ما أسباب ألم فم المعدة

ما هِيْ أسباب آلام المعدة

• معظم أسباب آلام المعدة طفِيْفة ولا تتطلب زيارة الطبيب ويمكن علاجها فِيْ المنزل.
• من أبرز الأسباب الأمراض الفِيْروسية، ولا يلزم تناول المضادات الحيوية.
• حيث تسبب الأمراض الفِيْروسية آلامًا خفِيْفة فِيْ المعدة مصحوبة بالإسهال ويمكن أن تختفِيْ بعد بضع ساعات.
• كَمْا أنه مذكور فِيْ أسباب الألم فِيْ حفرة المعدة بسبب مشاكل القرحة أو الشعور بتهِيْج فِيْ المريء.
• عادة، يسبب تهِيْج المعدة ألمًا حادًا فِيْ الجزء العلوي من المعدة.
• كَمْا يشعر المريض بالألم بشكل أكثر وضوحًا عَنّْد تناول الطعام، حيث يترافق الألم مع حرقة شديدة فِيْ المعدة.
• يعتبر التسمم الغذائي من أبرز أسباب آلام المعدة، وغالبًا ما يصاحب هذا النوع ارتفاع فِيْ درجة حرارة الجسم.
• كَمْا يصاحبها انتفاخ ورائحة كريهة، وعادة ما يتوزع الألم فِيْ البطن.
• يسبب التشنج الكلوي ألمًا حادًا فِيْ منطقة فوق الشوكة وفِيْ الجزء العلوي من المعدة.
• وبالمثل، فإن وجود حصوات فِيْ الكلى أو المسالك البولية يسبب إحساسًا بالألم فِيْ الجزء العلوي من المعدة.
• وتجدر الإشارة إلَّى أن التهابات المسالك البولية تسبب آلامًا شديدة فِيْ المعدة، وكذلك حرقة عَنّْد التبول.
• تميل هذه المشكلة إلَّى الظهُور عَنّْد النساء أكثر من الرجال، لذلك يجب علاج التهاب المسالك البولية.
• عادة ما تحدث آلام المعدة عَنّْد النساء بسبب التحفِيْز فِيْ المبايض أو الرحم.
• يظهر الألم خاصة أثناء الإباضة أو أثناء الحيض.

ماذا يجب أن تفعل عَنّْدما يكون لديك آلام فِيْ المعدة

• عَنّْدما تشعر بألم فِيْ بطنك، يمكنك التصرف بشكل مؤقت دون تدخل طبي.
• فِيْ البداية، من الضروري الامتناع تمامًا عَنّْ تناول الطعام لعدة ساعات.
• إذا كان هناك قيء، عليك التوقف عَنّْ الأكل لمدة 6 ساعات، ثم تناول وجبة خفِيْفة.
• من الضروري شرب السوائل بكَمْيات قليلة، ويفضل تجنب الكافِيْين والمشروبات الغازية.
• توقف عَنّْ التدخين أو شرب الكحول ليوم كامل عَنّْدما تشعر بألم فِيْ المعدة.
• هناك عدد من الوصفات التي ستساعدك على تخفِيْف الألم، مثل السدادات القطنية أو المعدة.
• تجنب تناول الأطعمة الغنية بالدهُون، مثل الأطعمة المقلية أو الأطعمة الغنية بالتوابل.
• أيضا، إذا زاد الألم، يجب إجراء فحص، لأنه من المتوقع وجود عدوى فِيْ البول.
• وعَنّْد تلقي العلاج لا بد من ة الطبيب المختص لتحديد الوصفة الطبية المناسبة للحالة.

عَنّْدما يكون هناك ألم فِيْ حفرة المعدة، متى يجب أن تزور الطبيب

• هناك عدد من الحالات والأعراض، بمجرد ظهُورها يجب ة الطبيب على الفور.
• على سبيل المثال، عَنّْدما تنتفخ المعدة لأكثر من يوم.
• الإسهال لأيام متتالية.
• بالإضافة إلَّى ذلك، فإن الشعور بعدم الراحة لأكثر من يوم فِيْ منطقة البطن يجبرك على زيارة الطبيب.
• يتقيأ باستمرار.
• الإحساس بألم مفاجئ فِيْ منطقة البطن.
• وزيادة درجة الحرارة.
• كَمْا أن قلة حركة الأمعاء وبالتالي الإصابة بالإمساك من الأمور التي تتطلب زيارة الطبيب.
• فِيْ حالة الإمساك المصاحب للقيء.
• بالإضافة إلَّى الشعور بقشعريرة أو حمى.
• ألم حاد فِيْ البطن وخاصة أثناء الحمل.

