خلطات طبيعية للبشرة
تتطلب البشرة أقصى قدر من العناية حيث أنها تتعرض للعديد من المشاكل بشكل يومي مثل التلوث العالي والنظام الغذائي غير المتوازن والتوتر ونمط الحياة غير الصحي.
على الرغم من وجود عدد لا يحصى من منتجات العناية بالبشرة المتوفرة في السوق والتي تتطلب الكثير من المال ، إلا أن المحتوى الكيميائي فيها مرتفع ويضر البشرة بشكل أو بآخر ، لذلك ينصح باللجوء إلى بعض العلاجات المنزلية الطبيعية التي تساعد في الحصول على بشرة مثالية.
1- الأفوكادو والعسل
يعمل الأفوكادو على ترطيب البشرة بشكل فعال وتقليل تجاعيد الوجه بفضل محتواه الغني من الأحماض الأمينية والفيتامينات ومضادات الأكسدة. خاصة عندما يقترن بالعسل ، يصبح هذا المزيج مرطبًا فعالًا للبشرة العادية والجافة بسبب خصائصه في الاحتفاظ بالرطوبة. ببساطة اخلطي الأفوكادو المهروس مع 1 ملعقة صغيرة من العسل الخام واخلطيهم جيدًا. ثم يوضع على الوجه ويترك لمدة 20 دقيقة ثم يشطف بالماء البارد. اتبع هذا الخليط عدة مرات في الأسبوع للحصول على بشرة متوهجة.
2- دقيق الحمص وعصير البطاطس:
هذه المكونات هي مصدر غني للبروتينات التي تغذي وتقوي الجلد. بينما يعمل دقيق الحمص كمقشر ممتاز للبشرة ، فإنه يساعد في علاج حب الشباب ويقلل من الدهون الزائدة. تحتوي البطاطس أيضًا على خصائص تبييض طبيعية يمكن أن تقلل من البقع وتساعد على تلاشي البقع الداكنة على الوجه. عن طريق خلط 4-5 ملاعق صغيرة من دقيق الحمص في وعاء ، ثم إضافة عصير البطاطس إليه وخلط هذه المكونات جيدًا. ثم يوضع هذا القناع بالتساوي على الوجه وبعد 20 دقيقة يغسل بالماء.
يمكنك اتباع هذا الخليط مرتين في الأسبوع.
3- ماء جوز الهند ومسحوق الحليب:
يمكنك الجمع بين ماء جوز الهند ومسحوق الحليب للحصول على مزيج يساعد على تفتيح لون البشرة وإبرازها جيدًا. بينما يحتوي الحليب المجفف على مستويات عالية من البروتين وحمض اللاكتيك ، فإن هذه الخصائص مضادة للشيخوخة. بالإضافة إلى ذلك ، فإن ماء جوز الهند مسؤول عن توفير بشرة متوهجة. عن طريق خلط 1 ملعقة صغيرة من مسحوق الحليب في وعاء وإضافة بعض ماء جوز الهند ، اخلطي هذه المكونات جيدًا وضعيها بالتساوي على وجهك ورقبتك واتركيها تجف ، ثم اشطفيها بالماء الفاتر. كرر هذا الخليط عدة مرات في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.
4- الخيار والكركم:
الخيار عنصر لا غنى عنه لأنه له تأثير التبريد. كما أنه يساعد على تلاشي الشوائب بصرف النظر عن إعطاء البشرة لونًا مشعًا. بينما الكركم عنصر قوي للحفاظ على لون البشرة وتجديد شبابها. هذا لأنه يحتوي على نسبة عالية من الخصائص المضادة للبكتيريا والمضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة التي تضمن لك بشرة خالية من العيوب. ما عليك سوى وضع 1/2 خيار في الخلاط لمزجها جيدًا ثم إضافة 1/2 ملعقة صغيرة من الكركم إليها. ضعي هذا القناع على وجهك واتركيه لمدة 15-20 دقيقة ، ثم اغسليه بالماء الدافئ. كرر هذا الخليط عدة مرات في الأسبوع.
5- ماء الورد ومسحوق خشب الصندل:
خشب الصندل له خصائص تبريد ويفتح البشرة. يحتوي ماء الورد أيضًا على خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات تعمل على تسخير التوهج الطبيعي للبشرة وتجعلها خالية من العيوب. أولاً ، تحتاج إلى خلط ملعقتين من مسحوق خشب الصندل بكمية متناسبة من ماء الورد وخلط المكونات جيدًا. ثم ضعي هذا القناع بالتساوي على وجهك ورقبتك. اتركيه لمدة 15-20 دقيقة ، ثم اشطفيه بالماء البارد.
يمكن تكرار هذه الوصفة مرة أو مرتين في الأسبوع لجميع أنواع البشرة وخاصة البشرة الدهنية.
