تعاني الكثير من النساء من زيادة الوزن وتراكم الدهون في أجزاء مختلفة من الجسم نتيجة تناول الكثير من الطعام ، أو قلة التمارين أو العوامل الوراثية ، وطرق مساعدتها في ذلك.
يعتبر نظام “كين” أو “نظام كيتو دايت للتغذية الداخلية” ، والذي يعتمد على الامتناع التام عن الطعام ، النظام الغذائي الأكثر إثارة للصدمة لأن أولئك الذين يتبنون هذا النظام يضطرون إلى الامتناع عن أي نظام غذائي.
وبحسب الموقع الإلكتروني لصحيفة “ديلي ميل” البريطانية ، فإن هذا النظام الذي يسمح لأي شخص بمشاهدته ، باستثناء من يعانون من مشاكل في الكلى أو من لديهم حساسية من بروتينات الحليب ، يعتمد على توصيل أنبوب بالمعدة مباشرة عن طريق الأنف ، يتم توصيل السوائل التي تحتوي على البروتين والمكملات الغذائية ، ويتم توصيل هذا الأنبوب بمضخة تعمل طوال اليوم لضخ لترين من هذا السائل يوميًا.
لن يضطر أولئك الذين يتبعون نظام التخسيس هذا إلى الامتناع عن الطعام فحسب ، بل سيضطرون أيضًا إلى حمل المضخة والسائل معهم أينما ذهبوا ، حتى عندما ينامون ، ووضعهم بجوار أسرتهم.
يجب على من يتبع هذا النظام الغريب عدم إخراج هذه المضخة إلا لمدة ساعة في اليوم يشرب خلالها ما يحلو له من شاي وقهوة بدون سكر أو حليب ، ويجب الحرص على تجنب الطعام كليًا ، وإلا سيفشل نظامهم. .
يعتمد هذا النظام على إجبار الجسم على استخدام الدهون المخزنة لديه للحصول على الطاقة ، مما يساعدك على فقدان 10٪ من وزنك في غضون عشرة أيام فقط دون الشعور بالجوع أو فقدان أي شيء بسبب الجوع. عضلات.
عندما يصل الشخص إلى هدفه ويفقد 10٪ من وزنه ، يتم إزالة الأنبوب ، ولكن يجب عليه اتباع نظام غذائي صحي لمدة عشرة أيام وتحمل الإمساك الذي سيعاني من عدم تناول الألياف.