أسباب الشعور بآلام الظهر خلف القلب
هناك بعض الأمراض المحتملة التي يمكن أن تؤدي إلى آلام الظهر خلف القلب وسنشرحها بالتفصيل أدناه:
1- أعاني من نوبة قلبية
- عندما لا تتلقى أنسجة القلب كمية كافية من الدم ، يعاني الشخص من الذبحة الصدرية ، مما يؤدي إلى ألم خلف القلب.
- يمكن أن يحدث انخفاض تدفق الدم بسبب تراكم الترسبات في جدران الشرايين التاجية.
- قد يصاب الشخص بأعراض الذبحة الصدرية إذا شارك في أنشطة عنيفة أو شاقة.
- يمكن أن تحدث الذبحة الصدرية في حالة من الاسترخاء والهدوء ، ويمكن أن ينتشر الألم الناتج إلى منطقة الظهر والرقبة والفك.
- غالبًا ما تكون الذبحة الصدرية دليلًا على الإصابة بنوبة قلبية.
2- مشاكل في العمود الفقري
- إذا كان هناك ضغط من الأعلى على العصب الموجود في العمود الفقري ، يمكن أن يؤدي إلى ألم في الصدر والأطراف ونصف الظهر.
- قد يعاني المريض من تقلصات عضلية وتيبس في العمود الفقري مما يؤثر بشكل كبير على الحركة.
3- سرطان الرئة
- يمكن أن يؤدي سرطان الرئة إلى ألم خلف القلب ، ويمكن أن تتفاقم حالة المريض عندما يتنفس أو يضحك ، ويمكن أن ينتشر الألم إلى الخلف من المركز. قد يعاني المريض من أعراض أخرى مثل:
4- الانسداد الرئوي
من أهم أعراض الانسداد الرئوي الشعور بألم الظهر الذي ينشأ نتيجة انسداد الشرايين الرئوية. يمكن أن يسبب هذا أعراضًا أخرى مثل:
5- الحموضة المعوية
- تحدث الحموضة المعوية عندما يعود حمض المعدة إلى المريء ، مما يسبب الألم والحرق في مؤخرة الصدر. قد ينتشر الألم إلى الظهر أو البطن.
- تزداد حموضة الأمعاء بعد الوجبات اليومية أو في الليل وأثناء النوم ، ومن الأعراض الشعور بطعم حامض وغريب في الفم عند الاستلقاء أو الانحناء للأمام.
- يلعب الحمل ودرجة السمنة دورًا رئيسيًا في تقليل احتمالية الإصابة بحرقة المعدة.
- يمكن للأطعمة الحارة والحمضيات والأطعمة الدهنية أن تهيج المعدة وتسبب ألمًا في الظهر وخلف القلب مباشرة.
6- علامة ليرميت
- علامة ليرميت هي الشعور بالصدمة بسبب وجود التصلب أو اضطراب عصبي.
- وفقًا لجمعية التصلب العصبي المتعدد الأمريكية ، فإن حوالي 40٪ من الناس لديهم علامة ليرميت.
- يستمر الإحساس بالألم عند الإصابة حوالي دقيقة واحدة ، ولكن يمكن أن يتكرر عادة لدى المريض.
- هناك علاجات شائعة لهذه الحالة وهي عبارة عن مسكنات للألم مثل الستيرويدات وما إلى ذلك ولا يوجد علاج محدد يمكنه علاج هذه الحالة.
7- النوبات القلبية
- يمكن أن يصاب الشخص بنوبة قلبية عندما ينخفض أو يتوقف تدفق الدم إلى أنسجة القلب.
- تحدث النوبة القلبية نتيجة جلطة دموية أو تراكم طبقات دهنية أو ما يسمى لويحات في جدران الشرايين.
- عندما لا يصل الدم إلى الأنسجة ، قد يشعر المريض بألم في الصدر أو خلف الظهر.
- قد ينتشر الألم إلى أجزاء أخرى من الجسم ، بما في ذلك الظهر أو الكتفين أو الرقبة.
- النوبة القلبية هي حالة حادة تتطلب استشارة الطبيب لتحديد وعلاج الحالة الطبية للمريض بشكل مباشر.
