فوائد الميرمية للرجال واضرارها ؟ وكيفية استعمالها ؟

فوائد المريمية للرجال

لعشبة المريمية عدد من الفوائد للرجال ، على النحو التالي:

تساعد المريمية في علاج أعراض مرض الزهايمر والخرف

• هناك بعض الأبحاث في مجال علم العقاقير الإكلينيكي والعلاج أن تناول أو استنشاق نبات اللعاب يترك علاجًا لمرض الزهايمر بمستوى منخفض أو متوسط.
• يعطي تناول المريمية القدرة على استعادة الذاكرة وقد ثبت أن نشاط الدماغ يزيد التركيز والانتباه.
• تم استخدام نبات المريمية في الطب التقليدي لفترة طويلة ، حيث يستخدم مستخلص المريمية.
• وكانت هناك دراسة أجريت على الفئران والأشخاص المصابين بمرض الزهايمر وأدت إلى تطوير قدراتي العقلية.
• الأمر الذي جعل الباحثين يقولون إن نبات المريمية له فوائد عديدة تساعد في تنمية القدرات العقلية التي تصاحب مرض الزهايمر.

نختار لك أيضًا:

المريمية تقاوم السمنة

• تسبب السمنة أضرارًا متعددة للصحة ، بما في ذلك مرض السكري ، فضلاً عن ارتفاع ضغط الدم.
• هناك بعض التجارب التي أشارت إلى أن مستخلص الميثانول يساعد على منع امتصاص الدهون في البنكرياس ، وهذا من شأنه أن يساعد في تقليل وزن الجسم لدى الفئران.

يساعد في علاج الالتهابات

• أظهرت بعض الأبحاث إلى أي مدى يمكن أن يعالج حُبيبات الحبيبات عددًا من الأمراض التي تنتج عن ظهور العدوى.
• على الرغم من وجود عدد كبير من الأشخاص الذين لا يفضلون مضغ حبق الراعي بسبب طعمه السيئ ، إلا أنه يساعد الفرد في الحصول على المركبات العضوية التي يكون النبات غنيًا بها.
• يساعد نبات المريمية في علاج الأمراض الالتهابية ، مثل التهاب المفاصل ، وكذلك النقرس والتهابات القلب والأوعية الدموية العامة.
• نبات المريمية من النباتات الغنية بالفلافونويد والمركبات الفينولية ، وهذا الأمر جعله يعالج جميع أنواع العدوى.

يسهل المريمية الهضم

• نبات المريمية غني بالروزمارينيك ، حيث يعمل كمضاد للالتهابات في المعدة ، كما يساعد على منع التشنجات التي تسبب الالتهابات.
• كما أنه يساعد في تقليل الإصابة بالإسهال وكذلك الالتهابات التي تصيب المعدة.
• يشار إلى أن وضع الجبس في الطعام يعيد صحة النظام الغذائي ، كما يعمل على تقليل الالتهابات التي تصيب المعدة.

نبات المريمية غني بمضادات الأكسدة

• نبات المريمية غني بحمض الروسمارتيك واللوتولين ، وهذه الخصائص ستساعد الفرد على العمل على تدابير جديدة لمنع انتشار الجذور الحرة.
• كما أنه يساهم في تكوين الإجهاد التأكسدي في القلب وجميع الأعضاء ، بالإضافة إلى الجلد والعضلات وحتى الدماغ.

يتحكم سيج في مرض السكري

• نبات المريمية من أفضل الأعشاب التي تساعد في السيطرة على مرض السكري.
• الميرمية غنية بالمواد الكيميائية التي تحاكي تأثير أدوية السكري الموصوفة.
• يساعد نبات المريمية على منع إنتاج الجلوكوز في الكبد ، كما يعمل على منع زيادة نسبة السكر في الدم ، وهذا يساعد في الوقاية من مرض السكري أو السيطرة على أعراضه.
• وأظهرت بعض التجارب التي أجريت على الفئران أن نبات المريمية لديه القدرة والفعالية لاستخدامه كمكمل غذائي للوقاية من مرض السكري عن طريق تقليل الجلوكوز.

يعمل الميرمية على تقوية جهاز المناعة.

