لكل من يعاني من آلام الأسنان أو مشاكلها ، في هذا المقال حصرياً على مجلة دايت ، الأولى عربياً في عالم الرشاقة والصحة والجمال ، تعرف على أهم العلاجات المنزلية أو الوصفات الطبيعية للتخلص من ألم الأسنان
يعتبر وجع الأسنان من أكثر الشكاوى شيوعًا بغض النظر عن الجنس أو العمر. وجع الأسنان هو بشكل عام شيء ينقلك إلى طبيب الأسنان. كرسي طبيب الأسنان هو مكان يريد معظم الناس تجنبه ، لكن هناك طريقة أخرى للخروج من الجحيم ، وهي ألم الأسنان. يمكن أن توفر العلاجات المنزلية الراحة من صرير الأسنان. ومع ذلك ، تذكر أن هذه العلاجات المنزلية لا تعالج المشكلة ولكنها توفر تخفيف الآلام
يمكن أن يكون التسنين مؤلمًا جدًا ومنهكًا. يمكن أن يضرب ألم الأسنان في أي وقت دون سابق إنذار. إذا حدثت العدوى في الأسنان أو اللثة ، فقد تواجه أيضًا تورمًا واحمرارًا حول المنطقة المصابة. صعبًا وإذا لم تتعامل معه على الفور ، فقد ينتهي بك الأمر بفقدان أسنانك. يمكن أن تتراوح شدة الألم من خفيف إلى مؤلم. يعاني بعض الأشخاص أيضًا من آلام الأسنان المزمنة.
أسباب وجع الاسنان:
السبب الرئيسي لألم الأسنان هو وجود تجويف أو تسوس. عندما تأكل نظامًا غذائيًا غنيًا بالسكر والكربوهيدرات المكررة ، يتم تكسير السكر الموجود في قاع فمك بواسطة البكتيريا وتطلق الأحماض التي تأكل طبقة المينا. ونتيجة لذلك ، يحدث تآكل المينا ويؤدي التآكل طويل الأمد إلى تسوس الأسنان.
من الغريب جدًا أن آلام الأسنان تحدث عادةً في الليل أو في عطلات نهاية الأسبوع أو الإجازات عندما تكون معظم مكاتب طب الأسنان مغلقة ، وعندما تكون لديك هذه الآلام ، فإن آخر شيء تريده هو أن يتم إخبارك أنك لن تضطر إلى الانتظار يومًا أو يومين قبل ذلك. يمكن زيارة طبيب الأسنان لن ترغب في تناول الطعام أو التحدث إلى أي شخص خلال ذلك الوقت. كل ما تريده هو أن يزول الألم. أفضل طريقة للعناية بأسنانك أثناء انتظارك لطبيب الأسنان هي استخدام العلاجات المنزلية الفعالة. قد يوفر هذا العلاج راحة مؤقتة.
أسباب وجع الاسنان
يحدث ألم الأسنان في ثلاثة أجزاء رئيسية من السن وهي:
– عاج
أمراض اللثة.
لب الأسنان.
ألم الأسنان الناجم عن العاج: يحدث هذا الألم بسبب عوامل خارجية يتعرض لها السن ، مثل الطعام البارد والساخن ، لأن الفم كله يتأثر ولا يستطيع المصاب تحديد مكان الألم. يتم الكشف عن الأسنان من خلال النظر مباشرة إلى منطقة السن ويكون العلاج في هذه الحالة إزالة التسوس وتنظيف السن من التسوس ووضع حشوة مناسبة ، ثم تنظيف الأسنان بانتظام وباستمرار.
ألم الأسنان الناجم عن اللب (الأعصاب): يحدث هذا الألم في الجزء الداخلي من الأسنان ويأخذ شكل نوبات متكررة وتختلف مدة هذا الهجوم من دقائق إلى ساعات ، ويتسبب التأخير في علاج تسوس الأسنان في اختراق التسوس. منطقة العصب وتقضمه مما يؤدي لحدوث هذا الألم الشديد. العلاج الدائم في هذه الحالة هو إزالة العصب المصاب والتنظيف اللاحق للقنوات حول السن وحشوها بحشوة مناسبة والحفاظ على نظافة الأسنان والحد من تناول الحلويات والسكر.
ألم الأسنان المسبب لأمراض اللثة: وهو أيضًا ألم داخلي يتمثل في القنوات الداخلية للأسنان وتحدث هذه المشكلة في الأسنان عند مضغ أو ضرب أي من الأسنان. أكثر عرضة للتأثر ببعض العوامل الخارجية والداخلية.
