فوائد قناع الزبادي
إذا كان لديك زبادي في المنزل ، فتأكد من استخدامه كقناع والاستمتاع بالعديد من الفوائد التي يجلبها لبشرتك.
الزبادي غني بالعناصر الغذائية.
- يحتوي الزبادي على عناصر غذائية رائعة ويعتقد أنه مفيد للبشرة ، وهو ما يجعل قناع الزبادي فعالاً للغاية.
- العناصر الغذائية الأربعة الرئيسية في الزبادي مذكورة أدناه ، ويمكن أن تساعد هذه العناصر الغذائية في تجديد شباب بشرتك.
- نرجو أن تكون صحية وخالية من العيوب.
- الزنك: يوجد حوالي 1 مجم من الزنك في 100 جرام من الزبادي ، وهذا المعدن معروف بخصائصه المضادة للالتهابات.
- وهو دواء قابض يعزز تكاثر الخلايا ونمو الأنسجة.
- كما يساعد الزنك على تنظيم الدهون التي تفرزها الغدد الدهنية ، مما يساعد في علاج حب الشباب والبثور.
- الكالسيوم: كما نعلم جميعًا ، الزبادي غني بالكالسيوم ، لكن هل تعلم أن معظم بشرتك تتكون من الكالسيوم؟
- لذلك ، تساعد مكملات الكالسيوم على استعادة صحة الجلد ومنع جفاف الجلد.
- فيتامينات ب: الزبادي غني بفيتامينات B2 و B5 و B12. يمكن أن يضمن فيتامين B2 أو الريبوفلافين أن بشرتك متوهجة وصحية.
- يساعد الريبوفلافين أيضًا في الحفاظ على ترطيب البشرة ويحمي خلايا الجلد من أضرار الجذور الحرة.
-
- يساعد في تجديد الخلايا ونموها.
- يلعب دورًا في إنتاج الدهون الخلوية الصحية ، يمكن أن يوفر لك كوب من الزبادي 20٪ إلى 30٪ من المدخول اليومي الموصى به من الريبوفلافين.
- حمض اللاكتيك – هذا هو أحد العناصر الغذائية الرئيسية في اللبن والمكون الرئيسي في العديد من منتجات العناية بالبشرة.
- حمض اللاكتيك هو عامل تقشير وترطيب ، ويمكن استخدامه أيضًا كعامل مضاد للشيخوخة عن طريق تقليل التجاعيد.
- ويمنع ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة الجديدة.
فوائد قناع الزبادي لترطيب البشرة:
إذا كنت تعتقد أن وجهك متعب ، فلا داعي للقلق ، دهن الزبادي الطبيعي على وجهك بحركات دائرية خفيفة.
يساعد حمض اللاكتيك الموجود في الزبادي أيضًا على ترطيب البشرة ، وبالتالي تقليل التعب.
فوائد قناع الزبادي على نضارة البشرة:
- يمنع حمض اللاكتيك في اللبن إنتاج إنزيم يسمى التيروزيناز.
- نظرًا لأن هذا الإنزيم مسؤول عن إنتاج الميلانين ، يمكن للميلانين أن يغمق لون الجلد.
- بعد تثبيط إنتاج الميلانين ، ستصبح لون بشرتك أكثر إشراقًا وإشراقًا.
قشر الجلد بقناع الزبادي
العناصر التي قد تعجبك:
كيفية صنع منشط الشاي الأخضر
تجربتي مع كبسولات فيتامين هـ للبشرة
إزالة عيوب الوجه في يوم واحد
- الزبادي مقشر جيد للبشرة.
- حمض اللاكتيك الموجود في الزبادي هو حمض ألفا هيدروكسي طبيعي يساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة.
- لا يسبب حمض اللاكتيك تهيجًا للجلد ويضمن أيضًا إزالة خلايا الجلد الميتة.
- وهذا بدوره يحفز الخلايا على التجدد بشكل أسرع.
الزبادي لبشرة مثالية
- إذا كنت تستخدم قناع الزبادي كل يوم ، يمكنك القضاء على البكتيريا التي تسبب حب الشباب والبثور.
- يقلل الزنك الموجود في الزبادي من التهاب الجلد ويساعد أيضًا في تقليل كمية الزيت التي تفرزها الغدد الدهنية.
- تعمل البروبيوتيك في الزبادي على تدمير البكتيريا.
- تعمل المكونات المختلفة للزبادي معًا لضمان بشرة نظيفة.
قد تكون مهتمًا بـ:
قناع الزبادي لازالة الهالات السوداء:
- قد يكون قناع الزبادي هو القناع الذي تريد التخلص منه من تلك الهالات السوداء العنيدة القبيحة تحت عينيك.
- يساعد الزنك الموجود في الزبادي على تقليل الندبات والندوب وإشراق البشرة.
- سيؤدي الاستخدام المنتظم لقناع الزبادي إلى إزالة الهالات السوداء إلى الأبد.
قناع الزبادي هو ينبوع الشباب
- يحتوي قناع الزبادي على مضادات الأكسدة القوية التي يمكن أن تمنع الجذور الحرة من إتلاف الجلد.
- لذلك يمكنك استخدام قناع الزبادي بانتظام ، لتأخير ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة.
- حمض اللاكتيك الموجود في الزبادي يمنع الشيخوخة المبكرة للجلد.
قناع الزبادي ضد الالتهابات الفطرية
- حمض اللاكتيك في اللبن له خصائص مضادة للفطريات.
- لذلك ، يعتبر قناع الزبادي طريقة جيدة لمكافحة أي عدوى خميرة.
- ما عليك سوى استخدام القناع 4-5 مرات في اليوم حتى تختفي العدوى.
فوائد قناع الزبادي لتهدئة حروق الشمس
- يعتبر الزنك الموجود في الزبادي ملطفًا طبيعيًا لحروق الشمس.
- يساعد قناع الزبادي على تخفيف الإحساس بالحرقان والحكة الناتجة عن حروق الشمس.
- إذا كان وجهك مصابًا بحروق شمس شديدة ، فيرجى استخدام بعض الزبادي العادي كقناع.
- يساعد الزنك في تقليل الاحمرار والالتهابات ، ويساعد على موازنة زيوت البشرة الطبيعية.
- يساعد الزنك أيضًا على منع إنتاج الميلانين الناتج عن الأشعة فوق البنفسجية.
- الآن بعد أن تعرفت على هذه الفوائد القيّمة ، تأكد من وضع قناع الزبادي على بشرتك للاستفادة منها.