثم ياشطفه بالماء النظيف. تستطيع استخدم هذه الوصفة مرة أو مرتين في الأسبوع.

5- زيت جوز الهند:
يحتوي زيت جوز الهند على العديد من الخصائص الغذائية التي تدعم صحة الشعر. يعمل أيضًا على يحمي الشعر من أضرار أشعة الشمس ويعالج التهابات فروة الرأس. نظرًا لكونه غنيًا بالدهون الثلاثية ، يمكنه اختراق فروة الرأس بسهولة ، مما يعزز بدوره نمو الشعر.
ما عليك سوى تدليك فروة رأسك بزيت جوز الهند الدافئ وجميع أنحاء شعرك والشامبو في اليوم التالي. يمكنك تكرار هذه الوصفة من 2 إلى 3 مرات في الأسبوع.


6- خليل تفاح :
خل التفاح له خصائص مطهرة ومضادة للبكتيريا ومضادة للالتهابات تحارب البكتيريا والزيوت الزائدة وجزيئات الغبار الأخرى. بل هو أيضا يحسنالشعر وافعلها ناعمة ولامعة ويمنع تراكم المنتجات الضارة يساعد على استعادة مستوى الأس الهيدروجيني الطبيعي لفروة الرأس. بفضل الخصائص الغذائية للمغنيسيوم والبوتاسيوم والكالسيوم والحديد الموجودة فيه. بينما تستطيع اخلطي نصف كوب من خل التفاح مع كوبين من الماء. وبعد غسل الشعر بالشامبو يمكنك ذلك اسكبي هذا المحلول على شعرك دلكيه على فروة الرأس واتركيه لبعض الوقت 5 دقائق قبل الشطف بالماء البارد. يمكن تكرار هذه الوصفة مرة في الأسبوع.

7- الشوفان:
الشوفان غني بالبروتين والبيوتين وفيتامينات ب الأخرى المفيدة للشعر. مثل ذسيكون بمثابة مطهر ومرطب ومضاد للالتهابات لفروة الرأس ويمكنه أيضًا التحكم في الشعر الدهني. كما يمكنك ان تفعل شامبو جاف بالمنزل من اطحن 1 كوب من الشوفان حتى تنضج مسحوق ناعم؛ واضف الى ذلك نصف كوب من صودا الخبز وتخلط جميع المكونات لذا يخزن في زجاجة مسحوق قديمة. كلما كان لديك شعر دهني ، يمكنك ذلك ببساطة يرش البعض عليه شامبو جاف.

8- اللوز
هذه المكسرات الصغيرة هي العنصر المثالي يحتوي على فيتامين إي الذي يساعد على درء الجذور الحرة الضارة التي يمكن أن تؤثر سلبًا على الشعر. يمكنك ببساطة التدليك فروة الرأس بزيت اللوز الدافئ قبل النوم. ويترك اشطفي شعرك طوال الليل وفي صباح اليوم التالياستخدم الشامبو كالمعتاد. يمكنك تكرار هذه الوصفة 2 أو 3 مرات في الأسبوع.
9- الطماطم:
تحتوي هذه الخضار الغنية بالمياه على العديد من العناصر الغذائية الأساسية التي تدعم الشعر. كما الغنية باLillykoben ، واو أحد مضادات الأكسدة القوية التي تساعد على منع أو إصلاح تلف بصيلات الشعر. كما أنه يساعد على حماية الشعر من أشعة الشمس. وتساعد أيضا تقويتها وتشجيع نموها من خلال المساعدة على موازنة مستوى الأس الهيدروجيني لفروة الرأس. حتى أنه يساعد في علاج قشرة الرأس. عن طريق خلط 2 حبة الطماطم ، ص 1 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون البكر الممتاز و 2 ملعقة كبيرة كمية قليلة من جل الصبار. وتطبيق هذا يتم وضع المعجون جيدًا على فروة الرأس ويغطي الشعر بهغطاء الاستحمام واتركيه لمدة 30 دقيقة. ثم اشطفه كل عادة. تستطيع استخدم هذه الوصفة مرة في الأسبوع.