6- عصير الليمون والبابايا:
الحقيقة هي أن هناك العديد من الموارد الطبيعية حولك يمكن أن تساعدك في الحصول على بشرة متوهجة وخالية من العيوب. في حين أن هذه الفاكهة مثل البابايا وعصير الليمون تعتبر تركيبة غذائية للبشرة. تتمتع البابايا بخصائص ألفا هيدروكسي ممتازة تعمل كمقشر لطيف للمساعدة في تقشير البشرة وتخليصها من خلايا الجلد الميتة. يحتوي هذا النوع من الفاكهة على نسبة عالية من الإنزيمات التي تقلل التجاعيد وتحمي من الشيخوخة المبكرة. بالإضافة إلى ذلك ، بالاقتران مع عصير الليمون ، الذي له تأثيرات تفتيح البشرة ويقلل من ندبات حب الشباب ، ستحصلين على نتيجة أفضل. عن طريق خلط نصف كوب من هريس البابايا وخلطه بملعقة من عصير الليمون ، اخلطي المكونات جيدًا ، ثم ضعيها بالتساوي على الجلد واشطفها بالماء البارد بعد 20 دقيقة. كرر هذا الخليط مرة واحدة في الأسبوع.
7- الشاي الأخضر والصبار:
يهدف مزيج الصبار والشاي الأخضر إلى تبييض البشرة وإزالة حب الشباب وتلاشي البقع الداكنة بشكل فعال وتخليص البشرة من الشوائب لاحتوائها على كمية عالية من الفيتامينات والأحماض الأمينية والمعادن ومضادات الأكسدة ومضادات الجراثيم والالتهابات. يمكنك ببساطة مزج هلام الصبار مع بعض الشاي الأخضر وخلط المكونات جيدًا ، ثم تطبيقه على بشرتك وغسله بالماء الدافئ بعد 20 دقيقة. اتبع هذا الخليط مرة أو مرتين في الأسبوع.
8- زيت جوز الهند والكاكاو:
يعتبر زيت جوز الهند ومسحوق الكاكاو من أفضل أقنعة الوجه للحصول على بشرة نظيفة وناعمة وخالية من العيوب. باستخدام مسحوق الكاكاو ، يمكن إزالة الجلد التالف والحفاظ على بشرة متوهجة. من ناحية أخرى ، فإن زيت جوز الهند له فائدة عالية تستخدم بشكل ممتاز لتغذية وترطيب البشرة. ببساطة امزج ملعقتين كبيرتين من مسحوق الكاكاو مع ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند واخلطي هذه المكونات جيدًا ثم ضعي هذا القناع برفق على وجهك ورقبتك واشطفه بالماء البارد بعد 15-20 دقيقة. كرر هذا الخليط مرة أو مرتين في الأسبوع.
9- اللوز والعسل
يعتبر مزيج اللوز والعسل من أفضل أقنعة الوجه. يشتهر أيضًا بقدرته على تفتيح وتقشير البشرة ، بالإضافة إلى محتواه الغني بفيتامين E والدهون الصحية ومضادات الأكسدة ، فقد أصبح مكونًا مفضلاً في كل وصفة تجميل. بالاشتراك مع العسل ، يساعد على التخلص من البقع والحفاظ على نظافة البشرة باستمرار. انقعي 10-15 حبة لوز في الماء العذب لعدة ساعات ، ثم أزيلي القشرة وطحن اللوز ، أضيفي 1-2 ملاعق صغيرة من العسل الخام واخلطيها جيدًا. يمكنك أيضًا وضع العجينة بالتساوي على وجهك ورقبتك وتركها لمدة 20 دقيقة. ثم يمكنك شطف الجلد بالماء الدافئ. كرري هذه الوصفة 1-2 مرات في الأسبوع.
10. الشاي الأخضر والعسل
بعد استخدام أكياس الشاي الأخضر ، لا تتخلصي من الكيس لأن العناصر المفيدة فيه يمكن أن تكون رائعة لإزالة الشوائب وإزالة الشوائب عندما يقترن بالعسل الخام ليصبح قناعًا طبيعيًا. ببساطة افتح كيس شاي أخضر مستخدم ، امزج المحتويات مع 1-2 ملعقة صغيرة من العسل الخام وافركه برفق على وجهك لتقشير الجلد واتركه لمدة 5-10 دقائق قبل شطفه بالماء. يمكنك إعادة تطبيق هذا الخليط 1-2 مرات في الأسبوع.
