لجميع من يعانون من تشقق الشفاه ، في هذا المقال حصريًا على مجلة دايت ، الأولى عربيًا في عالم اللياقة والصحة والجمال ، ستتعرفين على أهم أسباب تشقق الشفاه والعلاجات الطبيعية للشفاه المتشققة.
الشفاه الجافة والمتشققة من الآثار الجانبية المؤسفة للطقس البارد الذي يعرض الشفاه لعوامل تسببها ، مثل الهواء البارد والجاف ، وكذلك الرياح والتعرض المفرط للشمس ، مما يتسبب في تشقق الشفاه ، وأي شخص يعاني من الجفاف ، تعلم أن تشقق الشفاه أمر محبط ومحرج ، ولكن لحسن الحظ مع النصائح التالية يمكنك الحصول على شفاه ناعمة حتى خلال أشهر البرد من العام ، ولكن ضع في اعتبارك أنه إذا اتبعت النصيحة وظلت شفتيك متشققة ، فقد يكون الأمر كذلك. ناتج عن حالة طبية يجب استشارة الطبيب.
كيفية حماية شفتيك والعناية بها: لا يوجد شيء يمكنك فعله حيال حقيقة أن بشرة شفتيك أرق من تلك الموجودة في أجزاء أخرى من جسمك وبالتالي فهي عرضة للترهل مما يؤدي إلى الجفاف في حالة عدم وجود رطوبة ، ولكن لحسن الحظ ، مع القليل من الجهد ، تبدو شفتيك أفضل.
وللحفاظ على شفتيك اتبع النصائح التالية: قشر شفتيك وهناك عدة طرق مختلفة لتقشير شفتيك ويمكنك شراء المنتجات التي تساعد على التقشير ويمكنك فعل ذلك بنفسك. افعل ذلك عن طريق خلط القليل من السكر مع القليل من زيت الزيتون أو زيت الزيتون أو زيت جوز الهند وتدليكه برفق في شفتيك ، أو استخدام فرشاة ناعمة قديمة لإزالة الرقائق برفق.
أسباب تشقق الشفاه:
في حين أنه من المفيد جدًا التأكد من عدم إصابتك بأي أمراض جلدية ، فإليك عددًا من الحالات التي يجب البحث عنها والتي قد تتسبب في تشقق الشفاه:
1- التحقق من وجود أمراض أو خراجات في اللثة: هناك تقارير تفيد بأن التنظيف العميق للفم من قبل طبيب الأسنان (ربما تحت التخدير) يمكن أن يساعد في حل المشكلة.
2- يمكن لبعض مكونات أحمر الشفاه أن تسبب رد فعل تحسسي عند ملامسة الشفاه له واستخدامها.
3- قد يكون معجون الأسنان هو السبب ويمكنك إلقاء اللوم عليه إذا كان يحتوي على الجوازولين. تحقق من ملصق مكونات معجون الأسنان الخاص بك أو إذا كان يحتوي على كبريتات لوريل الصوديوم ، وقد يكون هذا أيضًا مصدر قلق ويسبب تشقق الشفاه أيضًا. قد يسبب تهيج الجلد والتهاب الجلد حول الفم. تجنب كبريتات لوريل الصوديوم. يمكن أن يكون مفيدًا لتحسين حالة الشفاه. يمكنك تغيير معجون الأسنان. إذا وجدت أن المشكلة لا تزال قائمة ، يمكنك الاستغناء عن تنظيف أسنانك بالفرشاة لفترة ، وإذا لاحظت تحسنًا ، فعليك البحث عن معجون أسنان يناسبك أو اختيار طريقة أخرى لتنظيف أسنانك ، مثل المسواك.
4- هناك حالة غير معروفة (أو) تعرف باسم التهاب القولون الحبيبي. قد يتطلب التشخيص الحصول على خزعة.
5- يمكن أن تحدث حساسية ضد النيكل ، خاصة على الطبقة السطحية للشفاه ، لذا تذكر عدم وضع أشياء معدنية مثل مشابك الورق في فمك!
6- يمكن أن يسبب تناول عصير الحمضيات تهيجًا وحساسية للشمس ، مما قد يؤدي إلى تشقق الشفاه ، ويمكن أن يؤدي تناول التين إلى حساسية خفيفة.
7- هناك عنصر يعرف باسم فينيل الساليسيلات (سالول) يستخدم في منتجات العناية بالشفاه وقد يكون سبب مرضك وقد تصاب أيضًا بحساسية تجاه الكوبالت نتيجة تناول فيتامين ب 12.
كما أنه أحد أسباب تشقق الشفاه
رطوبة منخفضة في الشتاء:
في فصل الشتاء ، بسبب الشعور بالحرارة أو فقدان سوائل الجسم من خلال التعرق ، تنخفض كمية المياه الصالحة للشرب عند الإنسان بشكل كبير ، مما يؤدي إلى انخفاض مستوى الرطوبة في الجسم وارتفاع مستوى الجفاف. مما يضعف بدوره الجلد الرقيق الذي يغطي الشفتين ويساعد في تشققها ، لذلك يجب تحذير الناس من ضرورة شرب كميات كافية من الماء في فصل الشتاء لتعويض هذه المشكلة ومن ناحية أخرى مشكلة يؤدي البرد واحتقان الأنف في الشتاء إلى حقيقة أن المريض يلجأ إلى التنفس من الفم خاصة أثناء النوم ، وهذا يؤدي إلى تعرض الشفاه للهواء البارد ، مما يساعد أيضًا على جفاف الشفاه ويساهم في تشققها ، لذلك يوصى بوضع القليل من الفازلين أو زيت الزيتون على الشفاه قبل النوم ، لأنها تشكل طبقة عازلة ضد الهواء الجاف الضار على الشفاه.
