لكل من يعاني من التهاب اللثة أو مشاكل اللثة ، في هذا المقال حصرياً على مجلة دايت ، الأولى عربياً في عالم اللياقة والصحة والجمال ، بالإضافة إلى العلاجات المنزلية للتخلص من التهاب اللثة
ما هو التهاب اللثة؟
التهاب اللثة هو تهيج واحمرار اللثة ، ويمكن أن تتراوح أعراضه من احمرار بسيط إلى ألم شديد يمكن أن ينتشر إلى الأسنان.
أسباب التهاب اللثة
يحدث التهاب اللثة بسبب:
– عدم الاهتمام بصحة الفم والأسنان.
عدوى بكتيرية.
التغيرات الهرمونية التي تحدث أثناء الحمل.
نمو عشوائي للأسنان.
خذ بعض أنواع الأدوية.
أعراض وعلامات التهاب دواعم السن
– انتفاخ اللثة.
ستجد أن لون اللثة أحمر أو أرجواني.
ستجد أن لثتك حساسة أو مؤلمة عند لمسها.
نزيف اللثة أو النزيف بعد غسل الأسنان بالفرشاة واستخدام معجون الأسنان.
– وجود دمامل على أنسجة اللثة عند بعض الأشخاص تختفي وتلين اللثة بسبب تورم أنسجتهم.
– رائحة الفم الكريهة.
من أعراض التهاب اللثة الشعور بالانتفاخ والنزيف عند تنظيف أسنانك بالفرشاة.
قد تفرز اللثة بعض الصديد والقيح.
يمكن أن يتطور من عدوى بسيطة إلى التهاب دواعم السن ، مما يؤثر على الأنسجة الداعمة للعظام ، مما يؤدي إلى تآكل العظام.
يمكن أن يؤدي هذا الالتهاب إلى تعرض جذور الأسنان واللثة إلى حساسية شديدة للأسنان تجاه البرودة والحرارة.
– ومع تآكل العظام يمكن أن تفقد الأسنان ثباتها داخل الفك والعياذ بالله تتحلل وتتساقط ، لذلك لا ينبغي الاستهانة بالتهاب اللثة.
تشخيص التهاب اللثة
عند تشخيص التهاب اللثة ، يعتمد الطبيب على:
الفحص السريري (الجسدي).
الفحص المعملي.
أفضل العلاجات المنزلية لالتهاب اللثة:
ينتج التهاب اللثة عن تراكم البلاك على الأسنان ، وهو في الأساس تراكم للبكتيريا. ويمكن منع ذلك عن طريق تنظيف أسنانك بالفرشاة ، أليس كذلك! معظمنا يمر بحركات تنظيف أسناننا ، ولكن مثل أي شيء آخر ، هناك طريقة! يساعد استخدام فرشاة الأسنان الكهربائية أيضًا في التنظيف الفعال. ولا تنسَ أن تنظيف الأسنان بالفرشاة يجب أن يتبعه تنظيف مناسب بالخيط وينبغي النظر في تنظيف الأسنان الاحترافي من حين لآخر.
ولكن ماذا لو كنت مصابًا بالفعل بالتهاب اللثة؟ هل زيارة طبيب الاسنان هي الحل الوحيد؟ بالطبع لا! فيما يلي قائمة بأفضل العلاجات المنزلية لالتهاب اللثة التي يمكن أن توفر الراحة من هذه الحالة المؤلمة:
1. الغرغرة بالملح
تحضير محلول من الملح والماء الفاتر. تساعد الغرغرة بهذا المحلول بشكل متكرر طوال اليوم على تقليل التورم الناجم عن التهاب اللثة
2. جل الصبار
يمكن علاج الجراثيم الملتهبة وكذلك تراكم البكتيريا عن طريق وضع هلام الصبار على اللثة. يمكن تركه هناك أو الغرغرة بالماء. هذا هو أحد العلاجات المنزلية الأكثر فعالية لالتهاب اللثة.
3. صودا الخبز
باستخدام أصابعك ، يمكن وضع محلول من صودا الخبز والماء على اللثة. هذا يقطع شوطًا طويلاً نحو القضاء على البكتيريا التي تسبب التهاب اللثة.
4. القرنفل
إذا تحدثنا عن صحة الفم والأسنان ، فلا يمكن أن تكتمل القائمة دون ذكر القرنفل! يجب فرك المناطق الملتهبة بزيت القرنفل. يمكن أيضًا ترك فصين أو 3 فصوص بالقرب من اللثة لتخفيف الالتهاب والألم. في علاج هذا المرض ، من المفيد أيضًا تناول الفص وفرك اللثة المتورمة والملتهبة برفق.
5. عصير التوت البري:
يساعد تناول عصير التوت البري الخالي من السكر على تقليل نمو البكتيريا ، كما يتحكم في انتشارها ، وبالتالي حماية اللثة من الالتهابات
6. عصير الليمون:
اصنع غسولًا للفم بعصير الليمون والماء. هذه واحدة من أفضل الطرق للتخلص من البكتيريا المسببة لالتهاب اللثة والتي توفر راحة طويلة الأمد من هذه الحالة.
7. زيت الخردل والملح:
يمكن تهدئة اللثة الملتهبة عن طريق التدليك اللطيف بمزيج من زيت الخردل والملح. إذا تكرر هذا مرتين أو ثلاث مرات في اليوم ، فإنه يشفي التهاب اللثة بسرعة كبيرة.
8. مسحوق كايين:
التنظيف المنتظم بمزيج من معجون الأسنان ومسحوق كايين يخفف الانزعاج الناجم عن التهاب اللثة ويمنع أيضًا مشاكل اللثة الأخرى عن طريق الحد من نمو البكتيريا.
9. سيج:
يغلي مسحوق المريمية بالماء ويخلط مع قليل من الملح لتخفيف تورم اللثة. يمكن تخزين هذا الخليط للتطبيقات المتكررة
علاج التهاب اللثة
قد يشمل علاج التهاب اللثة الإجراءات التالية:
وصف المضادات الحيوية.
وصف مسكنات الألم.
تطهير الفم.
في بعض الحالات ، الجراحة.
الوقاية من أمراض اللثة
اغسل أسنانك مرتين في اليوم على الأقل.
استخدم فرشاة عالية الجودة.
استخدام غسول الفم.
استخدم غسول الفم بشكل متكرر.
– الالتزام بقواعد حماية الصحة العامة والنظافة الشخصية.
مضاعفات التهاب اللثة
التهاب اللثة الكامل.
فقدان بعض الأسنان.
زيادة فرصة الإصابة بأمراض أخرى ، بما في ذلك أمراض القلب.
للوقاية من التهاب اللثة يجب القيام بما يلي:
التنظيف بالفرشاة ومعجون الأسنان مرتين يوميًا ويفضل إذا كان معجون الأسنان المستخدم يحتوي على الفلورايد ، وباستخدام فرشاة أسنان ذات شعيرات ناعمة ، مع مراعاة زيارة طبيب الأسنان مرة كل 6 أشهر لإجراء فحص شامل كامل للأسنان واللثة ، وعلاج أي مشكلة التأثير على الأسنان بلوحة تنظيف الأسنان ، إن وجدت ، لمدة تصل إلى عام إذا كان الأمر بسيطًا ، يجب أيضًا شطف الفم مرة واحدة يوميًا بالماء والملح.
