هناك العديد من الطرق الفعالة والبسيطة للمساعدة في التخلص من البثور في هذا المقال حصريا على مجلة دايت وهي الأولى عربيا في عالم الرشاقة والصحة والجمال. اقرأ عن أهم طرق علاج حب الشباب والبثور.
يعاني الكثير من الناس من مشاكل في الجلد والجلد وأكثر مشاكل الجلد شيوعًا هي البثور. تتنوع عيوب البشرة وتتعدد أسبابها وغالبًا ما تظهر على الوجه عند تعرضه لعوامل خارجية مثل عوامل الحرارة والهواء الملوث والشمس وغيرها.
أسباب وأعراض حب الشباب على الجلد والجسم.
1. عدم التوازن الهرموني
- الهرمونات غير متوازنة. عندما يحدث حب الشباب خلال فترة البلوغ ، فإن هرمون الأندروجين يحفز الغدد الدهنية على إفراز المزيد من الدهون في الجلد ، مما يعرضها لحب الشباب. نفس الشيء يحدث للمرأة أثناء الحيض والحمل وانقطاع الطمث مما يؤدي إلى ظهور حب الشباب والتقلبات الهرمونية في الجسم.
2. البكتيريا
- عندما تصيب الميكروبات الجلد ، فإن إنزيماتها تكسر المواد الدهنية ، بما في ذلك الدهون الثلاثية ، التي تتراكم تحت الجلد.
3. الإستروجين والأندروجين
- تتسبب هرمونات الأستروجين والأندروجين في ظهور الرؤوس البيضاء والسوداء على الخدين لدى المراهقات ، والتي يمكن أن تكون نتيجة زيادة الدهون في الدم وانسداد المسام بسبب عدم الاهتمام بتنظيف الوجه والجسم ، فضلًا عن التغير في الهرمونات في جسد المرأة.
4. فترة الاقتراب
- عندما تقترب النساء من الدورة الشهرية ، فغالبًا ما يعانين من البثور على خط الفك والذقن والرقبة ، مما يضغط على الغدد الدهنية ، مما يؤدي إلى انسداد المسام وظهور البثور على الجلد.
5. التعرق
- يعمل التعرق في الصيف على سد مسام الجلد ، مما يتسبب في ظهور البثور ، لذلك ارتدِ ملابس قطنية فضفاضة واستحم بانتظام.
6. الأطعمة الحلوة
- يؤدي تناول بعض الأطعمة إلى ظهور البثور على الجلد ويعتقد البعض خطأً أن الأطعمة الدهنية والدهنية من أسباب ظهور البثور ، لكن هذا ليس صحيحًا ، لكن الأطعمة الحلوة تزيد من هذا الأمر حتى تظهر البثور على الجلد. على الوجه ومناطق أخرى من الجسم ، حيث يتراكم السكر ويتفاعل مع الغدد ، فإنه ينتج هرمون يسبب ظهور البثور بغزارة.
7. مستحضرات التجميل
- يعمل استخدام مستحضرات التجميل وخاصة التي تحتوي على الفازلين وزيت البارافين على منع الدهون من التسرب تحت سطح الجلد ، حيث تخلق طبقة تسدها مسببة البثور والبثور.
8. التطهير المفرط للجلد
- الإفراط في التطهير يجرد البشرة من زيوتها الطبيعية مما يؤدي إلى جفافها وتهيجها وظهورها وتشققاتها ، وعملية تنظيف البشرة ضرورية لتخليصها من الشوائب ، ولكن عند تجاوزها يؤدي إلى نتائج عكسية.
طرق فعالة لعلاج البثور
1. استخدام الغراء لإزالة البثور:
لا يستخدم الصمغ فقط في المستلزمات المدرسية بل يمكنك استخدامه كخدعة بسيطة للتخلص من البثور كما يلي:
ضع وجهك فوق وعاء من الماء الساخن لعمل حمام بخار لوجهك وقم بتغطية وجهك بقطعة قماش لامتصاص الماء الساخن. هذه الخطوة اختيارية بالنسبة لك ، لكنها ستساعدك على فتح المسام وتحضيرها قبل وضع أي شيء.
ضع الصمغ على المناطق المتضررة مثل الأنف أو أي منطقة أخرى من الوجه. اتركيه ليجف تماما ثم انزعيه ، سترين نتائج فعالة.
2. تخلص من البثور عن طريق الضغط:
تدفئة الجلد ، لأن ارتفاع درجة حرارة الجلد يؤدي إلى توسع المسام مما يسهل دفعها لتنظيف الأنف ، وتساعد هذه الطريقة في التخلص من الرؤوس السوداء العميقة ، ولكن إذا شعرت بألم عند التقديم ، جرب شيئًا آخر في الحال.
3. قطعة قطن صغيرة للتخلص من البثور:
يستخدم كمقشر لإزالة الخلايا الميتة
نظفي وجهك جيدًا وجففيه بمنشفة.
وضع كمادات دافئة على الوجه لمدة 10-15 دقيقة وهذه المرة كافية لتنعيم الرؤوس السوداء ومن السهل التخلص منها.
باستخدام كرة قطنية ، ضع إصبعك على البثرة واضغط على كلا الجانبين واضغط لأسفل. هذه الطريقة تمنع المزيد من الضرر وتشقق الجلد.
