على الرغم من عدم وجود علاج نهائي لنزلات البرد أو الأنفلونزا ، فقد تم تداول وصفة سحرية جديدة مؤخرًا يُعتقد أنها تساعد في الوقاية من المرض ، خاصة بالنسبة لك.
تحتوي وصفة الإنفلونزا هذه على 6 مكونات مدهشة ومقوية ؛ بما في ذلك الكركم الطازج والزنجبيل وعسل المانوكا لزيادة وتقوية مستوى مناعة الجسم بشكل عام.
الشراب مليء بالمكونات التي تحتوي على مضادات الأكسدة وخصائص تعزيز المناعة ، وأصبح الكركم مكونًا أساسيًا في كل مطبخ بفضل خصائصه ومكوناته المضادة للالتهابات والمضادة للسرطان.
فيما يلي مكونات هذا المشروب الصحي:
رشة كركم طازج
قطعتان صغيرتان من الزنجبيل
3 تفاح
4 حبات برتقال
عسل مانوكا
ماء جوز الهند أو ماء فوار
(الشكل 2)
طريقة:
- اعصر الكركم والزنجبيل والتفاح والبرتقال ، ومن المهم عصر الكركم أولاً لأنه لا يحتوي على الكثير من السوائل.
- أضف 1 ملعقة صغيرة من عسل مانوكا إلى كوب طويل ، ثم أضف العصير إلى منتصف الكوب وقلّب حتى يذوب العسل ، ثم املأ الكوب بماء جوز الهند أو الماء الفوار.
- اشرب الكوب على الفور ، وإذا أردت أن تشربه لاحقًا ، ضعه في وعاء محكم في الثلاجة لمدة 24 ساعة.