تعتمد الفترة التي يحدث خلالها الحمل على عدة أشياء ، بما في ذلك الإباضة وانتظام الدورة.
أفضل أيام التبويض للحمل
أفضل وقت للحمل هو أثناء الإباضة ، والتي يمكن أن تستمر حتى ستة أيام في الشهر. هذه الأيام الستة ، خمسة منها تسبق يوم الإباضة الذي يبدأ في اليوم السادس لإطلاق البويضة.
تظل البويضة قابلة للإخصاب لمدة يوم تقريبًا بعد خروجها من المبيض. لكن يمكن أن تستمر الأمشاج الذكرية لمدة تصل إلى أسبوع في قناة فالوب ، لذلك هناك ستة أيام يمكن فيها لهذه الأمشاج أن تخصب بويضة.
يحدث الحمل بسهولة إذا توفرت أسبابه خلال اليوم السابق للإباضة أو تحديدًا في يوم الإباضة. ومع ذلك ، في بعض الأحيان يكون من الصعب معرفة اليوم المحدد قبل الإباضة.
إذا كنت ترغبين في تحديد أنسب وقت للحمل ، فأنت بحاجة إلى معرفة وقت بدء التبويض. ترتبط الإباضة عمومًا بتوقيتها ، بما في ذلك:
طول المسار
انتظام الدورة الشهرية
يمكن أن تصل الدورة الشهرية إلى واحد وعشرين يومًا أو تصل إلى أربعين يومًا. يبلغ متوسط الدورة الشهرية حوالي ثمانية وعشرين يومًا.
بغض النظر عن طول أو قصر دورتك الشهرية ، تحدث الإباضة في اليوم الرابع عشر تقريبًا قبل بدء الدورة التالية. إذا كانت الدورة ثمانية وعشرين يومًا ، فستحدث الإباضة في منتصف الدورة تقريبًا ، ولكن إذا كانت الدورة قصيرة ، فقد تحدث الإباضة بعد عدة أيام من الحيض في الدورة السابقة.
تختلف فترات الدورة الشهرية لدى العديد من النساء ، ويمكن أن يصل هذا الاختلاف إلى سبعة أيام. إذا كانت الدورة الشهرية تختلف من شهر لآخر ، يمكن أن تختلف فترة الإباضة أيضًا بفترة قد تتجاوز أسبوعًا.
هذا هو السبب في أنه من المهم للغاية أن تكون أسباب الحمل متاحة كل يومين أو ثلاثة أيام ، قبل وأثناء وبعد أسبوع من الإباضة. هذه الطريقة أكثر نجاحًا مقارنة بالتركيز على أيام قليلة قبل الإباضة. تعمل هذه الطريقة أيضًا على تحسين جودة الأمشاج الذكرية مقارنة بوقوع أسباب الحمل على أساس يومي.
كيف اعرف التبويض؟
في بعض الأحيان قد تكونين على دراية جيدة بموعد الإباضة ، وفي أحيان أخرى قد لا تلاحظين أي تغييرات على الإطلاق. إذا كنت ترغبين في الحمل ، يجب أن تلاحظي تغيرات في جسمك وقد تشعرين بأعراض قبل الإباضة. يمكن أن يحدث هذا قبل ثلاثة أسابيع تقريبًا من بدء الدورة الشهرية. من الأفضل ملاحظة ما يلي:
زيادة الإفرازات المهبلية الرطبة التي تشبه الزلال اللزج. وهذا ما يسمى الإباضة.
شعور بألم خفيف في جانب واحد من البطن.
من أسهل الطرق لمعرفة موعد الإباضة هو التحقق من لزوجة إفرازات عنق الرحم يوميًا. تعد التغيرات في مخاط الرحم من أكثر علامات الإباضة وضوحًا.
إذا أردت معرفة المزيد عن فترة التبويض ، يمكنك استخدام حاسبة التبويض.
عدم انتظام الدورة الشهرية والحمل
الدورات غير المنتظمة لا تعني بالضرورة أن تكون المرأة أقل خصوبة مقارنة بالنساء ذات الدورات المنتظمة. ومع ذلك ، إذا كانت الدورة غير منتظمة أو كانت مدتها أقل من ستة وثلاثين يومًا ، فمن الأفضل زيارة طبيب أمراض النساء.
يحدث عدم انتظام الدورة الشهرية أحيانًا بسبب أمراض مثل تكيس المبايض أو اضطرابات الغدة الدرقية. إذا قللت هذه الظروف من فرص الحمل ، فيجب أن يكون علاجهم في الوقت المناسب أو عاجلاً.
كلما كانت دورتك أقل انتظامًا ، زادت صعوبة تحديد موعد الإباضة. لذلك ، من المهم مراقبة التغيرات في مخاط عنق الرحم يوميًا. من الأفضل أن تتوافر أسباب الحمل بعد ملاحظة نزول إفرازات رطبة أو مخاط غير لزج لمدة يومين أو أكثر. قد يكون من الأسهل الحمل خلال الشهر.
تحب بعض النساء استخدام اختبار التبويض المنزلي لتحديد أفضل وقت للحمل. تحدد معظم هذه الاختبارات متى يزيد هرمون LH ، وهذا هو سبب إطلاق البويضة. يمكنك استخدام هذا التحليل لمعرفة الوقت الأكثر خصوبة في دورة التبويض.