• هناك بعض الخصائص التي تقاوم الميكروبات ، وهي موجودة في نبات المريمية. على الرغم من أن نبات المريمية يستهلك بكميات صغيرة جدًا ، إلا أنه يتم الاعتماد عليه كعلاج موضعي لعلاج الالتهابات الفيروسية والبكتيرية التي تهاجم الجسم من خلال الجلد.
• يذكر أن الجلد يستخدم كطريق لدخول الأجسام الغريبة إلى الجسم ، لذلك فإن الكريم الموضعي الذي يحتوي عليه يعمل كوسيلة للدفاع ضد مجموعة من الأمراض.

يحسن المريمية صحة العظام

• الميرمية من النباتات الغنية بفيتامين K وهو من الفيتامينات المهمة التي يحتاجها الجسم والتي يصعب العثور عليها في عدد من الأطعمة.
• وتجدر الإشارة إلى أن فيتامين K يساهم في تنمية كثافة العظام ، ويضمن أيضًا الحفاظ على صحة العظام على مر السنين.

ضرر على الرجال

• يعتبر Mugwort عشبًا فعالًا وآمنًا عند استخدامه بكميات صغيرة جدًا.
• يضاف نبات المريمية إلى العديد من الأطعمة المغذية ، ويكون النبات آمنًا عند تناوله عن طريق الفم أو استخدامه على الجلد بطريقة طبية بسيطة لمدة تصل إلى 4 أشهر.
• لذلك ، يعتبر حبق الراعي غير صحي إذا تم استهلاكه بشكل زائد أو لفترات طويلة من الزمن.
• موغورت غني أيضًا بمادة كيميائية تعرف باسم ثوجون ، وهي سامة إذا استهلكت بكميات كبيرة.
• يذكر أن كمية الثوجون تختلف باختلاف أنواع حبق الراعي ، كما أنها تختلف باختلاف وقت حصادها وظروف نموها.
• كما يمكن الاعتماد على المريمية في علاج الأمراض الجنسية التي يأكلها الرجل ، وذلك لتقوية القدرة الجنسية.
• تفيد التقارير أن نبات المريمية يعالج البرود الجنسي لدى الرجال ويعمل أيضًا على تنشيط الدورة الدموية في جسم الإنسان.

كيفية استخدام المريمية

تستخدم الميرمية في صنع مشروب المريمية ، حيث يتم تحضيرها على النحو التالي:

• انقعي ملعقتين كبيرتين من أوراق المريمية الطازجة أو انقعي ملعقة كبيرة من أوراق المريمية المجففة في كوب من الماء المغلي.
• ثم يتم تصفيته حتى يخلو من الأوراق ، ويذكر أنه من الممكن العثور على شاي المريمية مع خلطات الشاي المختلفة ، على سبيل المثال شاي المريمية مع التوت الأسود.
• قد تكون هناك اختلافات في بعض طرق استخدام أوراق المريمية المجففة من المريمية الطازجة.

هناك العديد من الأشخاص الذين يفضلون استخدام الأوراق الطازجة من خلال وضعها في بعض الأطعمة الطازجة بطرق مختلفة ، على سبيل المثال:

• يضاف إلى أنواع مختلفة من الحساء كنوع من الزخرفة.
• يمتزج مع المشاوي.
• يضاف إلى صلصة الطماطم أو يضاف إلى البيض عند صنع عجة.

أما المريمية المجففة فيتم سحقها أو فركها أو يمكن استخدامها كاملة حيث توجد طرق عديدة لإضافتها للأطباق منها ما يلي:

• يتم استخدامه كتوابل ، حيث يضاف إلى الخضار المحمصة.
• يتم وضعها على البطاطس المهروسة أو الكوسة مما يعطيها نكهة أفضل.
• يتم استخدامها عند فرك اللحوم.

كما يوجد استخدام آخر لنبات المريمية وهو كالتالي:

• يضيف إلى الروائح العطرية الجيدة لأنواع مختلفة من الصابون ، باستثناء مستحضرات التجميل.
• ويرجع ذلك إلى رائحته المختلفة والمميزة بالإضافة إلى خلاصة المريمية والعديد من المكملات العشبية المتوفرة اليوم.