خليط متفجر من الدهون والدهون يفقد 10 أرطال في أقل من 30 يومًا ، حصريًا في مجلة دايت ، الأولى في عالم الرشاقة وإنقاص الوزن. نقدم لك هذا المزيج البسيط من المكونات التي يمكنك تحضيرها بسهولة في المنزل.
مزيج سحري
عناصر
بوشل
بذور الفينل
بذور الكراوية
قشر ليمون مجفف و مسحوق
بذر الكتان
تجهيز
اخلطي كل شيء بالخلاط ، اخلطي ملعقة في كوب ماء ، اغليها لمدة 5 دقائق ، أضيفي نصف ليمونة معصورة واشربها بعد نصف ساعة من كل وجبة ، بمعدل 3 أكواب في اليوم.
انتباه / يجب اتباع نظام السعرات الحرارية مع الخليط