معظمنا لا يعرف عن ذلك أوراق النيم شيء على الرغم من فوائده المدهشة ، إلا أن العديد من العلاجات لا يمكن أن تتطابق معه ، خاصة في مجال الجلد والشعر ، ولهذا نقدم لك من خلال هذا المقال على مجلة النظام الغذائي استخدامات أوراق النيم لشعرك وبشرتك ستدهشك.
ما هذا أوراق النيم
لنبدأ بالتعرف على هذا الكنز الإلهي وهو أوراق النيم
- تُزرع أوراق النيم بواسطة شجرة النيم الهندية سريعة النمو. أوراقها واسعة لذا تم استخدامها في الظل وإعادة التشجير. استخدم العلماء مستخلص هذه الشجرة في صناعة الأدوية والمقويات الصحية ومعجون الأسنان ، وانتشر انتشارها حتى المغرب.
- له استخدامات هائلة في علاج الأمراض الجلدية مثل الجذام وتقرحات الجلد وعلاج مشاكل الجلد والشعر.
- يستخدم في علاج اضطرابات الجهاز الهضمي والمسالك البولية والجهاز التنفسي.
- عند الرجال ، تم استخدامه لتحفيز إنتاج الحيوانات المنوية والقضاء على العقم.
- تم استخدام النيم ليس فقط للعلاج الطبي ولكن أيضًا كمبيد حشري.
فوائد أوراق النيم للبشرة
لكل امرأة ، جمال بشرتها مهم ، ولهذا نقدم فوائد أوراق النيم للبشرة
- الحد من تضخم مسام الجلد: لأن الغبار والجراثيم والبكتيريا تتركز في هذه المسام الواسعة مما يتسبب في تراكم الرؤوس السوداء والرؤوس البيضاء والبثور ، بالإضافة إلى تكون القرح إذا ظهرت مضاعفات بسبب هذه الجراثيم.
- يعمل على تحفيز الانقسام الانقسامي للجلد: في حالة حدوث إصابات أو حروق في الجلد أو في أي مكان آخر فإنه يسرع من التئام هذه الجروح ، بالإضافة إلى أنه يعقمها ويمنع نمو البكتيريا عليها مما يضمن سلامتها. من الالتهابات والحكة المزمنة ، بالإضافة إلى سلامة الدم من الملوثات التي يمكن أن تدخل الجسم من خلال هذه الجروح.
- إزالة حب الشباب نهائيا دون ترك اثر
- يرطب البشرة وينعمها ويمنحها إحساس الطفل.
- تحتوي أوراق النيم على كمية جيدة من فيتامين ج وهو وقود مهم للبشرة لأنه يعمل على زيادة مرونة الجلد ، وإزالة التصبغات الناتجة عن حروق الشمس أو الاستخدام المفرط لمستحضرات التجميل ذات المحتوى الكيميائي العالي ، والتخلص من الهالات السوداء حول العينين وتسمير البشرة حول الفم ، مما يمنع الجلد تهيج.
- تعمل أوراق النيم على تحفيز إنتاج الكولاجين الطبيعي في الجسم والذي له فوائد عديدة منها تأثيره على الجلد: فهو يقلل من ظهور علامات الشيخوخة المبكرة ويمنع تجاعيد الوجه ، بالإضافة إلى شد الجلد ومنع ترهل الجلد. والرقبة.
- مهم جدا للبشرة الدهنية: لأنه يقلل من الدهون والزيوت المتطايرة على البشرة ، كما أنه مفيد للبشرة الجافة ، حيث يعمل زيت النيم المستخرج منه على تنعيم البشرة وزيادة مرونتها عن طريق تكوين حاجز رقيق على الجلد يحبس في. في الرطوبة.
- هناك تشققات جلدية معينة في الطبقة العميقة تلحق الضرر بالجلد الخارجي ، وبغض النظر عن مقدار ترميم الجلد ، فلا فائدة بسبب عدم التوازن الداخلي ، ولكن استخدام عصير أوراق النيم المحتوي على فيتامين ه وبعض الأحماض الدهنية الأساسية تعالج تلك التشققات.
- تفتيح لون البشرة عن طريق تقليل إفراز صبغة الميلانين الزائدة ، مما يساعد على منع البهاق.
زيت النيم المستخرج من الأوراق للجمال
يستخدم زيت النيم المستخرج من الأوراق لأغراض تجميلية ويستخدم بالطرق التالية
- اخلطي ملعقة صغيرة من زيت النيم مع ملعقة صغيرة من زيت اللوز المر ، ثم ضعيه على الوجه بعيدًا عن العينين ، اتركي الخليط على الوجه لمدة نصف ساعة ، كرري العملية يوميًا قبل الذهاب إلى الفراش.
- امزج ملعقة صغيرة من زيت النيم مع قطرات فيتامين ه ثم ضعيه على الوجه بالكامل لمدة ربع ساعة مرتين في اليوم.
