توقفي عن الحيض بعد أن يأتي مع الأعشاب
هناك بعض الأعشاب الطبيعية التي تساعد على إيقاف الدورة الشهرية بعد مجيئها ومن أهم هذه الأعشاب ما يلي:
عشب كيش شبرد
تعتبر من الأعشاب المشهورة لقدرتها على إيقاف الدورة الشهرية ويمكنك مزج ملعقتين صغيرتين من العشب في الكثير من الماء الدافئ ثم تناوله وستلاحظ أن الدورة الشهرية ستتوقف.
التوت الأحمر
تعتبر أوراق التوت الأحمر من أهم الطرق الطبيعية لمنع نزيف الدورة الشهرية ويمكن تحقيق ذلك عن طريق غلي كمية من أوراق التوت الأحمر مع قليل من الماء وتناول الخليط مرتين في اليوم.
عشب شجرة العفة
- وهي من الأعشاب التي تؤثر على بعض الهرمونات في الجسم ، من حيث قدرتها على زيادة إنتاج هرمون البروجسترون في الجسم ، والذي بدوره يمنع تدفق الدورة الشهرية.
- لذلك ، يمكن تناول النقع العشبية 3 مرات في اليوم للحصول على نتيجة ملحوظة ، ولكن قبل البدء في تناول هذه العشبة يجب استشارة الطبيب أولاً لأنها تؤثر على الهرمونات في الجسم.
الشمرة
الشمر من الأعشاب التي تساعد على تقليل وتنظيم مدة الدورة الشهرية.
قرفة
- تعتمد بعض النساء على القرفة للإسراع بانتهاء الدورة الشهرية بمجرد وصولها ، حيث تعمل القرفة على تطهير الرحم بشكل فعال وبالتالي التخلص من الدم العالق في جدار الرحم ، مما يؤدي إلى تقليل أيام الحيض. دورة وسرعة نهايتها.
- بالإضافة إلى أهمية القرفة في الطب البديل لعلاج مشاكل تقلصات الرحم أثناء الدورة الشهرية.
- لكن تجدر الإشارة إلى أن الإفراط في تناول القرفة له تأثير سلبي على الكبد أو بعض أنواع السرطان ؛ لاحتوائه على مادة الكومارين التي يمكن أن تسبب نزيفًا لدى المتعاطي.
مردقوش
البردقوش من الأعشاب التي لها قدرة كبيرة على تقليل كمية دم الحيض مما يسرع من نهايته.
ليمون
يعتبر الليمون من الطرق الفعالة لتأخير الدورة الشهرية وكان يستخدم لهذا الغرض في الماضي.
خل أبيض
يمكن الاعتماد على الخل الأبيض لوقف الدورة الشهرية عن طريق وضع حوالي 3 ملاعق كبيرة من الخل الأبيض في كوب من الماء مما يساعد على وقف الدورة الشهرية.
العدس المطحون
العدس المطحون وصفة طبية بديلة مهمة تساعد على وقف الدورة الشهرية ويمكن تناولها قبل أسبوع من الدورة الشهرية المتوقعة.
خل التفاح
من الواضح أن خل التفاح له دور فعال في تقليل تدفق الدورة الشهرية وهنا يمكنك إضافة ملعقتين كبيرتين منه إلى كوب من الماء الدافئ ثم شربه 3 مرات في اليوم وسيساعد على إيقاف الدورة الشهرية بمجرد انتهائها. بدأت.
الأدوية التي توقف الدورة الشهرية بعد أن تأتي
هناك بعض الحلول الطبية المتوفرة في الصيدليات والتي تعمل على إيقاف الدورة الشهرية بعد وصولها ، ومن أشهر هذه الحقن ما يلي:
حقن كابيرنت
- تعتبر الحقن أحد الحلول الفعالة في علاج العديد من حالات النزيف الشديد وخاصة دم الحيض ، حيث أن المادة الفعالة فيها هي مضاد الفيبرينوجين.