علاج وجع الاسنان
1 – الثوم
الثوم هو أحد العلاجات المنزلية لألم الأسنان لأنه يمكن أن يوفر راحة فورية ويخفف الألم. يعرف الكثير منا أن الثوم يحتوي على مضادات حيوية والعديد من المكونات الطبية الأخرى التي يمكن استخدامها لإبطاء آثار البكتيريا. لتخفيف ألم الأسنان ، اخلطي مسحوق الثوم مع بعض الملح لعمل معجون ثم ضعي هذا المزيج مباشرة على الأسنان المؤلمة لتقليل الألم. يمكنك أيضًا مضغ فصوص الثوم لتخفيف الآلام بشكل أسرع. تذكر أنه سيتعين عليك تكرار هذا العلاج الطبيعي كل يوم حتى تحصل على تسكين كامل للألم.
2- البصل:
يحتوي البصل على مكونات مطهرة ومضادة للميكروبات تعمل على قمع آلام الأسنان ويمكن أن تخفف الآلام عن طريق مهاجمة البكتيريا المسببة للعدوى. امضغ بصلة لبضع دقائق لتخفيف الألم. إذا لم تستطع مضغ البصل ، ضع البصل على السن الملتهب لقتل البكتيريا وإيقاف الألم.
3- القرنفل:
يُعرف زيت القرنفل أيضًا باسم الأوجينول ، وهو عنصر شائع جدًا في منتجات طب الأسنان وله خصائص مضادة للألم ومضادة للميكروبات. اخلطي ثلاث قطرات من زيت القرنفل مع القليل من زيت الزيتون واستخدميه مع كرة قطنية على تجاويف الأسنان. تكرار هذه العملية إذا لزم الأمر.
4- أوراق الجوافة:
تقلل أوراق الجوافة الطازجة من الالتهاب وتحتوي أيضًا على نسبة عالية من الخصائص المسكنة والمضادة للميكروبات التي يمكن أن تخفف من آلام الأسنان. ما عليك سوى غسل ومضغ أوراق الجوافة أو يمكنك أيضًا غليها في الماء وإضافة قليل من الملح وترك المزيج يبرد بشكل طبيعي واستخدامه كغسول للفم.
5- أوراق السبانخ:
السبانخ ليس فقط من الخضروات الصحية ، ولكنه يعمل أيضًا كعلاج لألم الأسنان. اغسل السبانخ ثم امضغه حتى يزول ألم الأسنان.
6- الفانيليا
الفانيليا عامل فعال ويمكن أن يهدئ الأسنان جيدًا. اغمس قطعة قطن في بعض الفانيليا وضعها على المنطقة المصابة. يمكنك تكرار هذه الطريقة عدة مرات يوميًا للحصول على أفضل النتائج.
7. الشاي الأخضر
الشاي الأخضر صحي ومفيد أيضًا للتخفيف من آلام الأسنان. تحتوي أوراق الشاي الأخضر على حمض التانيك والكاتشين والأزهار التي يمكن أن تدعم صحة أسنانك. اغسل أوراق الشاي الأخضر وامضغه لمدة 5 دقائق ، ويمكنك فعل ذلك 2-3 مرات في اليوم.
8 – المر:
يحتوي نبات المر على خصائص مضادة للبكتيريا والالتهابات وله خصائص تساعدك على قتل بكتيريا الأسنان. نقع مسحوق نبات المر في كوب من الماء الساخن لمدة 30 دقيقة ، اتركه يبرد بشكل طبيعي ثم اشطف أسنانك. يمكن تطبيق هذه الطريقة 5-6 مرات في اليوم.
9- الخيار:
يعتبر الخيار من أفضل العلاجات المنزلية لألم الأسنان ويمكنه تهدئة المناطق المصابة. قطعي القليل من الخيار إلى شرائح وأضيفي الملح للحصول على مذاق أفضل ، امضغيه جيدًا ، إنه وجبة خفيفة ممتازة ويساهم في التئام وتخفيف ألم الأسنان. إذا قمت بتخزين الخيار في الثلاجة ، يجب تركه يصل إلى درجة حرارة الغرفة قبل استخدامه.
10. البطاطس
تحتوي البطاطس على العديد من العناصر الغذائية التي تعمل على تحسين صحتنا. نقطع البطاطس إلى قطع صغيرة وامضغها بقليل من الملح وسيختفي ألم الأسنان بشكل ملحوظ. لا تنس غسل البطاطس واستخدام الفاكهة الطازجة للأكل.