الأمور التي تتطلب إحالة من الطبيب
- عندما تشعر بألم في ظهرك خلف قلبك ، فهذه حالة طارئة ، خاصة إذا كان الألم شديدًا ، ويتطلب استشارة الطبيب لتحديد التشخيص المناسب لحالتك الطبية.
- عندما يكون الألم مصحوبًا بأعراض أخرى غير مرغوب فيها ، مثل:
عوامل الخطر لآلام الظهر خلف القلب
كل الناس معرضون لخطر الإصابة بآلام الظهر خلف القلب ، ولكن هناك بعض الأشياء التي يمكن أن تزيد من فرصة الإصابة بالعدوى ، بما في ذلك:
- يمكن أن تؤثر ممارسة العادة الضارة للتدخين بشكل طبيعي على تدفق الدم إلى أعضاء الجسم ، مما يؤدي إلى نقص العناصر الغذائية للأعضاء الداخلية مثل القلب والظهر.
- الاكتئاب والتوتر والحالات النفسية الصعبة التي يمكن أن تؤثر سلبًا على حالة الشخص وتؤدي إلى آلام الظهر.
- التعامل غير السليم مع الأشياء الثقيلة ورفعها ، مما يؤثر بمرور الوقت على فقرات الظهر ويسبب الألم.
- إصابة شخص بأمراض معينة يمكن أن تؤدي إلى آلام الظهر ، مثل التهاب المفاصل والسرطان وغيرها.
- يعتبر ارتفاع مؤشر السمنة ووزن الصقر من المشاكل الصعبة التي تؤثر سلباً على الناس ويمكن أن تؤدي إلى مضاعفات مثل آلام الظهر وغيرها.
- يعد تجنب الأنشطة الرياضية المفيدة من الأمور التي تؤثر بشكل كبير على حياة الإنسان ويؤدي إلى ضعف العضلات.
- الشيخوخة من العوامل المهمة التي تزيد من فرص الإصابة بالأمراض ، والتي تتمثل أعراضها بشكل أساسي في آلام الظهر وخلف القلب.
علاج آلام الظهر خلف القلب
يمكنك تقليل الشعور بآلام الظهر خلف قلبك باتباع بعض النصائح البسيطة حتى تستشير الطبيب ، وهي كالتالي:
- يمكنك أخذ حمام دافئ للمساعدة في تهدئة بشرتك وتجعلك تشعر بمزيد من الاسترخاء.
- تناول بعض مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية ، بما في ذلك الإيبوبروفين والأسيتامينوفين وغيرها.
- احصل على قسط كافٍ من الراحة ، مما يساعدك على الشعور بألم أقل.
- يمكن أن يساعد النوم على جانبك في تقليل الضغط على عمودك الفقري.
- استخدام كمادات الثلج البارد وتطبيقها على منطقة الألم يقلل من الألم كثيرًا.
- يمكنك التبديل بين الكمادات الدافئة والكمادات الباردة والتي ستمنحك مزيدًا من الراحة حتى تستشير متخصصًا.
الوقاية من آلام الظهر خلف القلب
يمكنك تجنب آلام الظهر خلف القلب عن طريق تغيير عاداتك وروتينك اليومي على النحو التالي:
- احرص على الابتعاد عن التدخين لأنه عادة تؤثر سلبًا على الجسم وتؤدي إلى العديد من الأعراض غير المرغوب فيها مثل آلام الظهر.
- الحفاظ على وزن ثابت وعدم فقدان الوزن من الأمور الهامة التي تحمي صحة الإنسان وتقلل من الإصابة بالأمراض.
- تمارين البطن والظهر التي تساعد على تقوية القلب وتسهم في تدفق الدم إلى الأعضاء الداخلية مما يمنع الألم.
- هناك بعض التمارين البسيطة مثل التمارين الرياضية التي لا تضغط على الظهر وتساعد على تقوية العضلات وزيادة مرونتها حتى تعمل بشكل أفضل من ذي قبل.
- المشي أو السباحة من الأشياء الجيدة التي ستساعدك على منحك الصحة والتخلص من الأمراض.