11. الموز والزبادي
الموز فاكهة غنية بالموارد المفيدة للبشرة. غني بفيتامين أ الذي يزيل البقع الداكنة وفيتامين ب الذي يساعد على محاربة الشيخوخة ويقلل من الجفاف. كما أنه يحتوي على فيتامين إي الذي يزيد من مقاومة أشعة الشمس ويقلل من ظهور التجاعيد. عندما يتم مزج الموز مع عنصر مغذي طبيعي آخر مثل الزبادي ، فسيكون حلاً فعالاً لأنواع مختلفة من مشاكل الجلد. لأن الزبادي يساعد على تفتيح المسام الواسعة ، مما يجعل البشرة أكثر شباباً. ببساطة اهرسي موزة ناضجة في وعاء وأضيفي حوالي 1 ملعقة كبيرة من الزبادي و 1 ملعقة صغيرة من عصير البرتقال إليها واخلطي المكونات جيدًا لعمل عجينة سميكة ، ثم ضعي هذا القناع مباشرة على وجهك ثم اشطفيه. 15-20 دقيقة. يمكنك تكرار هذا الخليط عدة مرات في الأسبوع للحصول على بشرة خالية من العيوب.
12. عصير التفاح وخل التفاح:
يحتوي خل التفاح على البكتين والبوتاسيوم والكالسيوم وحمض الماليك ، وهي مفيدة للبشرة. كما أنه يحتوي على مركبات مطهرة ومضادة للبكتيريا توفر تغذية إضافية لمحاربة الالتهابات الجلدية مثل الأكزيما وحب الشباب. كما أنه يوازن درجة حموضة البشرة ، مما يساعد على التخلص من المكياج أو الدهون الزائدة. عن طريق خلط 1 ملعقة كبيرة من خل التفاح مع 4 ملاعق كبيرة من الماء المقطر وفرك هذا المحلول برفق على وجهك ، اتركه لمدة 15-20 دقيقة ثم اشطفه بالماء للحصول على بشرة نضرة ونظيفة.
13. موز وزبدة
الموز فاكهة مفيدة يمكن أن تحل محل منتجات التجميل السامة للحصول على بشرة خالية من العيوب. لقد ثبت أنه غني بمركبات البوتاسيوم والحديد ، إلى جانب مستويات عالية من الفيتامينات (أ ، ب ، ج ، هـ) والمعادن التي تساعد في الحفاظ على مرونة الجلد وسلامته. يمكنك ببساطة مزج هريس الموز وإضافة كمية معقولة من الزبدة إليه أو استخدام الحليب الخالي من الدسم بدلاً من الزبدة. اخلطي هذه المكونات ثم ضعيها على وجهك لمدة 15-20 دقيقة ، ثم اشطفيها بالماء. يمكنك تكرار هذا الخليط مرتين في الأسبوع.
14. زيت الأفوكادو وزيت الزيتون
الأفوكادو يغذي وينشط البشرة ويجعلها خالية من المواد الكيميائية. كما أنه غني بفيتامين E. بينما زيت الزيتون هو نوع من الزيوت الأساسية التي تعمل كمقشر ، مما يساعد البشرة على التنفس بسهولة والاحتفاظ بالرطوبة بطريقة ممتازة. اخلطي هريس نصف حبة أفوكادو مع ملعقة صغيرة من زيت الزيتون واخلطي المكونات جيدًا. ثم ضعيه برفق وبشكل متساوٍ على الوجه
اتركي المزيج لمدة 10-15 دقيقة واستخدمي الماء البارد للشطف.
15. عسل وزبادي
الزبادي غني بحمض اللاكتيك ويستخدم أيضًا لتحفيز إنتاج الكولاجين وتقشير البشرة وتنظيفها بلطف. لذلك ، فهو مكون مثالي للاستخدام في العديد من خلطات البشرة. من ناحية أخرى ، يحتوي العسل على مرطب طبيعي تتمثل وظيفته الرئيسية في الاحتفاظ بالمياه وترطيب البشرة والحفاظ عليها نضرة. وهو عامل مضاد للميكروبات يساعد في التئام الحروق الطفيفة. ما عليك سوى خلط 4 ملاعق كبيرة من الزبادي و 2 ملاعق كبيرة من العسل في وعاء صغير وتخلط هذه المكونات جيدًا لصنع عجينة ناعمة. ثم ضعيه على الوجه لمدة 10-15 دقيقة
ثم اشطفي القناع بالماء الدافئ. إذا كنت ترغب في تحقيق نتائج فورية ، يمكنك تكرار الخليط عدة مرات في الأسبوع.
16. زيت جوز الهند والسكر البني
يستخدم مزيج من جوز الهند والسكر البني للبشرة الجافة. يحتوي كل من هذه المكونات على خصائص قوية يمكنها تقشير البشرة جيدًا ، وخاصة زيت جوز الهند المليء بالدهون المفيدة التي يمكن أن توفر رطوبة ونعومة كافية للبشرة. بخلط نصف كوب من زيت جوز الهند ونصف كوب من السكر البني ، اخلطي هذه المكونات جيدًا ثم ضعيها برفق على وجهك بحركة دائرية. ثم اشطفي القناع بالماء الدافئ. يمكنك تكرار هذا الخليط مرة واحدة في الأسبوع لإزالة خلايا الجلد الميتة والحصول على بشرة خالية من العيوب.