تساعد العلاجات الطبيعية فِيْ تخفِيْف آلام المعدة

• بعد معرفة أسباب آلام المعدة، حان الوقت لكي نأخذ سلسلة من الوصفات الطبيعية لتخفِيْف الآلام.
• بشكل عام، تعتبر مشاكل المعدة التي تتراوح من الخفِيْفة إلَّى الشديدة مشكلة مزعجة للكثيرين.
• ونظرًا لأن آلام المعدة تستمر عادة من يومين إلَّى أسبوع، فنحن بحاجة إلَّى سلسلة من الوصفات التي ستساعد فِيْ تخفِيْف الألم.

زنجبيل

• يعتبر الزنجبيل من أفضل العلاجات المنزلية التي تساعد فِيْ تخفِيْف الآلام، فهُو علاج طبيعي يستخدم منذ القدم.
• فِيْ الماضي، فِيْ الهند والصين، استخدموا الزنجبيل لأكثر من مجرد علاج ضار.
• حتى يومنا هذا، مع توسيع نطاق العلاج، لا يزال العديد من الأطباء يوصون باستخدامه.
• يساعد الزنجبيل فِيْ تخفِيْف آلام المعدة لاحتوائه على خصائص مضادة للالتهابات.
• بالنسبة لاستخدامه، فإن أي طريقة موثوق بها ستكون فعالة للغاية.
• يمكنك مضغ الزنجبيل الخام أو شرب شاي الزنجبيل أو تناول مكَمْلات الزنجبيل.

نعَنّْاع

• من بين العلاجات التي ذكرها الطبيب البريطاني بيدفورد، كان يعلم أن النعَنّْاع كان فعالاً فِيْ علاج آلام المعدة.
• يساعد النعَنّْاع أيضًا فِيْ القضاء على انتفاخ المعدة أو إطلاق الغازات غير المرغوب فِيْها.
• وذلك لأن النعَنّْاع يحتوي على المنثول وميثيل الساليسيلات، وهما من المواد المضادة للتشنج.
• لذلك فإن تناول النعَنّْاع يخفف من آلام المعدة كَمْا أنه فعال فِيْ علاج آلام القولون.
• بشكل عام، شرب النعَنّْاع يساعد على استرخاء العضلات.
• كَمْا أنه يخفف من آلام المعدة وأعراض الغثيان والانتفاخ.

الاحماء

• تساعد طرق التدفئة على تخفِيْف آلام المعدة، بعد دراسة أسباب آلام المعدة.
• على سبيل المثال، يمكن الوثوق بزجاجة الماء الساخن ووضعها على المعدة.
• يخفف الماء الساخن أو أي مصدر فاتر من آلام المعدة، ولكن يجب أن يكون هناك حاجز بين الجلد ومصدر الحرارة.
• تساعد الحرارة على استرخاء عضلات البطن، وبالتالي يتم التخلص من تقلصات العضلات والتخلص من الغازات المزعجة.
• ستكون المدافئ فعالة جدًا إذا كان ألم البطن ناتجًا عَنّْ التوتر أو القلق أو تقلصات الدورة الشهرية.
• وبالمثل، أكد باحثون من جامعة لندن أن درجة الحرارة يجب ألا تقل عَنّْ 104 درجات.

ابق رطبًا دائمًا

• من المعروف أن الجفاف يسبب خللًا فِيْ المعادن فِيْ جسمك.
• كَمْا أن الجفاف يعطل وظائف الجسم ويؤدي إلَّى ظهُور مجموعة من الأعراض، بما فِيْ ذلك آلام المعدة.
• لذلك، إذا كان الألم ناتجًا عَنّْ الجفاف، فمن الضروري تناول كَمْيات كبيرة يوميًا.
• إذا كنت مريضًا أو مصابًا بالإسهال أو تتعرق كثيرًا، فكل هذه الحالات تؤدي إلَّى الجفاف.
• يمكن التغلب على مشكلة نسيان شرب الماء عَنّْ طريق تنزيل تطبيق يذكرك بشرب الماء كل ساعة.

خل حمض التفاح

• ما هِيْ أسباب الألم فِيْ حفرة المعدة هِيْ المساعدة الوحيدة مع استخدام العلاج المناسب.
• على سبيل المثال، إذا كان الألم ناتجًا عَنّْ عسر هضم الغازات، فإن محلول التفاح المخفف سيساعد فِيْ حل هذه المشكلة.
• يوصي العديد من الأطباء أيضًا بخلط ملعقة كبيرة من العسل مع خل التفاح وإضافتها إلَّى كوب من الماء الدافئ.
• لا ينصح أبدًا باستخدام خل التفاح وحده لأنه يزيد من الحموضة ويهِيْج المعدة.
• خل التفاح له نتائج فعالة فِيْ التحكَمْ فِيْ آلام المعدة.