11. صودا الخبز
في الوقت الحاضر ، يعرف الناس استخدام صودا الخبز لتحسين الجلد والشعر والصحة. تستخدم صودا الخبز عادة لعلاج بعض الأمراض الشائعة ، بما في ذلك وجع الأسنان. استخدمي قطعة من القطن وأضيفي إليها بعض الماء وضعيها في صودا الخبز ، اتركيها على المنطقة المصابة. كرر العملية حسب الحاجة.
12- مسحوق الفلفل الحار:
يمكنك صنع معجون أسنان ممتاز في المنزل عن طريق خلط ربع ملعقة صغيرة من ملح الطعام ورشة من مسحوق الفلفل وتطبيق الخليط على السن المصاب بإصبع نظيف. استخدم هذا العلاج مرة واحدة يوميًا لأنه لا يخفف من ألم الأسنان فحسب ، بل يمنع أيضًا نزيف اللثة ورائحة الفم الكريهة وتسوس الأسنان. إذا كنت تعانين من تسوس الأسنان ، استخدمي بضع قطرات من زيت القرنفل بدلًا من الملح ومسحوق الفلفل وضعيه جيدًا في تجويف الأسنان وسيتم تخفيف الألم سريعًا.
13- الحلتيت:
الحلتيت هي أحد العلاجات المنزلية لآلام الأسنان ونزيف اللثة ، ضع القليل من مسحوق الحلتيت في عصير الليمون وضع الخليط على السن المؤلم للتخلص من الألم بسرعة. هناك طريقة أخرى لعلاج وجع الأسنان وهي وضع الحلتيت المقلية في الزبدة داخل تجويف الأسنان لتخفيف الألم.
14. عصير عشب القمح
يزيل القمح السموم من الفم ويوقف نمو البكتيريا ، لذلك يعتبر أيضًا أحد العلاجات المنزلية لألم الأسنان. ضع عصير عشبة القمح على المنطقة المؤلمة عدة مرات في اليوم لشطف فمك.
15- بايبيري:
إنه أحد العلاجات المنزلية المفيدة لألم الأسنان عندما يقترن بالخل. اهرسي بعض التوت و 1.25 مل من الخل لعمل عجينة ، ضعي المزيج على المنطقة المؤلمة في الفم واتركيها حتى يهدأ الألم.
16. النعناع
النعناع له طعم رائع ويساعد على منع تسوس الأسنان. مضغ بعض أوراق النعناع الطازجة أو أوراق النعناع المجففة كطريقة طبيعية للتخلص من مشكلة وجع الأسنان ويمكنك أيضًا استخدام شاي النعناع كعلاج فعال لتسوس الأسنان. قم بتحضير شاي النعناع الساخن وانتظر حتى يبرد ، يمكنك ابتلاع الشاي أو بصقه كما يحلو لك. كرر هذه العملية كل يوم لحماية أسنانك من التسوس والتخلص من آلامها بسهولة.
17. الكركم
الكركم مسكن طبيعي للآلام وله خصائص مضادة للجراثيم لعلاج تسوس الأسنان. اخلطي الكركم مع القليل من الماء الدافئ لعمل عجينة. اخلطي جيدا ثم ضعي الخليط على المناطق المصابة. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك إضافة فلفل حريف أو عسل مع الكركم ووضعه في فمك.
18- الجليد
يمكن استخدام الثلج للتخفيف من وجع الأسنان لا ينبغي وضع الثلج مباشرة على اللثة أو الجلد أفضل طريقة لاستخدام الثلج هي في منشفة رقيقة أو أكياس من الخضروات المجمدة ومن المهم جدًا بالنسبة لك أن شرب المشروبات الباردة يمكن أن يكون له آثار سلبية.
19- المياه المالحة:
يحتوي الماء المالح على العديد من الخصائص العلاجية ويستخدم لعلاج الالتهابات وآلام الأسنان. ضع القليل من الملح في كوب من الماء الدافئ واشطفه ثلاث مرات في اليوم ، كما يمكنك علاج التهاب اللثة بشكل فعال للغاية بهذا العلاج.
20- بيروكسيد الهيدروجين:
يمكن لبيروكسيد الهيدروجين أن يقتل البكتيريا ويساعد في علاج آلام الأسنان. يمكنك شراء بيروكسيد الهيدروجين من أي صيدلية ، فهذا السائل سيخفف ألم الأسنان مؤقتًا ، فقط اشطف فمك ثم اشطف فمك 3 إلى 4 مرات بالماء النظيف.