4. تخلص من البثور باستخدام معجون الأسنان وفرشاة الأسنان:
باستخدام فرشاة أسنان ، ضع معجون الأسنان على الرؤوس السوداء ، وتأكد من غلي الفرشاة جيدًا لتنظيفها قبل الاستخدام.
ثم بلل المنطقة المصابة ، تمامًا مثل فرشاة الأسنان.
حرك الفرشاة برفق فوق المناطق المصابة وقم بالتدليك لمدة 1-2 دقيقة. تجنب بعناية وضع معجون الأسنان بالقرب من العينين ، لأن أبخرة معجون الأسنان تسبب تهيج العين.
يمكنك تكرار هذه الطريقة يوميًا للحصول على نتائج فعالة.
5. شراء كريم AHA:
ضع كمية صغيرة من الكريم على المناطق المصابة وقم بالتدليك لمدة 15 – 20 دقيقة ، سيساعدك الكريم على إزالة خلايا الجلد الميتة والكشف عن الرؤوس السوداء. .
كرر هذه العملية على فترات منتظمة.
يمكن أن تسبب هذه المنتجات تهيج الجلد وجفافه ، لذا توقف عن استخدامها إذا واجهت أي أعراض.
6. التخلص من البثور بعصير الليمون:
تحضير محلول بكميات متساوية من عصير الليمون وزيت اللوز والجلسرين.
نظفي وجهك جيدًا وضعي المستحضر على وجهك. كما أنه يساعد في التخلص من الندبات والعيوب.
7. تخلص من البثور بالعسل:
سخني كمية صغيرة من العسل في وعاء صغير ، ضعيه برفق على المنطقة المصابة ، انتظري 15-20 دقيقة ثم اغسلي وجهك.
8. تخلص من البثور باستخدام بياض البيض:
تأكد من فصل البياض عن الصفار جيدًا.
ضعي بياض البيض على وجهك بإصبعك ، وضعي ورق التواليت على المناطق المصابة واتركيه يجف. قد يستغرق الأمر نصف ساعة حتى تجف الورقة تمامًا وتتصلب ، ثم قشرها واغسل وجهك بالماء الدافئ واتركه يجف.
9. زيت اللوز وزيت الزيتون للتخلص من البثور:
اغسلي وجهك بالماء الدافئ لفتح المسام.
اغمس قطعة من القماش الحريري في زيت الزيتون وزيت اللوز. ضع القليل من معجون الأسنان على قطعة القماش هذه.
دلكي وجهك برفق بقطعة القماش هذه ، ويمكنك فعل ذلك مرتين إذا كان لديك المزيد من الرؤوس السوداء.
انتظر 5 دقائق .
اغسلي وجهك جيدًا بالماء الدافئ واغسلي قطعة القماش.
10. تخلص من البثور باستخدام المرطب والبخار:
يساعد وضع منشفة ساخنة على وجهك لمدة 10 دقائق وتركها لفترة من الوقت على تفتيح الرؤوس السوداء وغسل وجهك بالماء الدافئ.
ثم ضعي المرطب حيث تفتح المسام ، ثم دلكي المناطق المصابة برفق بالكحول المحمر لمدة 5 دقائق.
11. تخلص من البثور بالملح وعصير الليمون:
اخلطي كميات متساوية من الملح وعصير الليمون.
ضعيه على المنطقة المصابة واتركيه حتى يجف ثم اشطفيه بالماء الدافئ.
12. تخلص من البثور بالطماطم:
تقطع الطماطم إلى أشكال وأحجام مختلفة وتغطي الوجه والأنف بالكامل.
أولاً ، اغسلي وجهك جيدًا بالماء الدافئ واتركيه حتى يجف.
ضعي الطماطم على البثور واتركيها لمدة 15 دقيقة ثم اغسلي وجهك بالماء الدافئ ولا تضعي المرطب.
13. تخلصي من البثور بالحليب:
ضعي الحليب على وجهك.
دلكي البشرة بلطف لمدة 5 دقائق.
هذه الطريقة فعالة جدًا عند استخدامها قبل الذهاب إلى الفراش ، ثم ضعي الفازلين على وجهك واتركيه طوال الليل واضغطي على الرؤوس السوداء عند الاستيقاظ ، وسوف يزيل الفازلين الرؤوس السوداء بسهولة.
14. تخلصي من البثور بالحليب والجيلاتين:
خذ ملعقة من الحليب وملعقة من الجيلاتين.
اخلطيهم معًا في وعاء وسخني الخليط في الميكروويف لمدة 10 ثوانٍ.
ضعي المزيج على المناطق المصابة باستخدام فرشاة التجميل واتركيه يجف ، قد يستغرق 10 دقائق وبعد سحب الشرائط سوف تتخلصين من الرؤوس السوداء.
15. تخلص من البثور بالملح ومعجون الأسنان:
لنتائج أسرع ، سيساعدك ترطيب وجهك وعدم الإفراط في ترطيبه قبل وضع الخليط ، أو يمكنك تعريض وجهك للبخار.
في وعاء صغير ، اخلطي ملعقة صغيرة من معجون الأسنان مع نصف ملعقة صغيرة من ملح الطعام ، ثم ضعي المزيج على وجهك ، واتركيها لمدة 5 دقائق قبل إزالتها ، ثم افركي المزيج قبل استخدام الماء الدافئ. يمكنك تكرار ذلك مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع.
