معلومات عن القلب مثيرة

يمكنك أن تشعر بقلبك وكيف يعمل بوضع يدك على صدرك ، لكنك تعرف ماذا؟ معلومات عن القلب كيف يعمل القلب؟ القلب هو في الواقع أهم عضو في جسم الإنسان لأن القلب يمد الأعضاء الأخرى بالدم الضروري للحياة. بدون قلب ، تتوقف حياة الإنسان. في مقابلة مع الدكتور ريتشارك كراسوفسكي ، مدير قسم أمراض القلب الخلقية في كليفلاند كلينك ، ذكر بعض المعلومات المثيرة للاهتمام حول أمراض القلب والقلب التي قد لا يعرفها الشخص العادي.

كيف يعمل القلب؟

ينبض القلب حوالي 100000 مرة في اليوم لأن القلب يرسل حوالي 7570 لتراً من الدم إلى باقي الجسم. يقوم القلب بهذا على الرغم من حجمه الذي يشبه قبضة اليد. يمر الدم الذي يضخه القلب عبر 96.560 كيلومترًا من الأوعية الدموية في جميع أنحاء الجسم التي تغذي أعضاء الجسم وأغشيته. وأي خلل في القلب أو صمامات القلب يقلل من كمية الدم التي يضخها ، مما يجعله يعمل باطراد لتلبية احتياجات الجسم.

يعني الحفاظ على صحة الجسم أن القلب يعمل بكفاءة أكبر وبالتالي يعمل باقي الجسم بشكل جيد. وهذا يعني الأكل الصحي والحفاظ على الصحة البدنية مع تجنب الأطعمة والعادات السيئة مثل التدخين أو شرب الكحول.

الغذاء الصحي مفيد للقلب

الفرق بين قلب الرجل والمرأة

هناك فرق بسيط بين قلب الذكر وقلب الأنثى ، حيث يزن قلب الذكر حوالي 285 جرامًا ، بينما يزن قلب الأنثى حوالي 225 جرامًا. يختلف قلب الرجل عن قلب الأنثى ليس فقط في الوزن ولكن أيضًا في أعراض النوبة القلبية. عندما تصاب المرأة بنوبة قلبية ، فإن معظم أعراضها هي الغثيان وعسر الهضم وآلام الكتف ، وليس آلام الصدر التي تتميز بأعراض النوبة القلبية لدى الرجال.

عدد الوفيات بين الرجال أكثر من النساء بسبب أمراض القلب. ولكن بشكل عام ، هناك نصائح يجب على كل من الرجال والنساء اتباعها للحفاظ على صحة القلب. تتضمن هذه النصيحة عدم التدخين وشرب الكحول ومراقبة ضغط الدم والكوليسترول. راقب أي علامات وأعراض تظهر والتي يمكن أن تشير إلى مشكلة في القلب.

ضحك: دواء للقلب

يقول خبراء صحة القلب أن الضحك يساعد في الحفاظ على صحة القلب. حيث يمكن أن يساعد الضحك من القلب ، يقال ، على زيادة تدفق الدم عبر القلب إلى باقي الجسم بنسبة 20٪. وجدت دراسة حديثة أن الأشخاص الذين يشاهدون الأفلام الكوميدية قد زادوا من تدفق الدم. عندما يضحك الشخص ، تتمدد الأوعية الدموية وتسترخي.

الضحك مفيد للقلب

الإجهاد ويوم العودة من الإجازة هي الأكثر ودية

وجد أن الإجهاد والتعب والإرهاق ويوم العودة إلى العمل بعد عطلة نهاية الأسبوع هي أكثر العوامل شيوعًا للنوبات القلبية.

كانت تلك هي النقاط معلومات عن القلب مثير. يمكنك أن ترى كيف يعمل القلب.

مصدر

حقائق مذهلة عن صحة القلب وأمراض القلب

تعليقات

اترك تعليقا