البصق:
هي حركة يقوم بها الناس دون وعي لتخفيف جفاف الشفاه ، لكنها تسبب الكثير من الضرر للشفاه لأن هذا اللعاب يحتوي على نسبة من الأملاح مما يؤدي إلى امتصاص الرطوبة في الشفاه ، وهذا ما يزيد من الجفاف ويسبب تشقق الشفاه أكثر من السابق. لذلك يجب الانتباه إلى ضرورة وقف هذه الحركة الضارة.
تناول بعض الأدوية والعقاقير:
هناك بعض الأدوية التي يمكن للأشخاص استخدامها لعلاج مشاكل البشرة الدهنية. تقلل نسبة الدهون في الجلد وتجففها مما يؤدي إلى انخفاض محتوى الرطوبة في الجسم وخاصة في الجلد ، لأنها تصبح جافة وضعيفة وعرضة للتشقق ، وبالتالي تتشقق الشفتين بشكل دائم. جاف. لذلك ، يجب الانتباه إلى المضاعفات الجانبية التي قد تنشأ من استخدام نوع معين من الأدوية قبل أن تقرر استخدامه.
6 وصفات طبيعية لعلاج تشقق الشفاه
زيت جوز الهند:
زيت جوز الهند هو أحد الزيوت الغنية بالأحماض الدهنية التي يمتصها الجلد بسهولة. يحتوي هذا الزيت أيضًا على مضادات الأكسدة وفيتامين هـ ، مما يجعل زيت جوز الهند مرطبًا جيدًا للشفاه لأطول فترة ممكنة.
علاج الشفاه بزيت جوز الهند: خذي بضع قطرات من هذا الزيت ثم دلكي شفتيك برفق. ستساعدك هذه الطريقة ، إذا تم استخدامها يوميًا ، على ترطيب شفتيك بطريقة صحية.
زيت اللوز:
يتم استخلاص زيت اللوز من بذور اللوز الغنية بالبروتين وفيتامين B2 “ب” ، كما تحتوي بذور اللوز على كمية مهمة من الدهون الصحية والمعادن الأساسية ، لذلك فإن زيت اللوز له قدرة عالية على الاحتفاظ بالرطوبة في الشفاه. اليوم.
علاج الشفاه بزيت اللوز: طريقة استخدام زيت اللوز كمرطب وعلاج تشقق الشفاه سهلة للغاية ، فقط ضعي بضع قطرات من زيت اللوز على شفتيك يوميًا أو امزجيها بملعقة صغيرة من السكر الخشن ودلكي شفتيك من الأعلى لتقشير وتقشير شفتيك في حركات دائرية للتخلص من القشور الجافة.
عيد الحب:
العسل من المرطبات الطبيعية الفعالة للشفاه لاحتوائه على نسبة عالية من الأحماض الأمينية وهذه الأحماض تعمل على ترطيب الشفاه بسهولة. يعمل العسل أيضًا كمطهر طبيعي لعلاج القروح حول الشفاه.
علاج الشفاه بالعسل: يمكنك استخدام العسل كمرطب للشفاه ومقشر عن طريق مزجه مع القليل من عصير الليمون وزيت الزيتون وتركه على شفتيك لمدة 8 دقائق مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع.
ملح البحر:
يحتوي ملح البحر على العديد من الخصائص التي تساعد على تقشير الشفاه بطريقة آمنة وطبيعية وتجعلها ناعمة للغاية.
علاج الشفاه بملح البحر: كل ما عليك فعله هو وضع القليل من ملح البحر في قطعة قماش ناعمة ومبللة قليلاً ثم دلكها على شفتيك. نعلم أن هناك العديد من المنتجات التجارية التي يتم إنتاجها لتقشير الشفاه ولكن ننصحك باستخدام مواد طبيعية حتى لا يكون لديك آثار سلبية وتحقق نتيجة صحية. كما ننصحك بخلط ملح البحر مع جوز الهند وفرك هذا الخليط على شفتيك ، ثم سترى نعومة مذهلة.
بلسم بزيت الزيتون وجوز الهند:
زيت الزيتون غني بالدهون الصحية التي تعمل على ترطيب الشفاه ، بالإضافة إلى احتوائه على نسبة عالية من فيتامين إي وعناصر غذائية أخرى ، كما أنه مضاد قوي للأكسدة ومضاد للالتهابات ، وكل هذه الخصائص جعلت منه وسيلة ناجحة لعلاج التشقق. شفه. سوف تحصل على المزيد منه إذا تم خلطه مع جوز الهند والعسل.
علاج الشفاه بزيت الزيتون: اخلطي ملعقة من زيت الزيتون مع ملعقة من جوز الهند وملعقة من العسل ، اخلطي المزيج جيدًا ثم ضعي هذا المزيج على شفتيك.
السكر الخام:
استخدام وصفة السكر لعلاج الشفاه يجعل شفتيك أكثر نعومة وترطيبًا لأن السكر أحد المكونات الجيدة للعناية بالبشرة لاحتوائه على حمض الجليكوليك وهو مقشر رائع. يقشر السكر الشفاه ويزيل الخلايا الميتة.
