طرق علاج البشرة الجافة 2022
مشكلة البشرة الدهنية هي نقص الماء في الطبقة الخارجية من الجلد ، والأشخاص الأكبر سنًا هم أكثر عرضة للإصابة بجفاف الجلد لأن كمية الزهم في الجلد تتناقص مع تقدم العمر. وطرق علاج البشرة الجافة هي كما يلي:
عالج البشرة الجافة في المنزل
يمكن استخدام بعض العلاجات المنزلية لتقليل مشاكل البشرة الجافة والمساعدة في علاجها ، بما في ذلك ما يلي:
- تناولي الكثير من الماء: الماء يرطب البشرة وهو أحد أهم العلاجات لمشاكل البشرة الجافة.
- لا تستخدم الماء الساخن عند الاستحمام: ماء الاستحمام الساخن يزيل الدهون والزيوت الطبيعية من الجلد ، مما يؤدي إلى جفاف الجلد.
- استخدام المرطبات: تساعد على حبس الماء في الجلد وترطيبه بشكل طبيعي ومن أمثلة المرطبات الطبيعية التي يمكن استخدامها زيت جوز الهند وجل الصبار وزبدة الشيا وكذلك المرطبات التي تحتوي على السيراميد وحمض الهيالورونيك.
- استخدم منظفات البشرة الخالية من المهيجات والكحول مثل الصابون لاحتوائها على أصباغ ومواد كيماوية تجفف الجلد وخاصة تلك التي تحتوي على كبريتات لوريل الصوديوم ومركبات الإيثانولامين.
- اللجوء إلى تقشير البشرة للتخلص من الجلد الجاف والميت. تشمل أنواع المقشرات فرش التنظيف ، ومقشرات الوجه ، ومناشف التقشير ، وكذلك المقشرات التي تحتوي على حمض ألفا هيدروكسي وحمض بيتا هيدروكسي ، والتي تساعد في تجديد خلايا الجلد ومنحها النضارة والنعومة التي تحتاجها.
علاج جفاف الجلد باستخدام الأدوية
في حالة عدم جدوى الطرق السابقة ، يمكنك اللجوء إلى الأدوية الطبية للتأكد من عدم وجود أسباب مرضية لجفاف الجلد ، وغالبًا ما يصف الطبيب الأدوية التالية لعلاج البشرة الدهنية:
كريمات الستيرويد:
وهي من الطرق الموضعية وتستخدم لإزالة الجلد الجاف وتشمل أنواعه ما يلي:
- فلوسينونيد: ولكن لا ينبغي استخدام الأنواع القوية مثل فلوسينونيد لأنه بعد فترة يخفف الجلد ويشد الجلد.
- الهيدروكورتيزون: هذا هو أفضل نوع يستخدم للبشرة الجافة لأنه من النوع الخفيف.
علاج البشرة الجافة بالتركيبات الطبيعية
هناك العديد من العلاجات الطبيعية للمساعدة في علاج البشرة الجافة ، بما في ذلك:
وصفة الأفوكادو بالحليب
يتميز الأفوكادو بحمض أوميغا 3 الذي يعمل ضد تشققات الجلد ويقلل من الجفاف ، خاصة عند مزجه بالحليب الذي يمنح البشرة الدهنية الترطيب اللازم.
مكونات
- 3 أفوكادو.
- 3 ملاعق صغيرة من الحليب.
- نقاط زيت اللوز.
- ملعقة كبيرة عسل طبيعي.
طريقة التحضير والاستخدام
- اهرسي بذور الأفوكادو جيدًا في وعاء وأضيفي باقي المكونات إليها واخلطيها حتى تصبح جميع المكونات متجانسة.
- يوضع الخليط على الجلد الجاف ويترك لمدة 30 دقيقة حتى يمتص الجلد.
- اشطف بشرتك بالماء الفاتر ثم راقب النتائج.
وصفة الشاي الاخضر
يعمل الشاي الأخضر على السيطرة على علامات الشيخوخة وترطيب البشرة الجافة لاحتوائه على العديد من المركبات الطبيعية وله خصائص مضادة للميكروبات والبكتيريا. في هذه الوصفة يتم استخدامه على النحو التالي:
المكونات المستخدمة
- 2 ملاعق صغيرة من الشاي الأخضر.