10- عصير البصل:
البصل غني بالكبريت الذي يساعد على زيادة إنتاج أنسجة الكولاجين للشعر. ما عليك سوى استخراج العصير من البصل وتدليكه في فروة رأسك. اتركيه لمدة 30 دقيقة ثم اشطفيه بالشامبو. للحصول على نتائج أكثر فعالية يمكنك ذلك امزج 2 ملعقة كبيرة وجبة عصير البصل مع 2 ملاعق كبيرة طعام الزبادي. اخلطي المزيج على فروة الرأس وطول الشعر من الجذورر الأطراف. اترك ساعة ثم يشطف بشامبو خفيف وماء. يمكنك تكرار هذه الوصفة مرتين في الأسبوع. يمكنك بدلا من ذلك اسلقي البصل في الماء بضع دقائق على نار خفيفة ، ثم اتركهبارد. استخدمي هذا الماء لشطف شعرك بعد غسل الشعر بالشامبو.

11- البيض:
البيض غني بالبروتين والزنك والكبريت والحديد والفوسفور واليود التي تغذي بصيلات الشعر وتعزز نمو الشعر الصحي. قم ببساطة بتدليك بياض البيض في فروة رأسك وعلى طول شعرك. اتركيه لمدة 30 دقيقة ، ثم اشطفيه بشامبو خفيف. في حين أن يمكنك خلط بياض البيض واضف الى ذلك ملعقة صغيرة من كل من زيت الزيتون والعسل.
يوضع هذا الخليط على الشعر كله ويترك لمدة 20 دقيقة ، ثم يشطف بالشامبو وماء بارد. يمكن تكرار هذه الوصفة مرة واحدة على الأقل كل أسبوعين.

12- صفار البيض والصبار:
اصنعي قناعًا مرطبًا للشعر عن طريق خلط 4-5 ملاعق من هلام الصبار و 2-3 ملاعق من صفار البيض و3-4 ملاعق من زيت الزيتون. وتخلط جميع المكونات جيداً وتوضع على فروة الرأس والشعر بالتدليك لبضع دقائق واتركيه لمدة 4-5 ساعات. إذا تستطيع اشطف هذا القناع بالشامبو و الماء. كما يمكن تكرار هذه الوصفة مرتين في الأسبوع.

13 – الخاتم:
يعمل البروتين الموجود في الحلبة على تسريع نمو الشعر وحماية اللون الطبيعي. كما يحتوي على مادة الليسيثين التي تعمل على تقوية وترطيب الشعر. ببساطة يمكنك نقع كوب من بذور الحلبة الماء طوال الليل. وفي الصباح يمكنك ذلك طحن البذور للحصول عليها العجين واضف الى ذلك 2 ملاعق كبيرة من حليب جوز الهند. ثم تنطبق على فروة الرأس وتدليك قليلالدقائق. اتركيه لمدة ساعتينومن بعد اشطفي شعرك مع الماء. يمكن أن تكرر هذه الوصفة مرة في الأسبوع.

14- عصير البطاطس:
البطاطس غنية بالكالسيوم والحديد والبوتاسيوم والبروتين التي تساعد في نمو الشعر وتقويته. يمكنك عمل قناع يساعد على التخلص من الشعر الخفيف
استخلاص عصير البطاطس وتطبيقه على فروة الرأس والشعر اتركيه لمدة 15 دقيقة قبل الشطف. يمكنك اتباع هذه الوصفة 3 مرات في الأسبوع. يمكنك بدلا من ذلك اخلطي كوبًا من عصير البطاطس مع بياض البيض والعسل واخلطي المزيج جيدًا ثم ضعيه على شعرك اتركيه لمدة ساعتين ثم اشطفيه بشامبو خفيف. كرر هذه الوصفة مرة في الأسبوع.

15- الموز:
يحتوي الموز على البوتاسيوم والفيتامينات (أ ، هـ ، ج) التي تساعد على تقوية وتغذية الشعر لينمو بشكل أسرع وأطول. بتدليك هريس الموز على فروة الرأس والشعر. وتغطي شعركقبعة الاستحمام اتركيه لمدة 45 دقيقة قبل غسل الشعر بالشامبو. يمكنك التكرار هذه الوصفة مرة في الأسبوع.