- يخلط جيدا نصف كوب من زيت النيم مع ربع كوب زيت جوز الهند ويوضع الخليط في زجاجة داكنة اللون محكمة الغلق حتى لا يتفاعل خليط الزيت مع الضوء ، يوضع يوميا صباحا ومساء.
- اخلطي زيت النيم مع زيت الجوجوبا وزيت ماء الورد وزيت الترمس وضعي هذا المزيج على وجهك لمدة ساعة مرتين في الأسبوع.
- للحصول على أفضل النتائج: اغسلي وجهك بالبخار أو بالماء الدافئ قبل وضع زيت النيم لتفتيح المسام ، ثم اغسليه بالماء البارد بعد الاستخدام لإغلاق المسام.
فوائد النيم للشعر
أما عن الفوائد المذهلة لأوراق النيم للشعر فيمكن تلخيصها كالتالي:
- يعمل على استعادة الدورة الدموية في الرأس ، بالإضافة إلى احتوائه على بعض الأحماض الدهنية المهمة التي تغذي فروة الرأس وتجعلها أرضًا خصبة مناسبة لنمو بصيلات الشعر بالشكل الصحيح دون تكسر أو تلف.
- يحتوي على مجموعة من مضادات الالتهاب والبكتيريا والفطريات التي بالإضافة إلى حكة والتهاب فروة الرأس تمنع تكوين قشرة الرأس التي تسبب تساقط الشعر الشديد.
- وهو يعمل عن طريق تخليص الشعر من الحشرات الصغيرة مثل القمل الذي يتغذى على الدم في فروة الرأس ويسبب الحكة والتهاب الجلد والقروح.
- يحفز نمو الشعر في مناطق فروة الرأس مما يزيد من كثافة الشعر.
- يعمل كمرطب طبيعي للشعر الجاف.
- يمنع الاضطرابات الهرمونية التي لها تأثير سلبي على الشعر والجلد.
- يعمل على زيادة ليونة ATالجسيم لجسم مباشرالشعر الذي يقلل من التقصف.
- يمنع إصابة فروة الرأس بالجرب ، وبالتالي يمنع تكاثر الطفيليات والتورم والحكة.
- يمكن استخدام أوراق النيم على الشعر باستخدام الزيت أو شرب مغلي النيم.
كيفية استخدام زيت النيم للشعر
طرق استخدام زيت النيم لتغذية الشعر وتطهير فروة الرأس وزيادة كثافتها وتنعيمها وإطالتها
- اخلطي ملعقتين كبيرتين من زيت النيم مع ملعقة كبيرة من زيت القنب مع بضع قطرات من زيت الياسمين ، ثم دلكي المزيج جيدًا على فروة رأسك واتركيها لمدة أربع ساعات ، ثم اغسلي شعرك.
- لعمل عصير الجرجير ، قطعيه جيدًا في غلاية ، ضعيه في مصفاة واعصريه للحصول على العصير ، اخلطي ملعقتين كبيرتين من هذا العصير مع ملعقة كبيرة من زيت النيم وملعقة كبيرة من زيت الزيتون ، ثم ضعيه على شعرك. مرتين في اليوم ، ثم قلل إلى مرة واحدة بعد تحقيق النتيجة المرجوة ثم مرتين في الأسبوع.
- امزجي كميات متساوية من زيت النيم وزيت الحبة السوداء وزيت الجوجوبا وقطرات من زيت العنبر ثم ضعيه جيدًا على فروة رأسك وشعرك واتركيه لمدة ساعة. للحصول على أفضل النتائج ، يتم تكرار هذه الطريقة ثلاث مرات في الأسبوع. .
- بشكل ملحوظ: قبل تطبيق زيت النيم يفضل عمل حمام بخار لفروة الرأس لفتح المسام عن طريق وضع منشفة دافئة على الرأس ثم بعد وضعها يمكن غسل الشعر جيداً بالماء البارد والشامبو مع الحرص على تركه. بقايا الزيت على فروة الرأس حتى لا تتراكم في كل مرة عند وضع الزيت فيها ، ولا تسبب تضييق المسام وعدم قدرة الشعر على التنفس.
كيفية تحضير واستخدام مغلي أوراق النيم
- ضعي 10 أوراق نيم في قدر مع لتر من الماء ، وضعيها على النار حتى تغلي لمدة ربع ساعة ، حتى تقل كمية الماء وتتكثف. اتركه ليبرد تمامًا ثم املأ زجاجة كبيرة.
- يمكن تناول مشروب النيم المغلي يومياً مع إضافة ملعقة من العسل لأنه يمد الجسم بالعناصر المهمة المفيدة للبشرة والشعر.
- ترطيب وسادة قطنية بمغلي أوراق النيم وتطبيقها على الوجه مرتين في اليوم أو غسل فروة الرأس بها مع كل غسلة بالماء.