- ملعقة سكر.
- 2 ملاعق صغيرة من العسل الطبيعي.
طريقة التحضير والاستخدام:
- ضعي جميع المكونات المذكورة أعلاه في وعاء واخلطيها جيدًا.
- يوضع الخليط على الجلد عن طريق التدليك اللطيف.
- اتركي الخليط لمدة ساعة ثم أزيليها بمنشفة ثم اغسلي وجهك بالماء البارد.
وصفة زيت جوز الهند
يعتبر زيت جوز الهند من أهم المواد التي يمكن استخدامها لعلاج مشكلة جفاف الجلد بشكل طبيعي وخاصة في فصل الشتاء عندما يتعرض الجلد لجفاف أكبر ، استخدم الخليط على النحو التالي:
المكونات المستخدمة
- 3 ملاعق صغيرة من زيت جوز الهند.
- 1/4 كوب صغير من السكر.
- 2 ملاعق صغيرة من عصير الليمون.
طريقة التحضير والاستخدام
- في البداية ، يتم استخدام منظف جيد لتنظيف البشرة أو بالماء.
- امزج جميع المكونات المذكورة أعلاه معًا في وعاء لعمل خليط متجانس.
- ضعي الخليط على وجهك واتركيه لمدة 5 دقائق.
- ثم نشطف الوجه بالماء البارد ثم نسجل النتائج.
أسباب جفاف الجلد
تزداد مشاكل الجلد بسبب التأثيرات البيئية المختلفة ، بما في ذلك التعرض للحرارة والرطوبة ، مما يقلل من مستوى المياه المخزنة تحت الجلد ، وخاصة في الوجه واليدين والذراعين والساقين. من أهم أسباب جفاف الجلد ما يلي:
- رطوبة منخفضة: خاصة في الشتاء والخريف ، وذلك بسبب المستوى المنخفض نسبيًا لرطوبة الجسم في هذه المواسم مقارنة بالصيف. ارتفاع درجة الحرارة في الصيف يحمي البشرة من التعرض للجفاف.
- التعرض لسوء التغذية.
- استخدام مستحضرات تحتوي على كحول.
- عدم توازن درجة حموضة الجلد.
- دش ساخن في كثير من الأحيان.
- الإصابة بأمراض جلدية معينة ، بما في ذلك التهاب الجلد التحسسي والصدفية.
- قصور الغدة الدرقية والسكري والأمراض المزمنة الأخرى.
- التدخين المستمر.
- التواجد في الشمس لفترة طويلة.
أعراض جفاف الجلد
هناك بعض أعراض جفاف الجلد ، ومنها ما يلي:
- الإحساس بالحكة: بسبب ظهور قشور الجلد على الجلد الجاف وهذه الحكة يمكن أن تكون خفيفة أو شديدة.
- احمرار الجلد: قد تنزف الشقوق العميقة التي يسببها الجلد الجاف.
نصائح للعناية بالبشرة الجافة
- استخدم المرطبات للمساعدة في ترطيب بشرتك طوال اليوم.
- استخدم واقي الشمس بشكل يومي.
- حاول ألا تخدش الجلد قدر الإمكان.
- بدون مكيفات زائدة.
- الاستحمام بالماء الفاتر أو الدافئ.
- تجنب مصادر الحرارة مثل السخانات ومجففات الشعر.
- لا ترتدي ملابس خشنة تسبب الحكة وجفاف الجلد.
- لا تفرك الجلد بقوة أثناء الاستحمام أو التجفيف بمنشفة.
- التزم بالوصفات الطبيعية قدر الإمكان لأنها تعالج البشرة الجافة دون أي آثار جانبية وتواصلها طوال الشهر للحصول على أفضل النتائج.
لذلك قدمنا لك طرق علاج البشرة الجافة 2022 وإذا أردت معرفة المزيد من المعلومات يمكنك ترك تعليق أسفل المقال وسنقوم بالرد عليك فورًا.