هناك العديد من الوصفات الطبيعية التي تحل مشكلة اسمرار البشرة في هذا المقال حصريا على مجلة دايت الأولى عربية في عالم الرشاقة والصحة والجمال. تعرف على أهم الوصفات الطبيعية للتخلص من سواد البشرة.
غالبا ما تتعرض البشرة للسمرة بسبب أشعة الشمس المباشرة خاصة في فصل الصيف ، وفي الواقع تعاني الكثير من النساء من هذه المشكلة التي تشكل الشمس عقبة كبيرة بالنسبة لها دون الاستمتاع بجو الصيف والعطلات والإجازات. من ناحية أخرى ، تفضل بعض النساء هذا اللون العنابي الذي يحصلن عليه في الصيف بسبب أشعة الشمس ، خاصة في الدول الغربية.
هناك العديد من الأقنعة التي تعمل ضد سواد الوجه بسبب أشعة الشمس ، وهناك العديد من العلامات التجارية لمنتجات العناية بالشمس والعناية بها المتوفرة في الأسواق والتي غالبًا ما يُنصح باستخدامها قبل التعرض للشمس وقبل الخروج من المنزل. منزل.
أسباب سواد الوجه
هناك العديد من الأسباب وراء اسمرار الوجه:
- التعرض المفرط للشمس: يمكن أن يتسبب التعرض لأشعة الشمس في تغميق الجلد بطرق مختلفة ، وأكثرها شيوعًا هي البقع العمرية ، حيث تعمل أشعة الشمس على تدمير دورة إنتاج صبغة الجلد ، مما يؤدي إلى ظهور بقع داكنة على الجلد. جلد.
-
من الطرق الأخرى التي يؤثر بها التعرض للشمس على الجلد ظهور الكلف على الوجه والصدر والكتفين.
-
تخثر الميلانين: يمكن أن يؤدي الميلانين إلى تكتلات تتركز تحت الجلد ، مما يتسبب في تحول الجلد إلى اللون البني ، وقد تكون هذه التكتلات موجودة منذ الولادة أو قد تتطور لاحقًا في حياة الشخص.
- يُعرف هذا النوع من التغميق بالوحمات أو علامات الجلد الداكنة.
فقدان الصباغ: تسمى هذه الحالة بالبهاق وهي مرض يصيب مجموعة صغيرة من الناس ، حوالي واحد من كل مائة. على الرغم من أن السبب الجذري غير معروف ، إلا أن بعض التقارير تشير إلى أنه قد يكون نتيجة خلل في الخلايا العصبية التي تتوقف عن إنتاج الصباغ في الجلد ، أو قد يكون نتيجة لمشكلة في المناعة الذاتية حيث تهاجم خلايا الدم البيضاء في الجسم الصباغ وتقتلها. الخلايا.
الوراثة: غالبًا ما تحدث مشكلة سواد الوجه نتيجة الجينات والوراثة ، فإذا كان أحد الوالدين يعاني من هذه المشكلة ، فإن أحد الأبناء على الأقل سيعاني منها.
التغيرات الهرمونية: مثل تلك التي تعاني منها المرأة الحامل أثناء الحمل أو أثناء الدورة الشهرية للمرأة.
بعض الأدوية ، مثل المضادات الحيوية والعلاج الهرموني والأدوية المضادة للالتهابات.
إصابة أو التهاب الجلد مثل حب الشباب.
3 وصفات طبيعية لعلاج سواد البشرة
قناع السكر:
يستخدم هذا الماسك لتوحيد لون البشرة والتخلص من السمرة الناتجة عن أشعة الشمس ، كما يعمل على تفتيح لون البشرة بشكل فعال بالإضافة إلى تقشير وتنشيط الدورة الدموية وتجديد الخلايا وتركها ناعمة. مثل جلد الأطفال.
أنت بحاجة إلى القليل من السكر الخام ، وقطرات من عصير الليمون وملعقة من عسل النحل الطبيعي. يمكنك أيضًا إضافة قطرات من أي زيت عطري تفضله. اخلطي جميع المكونات جيدًا في وعاء مناسب ثم ابدئي في وضع القناع بتدليك لطيف جدًا ، واتركي القناع على البشرة حتى يجف تمامًا ، ثم اشطفي وجهك بالماء البارد. كرر هذا القناع مرتين في الأسبوع لنتائج سريعة.
ماسك الزبادي والليمون:
يساعد الزبادي على تلطيف البشرة من الحروق. كما أنه مرطب قوي ويعمل على تغذية البشرة بفضل العناصر الغذائية المفيدة التي يحتوي عليها. كما يفيد الليمون في شد الجلد وتنظيف المسام وتنشيط الدورة الدموية في الجلد.