- لكن علينا التحذير من أن الإفراط في استخدام هذه الحقن يمكن أن يسبب مشكلة عمى الألوان ، مثل تقلب المزاج ، أو الطفح الجلدي ، أو بعض اضطرابات الجهاز الهضمي ، بالإضافة إلى بعض الآثار الجانبية الضارة من هذه الحقن.
حقن دافلون
تعتبر من الحقن الفعالة في تقليل تدفق الدم أثناء الدورة الشهرية ، وذلك لقدرتها على تقليل قوة الأوعية الدموية.
حقن ديسينون
- يعتبر من الأدوية الفعالة في علاج العديد من حالات النزيف الحاد ، بالإضافة إلى قدرته على إيقاف نزيف الحيض ويقلل أيضًا من تدفق الدم أثناء الحيض.
- كما تساعد الحقن في وقف حالات نزيف الرحم التي تحدث نتيجة ضعف وتمزق الأوعية الدموية ، بالإضافة إلى قدرة هذه الحقن على وقف النزيف الناتج عن اللولب في الرحم.
حبوب منع الحمل
- هناك بعض أنواع حبوب منع الحمل ، وخاصة الحبوب الهرمونية المزدوجة ، والتي توقف نزيف الدورة الشهرية بشكل كبير ، لأن هذه الحبوب لها تأثير كبير على الهرمونات الأنثوية ، وأشهرها الياسمين ، الجنيرة.
- لكن تجدر الإشارة إلى أن استخدام حبوب منع الحمل على المدى الطويل يمكن أن يؤدي إلى بعض المشاكل لدى النساء ، مثل تطور بعض الأورام السرطانية أو متلازمة تكيس المبايض.
طرق تقليل نزيف الدورة الشهرية
- هناك العديد من الطرق الطبيعية التي يمكن أن تساعد في تقليل نزيف الدورة الشهرية ، حيث يمكن أن يكون للدورة الغزيرة تأثير سلبي على حياة المرأة.
- يمكن تقليل نزيف الدورة الشهرية عن طريق ممارسة بعض تمارين الاسترخاء واليوجا.
- بالإضافة إلى الحرص على تغيير النظام الغذائي للمرأة التي تعاني من غزارة الدورة الشهرية ، يمكن إضافة بعض الأحماض الدهنية ومجموعة من الفيتامينات والألياف إلى النظام الغذائي اليومي.
- كما نشير إلى أنه من المهم الحرص على شرب كمية كافية من الماء خلال النهار ، والتي لها دور فعال في تقليل تدفق الدم أثناء الدورة الشهرية ، والتأكد من شرب 4-6 أكواب من الماء. بشكل يومي.
- كما نشير إلى ضرورة إتباع نظام غذائي غني بالحديد ، حيث يؤدي الحيض الغزير إلى فقدان المزيد من الحديد ، ومن أهم المصادر الغنية بالحديد الحمص والفاصوليا الحمراء وفول الصويا وفول الصويا الأخضر ، وكذلك حبوب الإفطار المدعمة. .
- بالإضافة إلى تناول الأطعمة الغنية بفيتامين سي الذي يساعد في تسريع امتصاص الحديد في الجسم.
- كما يمكن وضع كمادات دافئة على المبايض أثناء الدورة الشهرية مما يساعد على تقصير أيام الحيض والتخلص بسرعة من بطانة الرحم.
- يجب أيضًا تجنب التوتر والقلق قدر الإمكان لأن التوتر يؤثر بشكل كبير على موعد دورتك الشهرية.
- بالإضافة إلى ذلك ، من المهم تجنب تناول الأطعمة الغنية بالتوابل التي تزيد من نزيف الدورة الشهرية.
في نهاية المقال حول إيقاف الدورة الشهرية بعد النزول بالأعشاب ، يرجى ملاحظة أنه قبل البدء في استخدام أي مشروبات عشبية ، من الضروري استشارة الطبيب أولاً ، لأنه لا ينبغي أبدًا التقليل من قوة الأعشاب.