محتوى
اليدين
من الطبيعي الشعور بالبرودة في اليدين في أوقات البرد والصقيع لأنها بعيدة عن باقي الجسم وغالباً ما تتعرض لاستخدامها في مختلف الأمور ، ولكن من الغريب الشعور بالبرودة في اليدين خلال أيام الصيف الحارة. أو بعد التعرض للطقس الدافئ لأنه ناتج عن عدة أسباب يجب التعرف عليها واللجوء إلى طبيب مختص لتحديد طرق العلاج ، لأن إهمال المشكلة يمكن أن يؤدي إلى مضاعفات خطيرة وسنعرض في مقالتنا أسباب برودة اليدين و الأعراض التي تصاحب هذا البرد.
أسباب برودة اليدين
- ضعف الدورة الدموية ، حيث لا يصل الدم إلى اليدين لتدفئتهما ، وهذا يدل على مرض خطير.
- التعرض للبرد في البيئة المحيطة مثل الصقيع في الشتاء.
- نقص الحديد أو فقر الدم ، مما يؤدي إلى انخفاض عدد خلايا الدم الحمراء ، ولكن هذا النقص يصاحبه شعور بالخمول ، وشحوب الجلد ، والخفقان.
- انسداد وتصلب الشرايين وهو ما يسمى بـ (PAD) لأن هذا الانسداد يسبب حاجزًا للدم بحيث لا يصل إلى اليدين لتدفئتهما.
- ظاهرة رينود ، وهي انقباض الأوعية الدموية الصغيرة الموجودة في نهاية الأطراف ، وتحدث هذه الظاهرة عندما تتغير درجات الحرارة من دافئة إلى باردة.
- الجلوس لفترات طويلة يقلل من نشاط الدورة الدموية في الجسم ، وبما أن اليدين بعيدتان عن مركز القلب ، فلا بد من تنشيط الدورة الدموية للوصول إليهما ، من خلال الحركة وممارسة أنواع من التمارين.
- مرض السكري ، والذي يؤدي إلى تلف الشرايين أو تراكم الترسبات فيها ، مما يجعل من الصعب على الدم الوصول إلى اليدين لتدفئتها.
- يرتبط مرض بورغر بشكل أساسي بالتدخين وهو التهاب أو تجلط يحدث في الشرايين والأوردة الصغيرة والمتوسطة الحجم مما يمنع تدفق الدم من خلالها ، وإذا لم يتم علاج المرض بسرعة فقد يؤدي إلى بتر الجزء بسبب لموت الأنسجة فيه.
- تنتمي إلى فئة الإناث لأن دراسات أجريت في أمريكا عام 1998 أظهرت أن درجة حرارة أجسام النساء أعلى من درجة حرارة الرجال ، لكن درجة حرارة أطرافها أقل بدرجتين من درجة حرارة الرجل ، وهو ما يعزى إلى الهرمونات.
- الحمل ، في الأشهر الأولى من الحمل ، تشعر الحامل بالبرد ، خاصة في اليدين.
الأعراض المصاحبة لبرودة اليدين
- تكون الأصابع وأصابع القدم والشفاه وشحمة الأذن رمادية أو زرقاء أو بيضاء شاحبة.
- الشعور بصعوبة التنفس.
- ضعف الوعي والارتباك.
- الشعور ببرودة القدمين.
- إحساس بالوخز في الأطراف.
- تصلب الجلد أو إصابة التوتر.