16- بودرة الحناء:
مسحوق الحنة منعم طبيعي يضيف لونًا للشعر ويعزز نمو الشعر من الجذور. يمكنك ببساطة اخلطي كوبًا من مسحوق الحناء نصف كوب زبادي وقطرتان من عصير الليمون. اتركي الخليط توضع جانبا لمدة 2-3 ساعات أو بين عشية وضحاها. يمكنك بعد ذلك تطبيقه على شعرك ، بحيث يغطي من فروة الرأس إلى أسفل الشعر. اتركيه حتى يجف تمامًا. ثم يغسل بالماء. يمكنك تكرار هذه الوصفة مرة واحدة على الأقل لكل منهما 3 أسابيع.

17- ثمار عنب الثعلب الهندي:
عنب الثعلب الهندي غني بمضادات الأكسدة وفيتامين C الذي يعزز نمو الشعر ويمنع الشيب المبكر. كما أنه يحتوي على خصائص مضادة للجراثيم تساعد في التخلص من البكتيريا المسببة لتساقط الشعر. عن طريق خلط ملعقتين صغيرتين من مسحوق عنب الثعلب الهندي وعصير الليمون. ويوضع هذا الخليط على فروة الرأس واتركه حتى يجف تماما ثم يشطف بالماء. يمكنك التكرار هذه الوصفة 3 مرات في الأسبوع. بدلاً من ذلك ، يمكنك خلط ملعقة كبيرة من عنب الثعلب الهندي المجفف مع ملعقتين كبيرتين من زيت جوز الهند. وتطبيق ضع هذا الخليط على فروة الرأس بالتدليك. وفي الصباح ، اشطفي شعرك بشامبو خفيف وماء دافئ. استخدم هذه الوصفة مرتين في اليوم للحصول على أفضل النتائج أسبوع.


18- بذور الكمون:
تحتوي بذور الكمون على العناصر الغذائية الأساسية الضرورية لنمو شعر صحي ولامع ودعم تنشيط بصيلات الشعر. يمكنك ببساطة اغلي 1.5 ملعقة كبيرة من بذور الكمون في 3/4 كوب من الماء. بعد 10 دقائق قم بالتصفية والتخلص من البذور واستخدم هذا الشاي وأضف إليه صفار البيض وملعقة صغيرة من زيت الزيتون البكر الممتاز وقليل من الماء وتخلط جميع المكونات جيدا. يمكنك بعد ذلك تدليك المزيج على فروة رأسك لبضع دقائق. اتركيه لمدة 30 دقيقة واشطفه بالكامل بالماء. يمكنك تكرار هذه الوصفة 2-3 مرات في اليوم.

19- زيت فيتامين هـ:
زيت فيتامين هـ غني بمضادات الأكسدة التي تساعد في القضاء على الجذور الحرة وزيادة الأكسجين وتنظيم الدورة الدموية في فروة الرأس. كما أنه يساعد في تنظيم نمو الشعر دون أي آثار جانبية. يمكنك ببساطة قم بإزالة محتويات كبسولة فيتامين هـ
أضف 3-4 ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند أو زيت الزيتون إليها. دلكي المزيج على فروة الرأس واتركيه لمدة ساعة ثم اشطفيه مع الشامبو والماء. يمكنك تكرار هذه الوصفة 2 مرات في الأسبوع.

20- زيت إكليل الجبل:
يزيد زيت إكليل الجبل من انقسام الخلايا ويوسع الأوعية الدموية ، لذلك ينمو الشعر بشكل أسرع. تستطيع أضف بضع قطرات من هذا الزيت مع كمية كافية من زيت جوز الهند أو زيت الزيتون. يتم تطبيق هذه الزيوت على فروة الرأس اتركه لبضع ساعات. ثم اشطفي شعرك بالشامبو وأم يمكنك التكرار هذه الوصفة قيد التشغيل فروة الرأس مرتين في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.
ملحوظة: بدلاً من زيت إكليل الجبل ، يمكنك استخدام زيت الأرغان أو زيت المريمية أو زيت شجرة الشاي لنمو الشعر.