نحضر وعاء نظيف ونضع ملعقتين من اللبن فيه ، ثم نضيف بضع قطرات من عصير الليمون ويمكنك إضافة ملعقة من الحمص المطحون ، وتخلط جميع المكونات جيداً ، ثم ابدأ في دهن الخليط بالكامل على بشرتك ، واترك الخليط على وجهك لمدة 20 دقيقة قبل غسله بالماء الفاتر. ثم مع ماء الورد ، كرر هذه الطريقة يوميًا أو أكثر من مرة يوميًا وسترى الفرق.
كُركُم:
يعتبر الكركم من أهم المكونات الطبيعية للعناية بالبشرة حيث يوفر العديد من الفوائد للبشرة كما يساعد في علاج جميع المشاكل التي تواجهها البشرة.
اخلطي كمية مناسبة من الكركم مع قطرات من عصير الليمون الطازج وأضيفي القليل من البودرة أو الحليب الخام بكمية ملعقة كبيرة ، اخلطي المكونات جيدًا وضعيها على الوجه أو اليدين أو الأماكن التي تعاني من السواد ، اتركي الخليط على الجلد حتى يجف تماما ثم اغسله بالماء البارد وستلاحظ النتيجة بسرعة.
نصائح للعناية بالبشرة
1. العناية المصممة حسب نوع البشرة
من أجل العناية ببشرتك ومعالجتها بشكل صحيح ، عليك أولاً معرفة نوعها وشراء المنتجات المناسبة لها ، على سبيل المثال ، للبشرة الجافة احتياجات مختلفة عن البشرة الدهنية ، والبشرة المختلطة لها خصائصها الخاصة ، بينما للبشرة الحساسة يتطلب رعاية مختلفة.
2. انتبه للمناطق الحساسة
تتميز بعض مناطق الوجه بجلد رقيق وضعيف ، خاصة حول العينين والشفتين ، لأنها حساسة للغاية وتتطلب عناية فائقة.
3. اللطف عند التنظيف
البشرة حساسة للغاية والاعتناء بها يبدأ بالعناية بنظافتها واختيار مزيل المكياج المناسب لها.
4. العيون: منطقة محظورة
الجلد حول العين أرق عشر مرات من الجلد الذي يغطي باقي الوجه. إنه ضعيف وهش مما يجعله عرضة للتجاعيد في سن مبكرة. لذلك لا تترددي في جعل العناية بهذه المنطقة روتينًا يوميًا وتنظيفها باستخدام مزيل مكياج العيون عالي الجودة.
5. التقشير ضروري
مرة أو مرتين في الأسبوع على الأكثر ، استخدم مقشرًا للتخلص من الجلد الميت وتأكد من أن المقشر فعال ولكنه لطيف ولديه درجة حموضة معتدلة تتناسب مع طبيعة وجهك. نظافتك ونعومتك مع الحفاظ على توازن بشرتك.
6. الترطيب
الماء ضروري جدًا لصحة وجهك ونضارته ، حيث يمثل 15٪ من مكونات البشرة و 70٪ من مكونات الطبقة التي تحته (الأدمة) ، لذا بالإضافة إلى كثرة الماء ، يجب استخدام مرطبات يومية للحفاظ على رطوبة بشرتك.دع الجلد يمتص قليلاً ويزيل الفائض برذاذ مملوء بالمياه المعدنية.
7. اختاري مستحضرات التجميل المضادة للحساسية
لتجنب ردود الفعل التحسسية الناتجة عن استخدام مستحضرات التجميل غير المناسبة ، اختر المنتجات التي تحمل علامة “غير مسببة للحساسية” أو هيبوالرجينيك ، لأنها مصنوعة من مواد تحترم وتتوافق مع جميع أنواع البشرة.
8. واقية من الشمس
بغض النظر عن الموسم والظروف الجوية السائدة ، لا تنسَ أبدًا وضع كريم الوقاية من الشمس لأنه يحميك من أشعة الشمس الضارة التي تتلف الجلد وتسرع من شيخوخة الجلد. يمكن استبدال الواقي الشمسي بشراء منتجات العناية اليومية التي تحتوي على فلاتر شمسية.
9. الاهتمام بالعوامل الخارجية
تلوث الهواء الناجم عن الدخان والمواد الكيميائية المنتشرة ضار جدًا بالجلد ، لذا قبل الخروج يجب عليك وضع منتجات خاصة على بشرتك لحماية بشرتك من العوامل الخارجية ، ثم تنظيفها جيدًا عند عودتك. بيت. الضغط على الجلد واللمس المستمر والعجن العنيف هي أيضًا سلوكيات ضارة يجب تجنبها.
10. عدم إهمال الشفاه
الشفاه منطقة حساسة للغاية وعرضة للتلف والتشقق ، لذلك من المهم استخدام مرطب الشفاه كلما شعرت أن شفتيك بحاجة إلى التغذية والترطيب.
