للتخلص من مشكلة التجاعيد حول العينين ، في هذا المقال حصريا على مجلة دايت الاولى عربيا في عالم الرشاقة والصحة والجمال ستتعرفين ايضا على اهم اسباب واعراض التجاعيد حول العينين مع العلاجات الطبيعية
تجاعيد في الوجه
وهي أولى علامات الشيخوخة والتعرض لأشعة الشمس الحارقة لفترات ليست سهلة ، وتتشكل هذه التجاعيد ؛ بسبب قلة الاهتمام بالجلد والتعب وقلة النوم وانتقال المرأة إلى حالة من الاكتئاب النفسي ، ويحدث أيضًا عند النساء اللواتي يتبعن نظامًا غذائيًا أو نظامًا غذائيًا معينًا يضعف الخلايا ولكن التجاعيد حول الجسم. تختلف العيون إلى حد ما عن تجاعيد الوجه أو اليدين ، حيث يمكن أن تظهر أيضًا للشباب.
أسباب هرمونية: وتتمثل في فترة انقطاع الطمث وفترة ما قبل انقطاع الطمث ، حيث تنخفض نسبة هرمون الاستروجين في الجسم بشكل ملحوظ مما يؤثر على عملية تكوين الكولاجين الذي يعطي الجلد الدعم والحيوية ويمنع تكون التجاعيد العميقة. ، ومع نقص إنتاج الكولاجين ، يبدأ الجلد في الحصول على تجاعيد كثيرة وعميقة جدًا
الإيلاستين هو المادة المسؤولة عن عودة الجلد إلى مكانه بعد حركة عضلات الوجه أثناء الابتسام والضحك والحزن والأفعال المختلفة وهذا هو الحال دائمًا مع التجاعيد على الحافة الخارجية للعين
أسباب بيئية: يتجاهل الكثير من الناس حماية بشرتهم من العوامل البيئية المحيطة ، مثل إهمال استخدام واقيات الشمس ، لأنه بمرور الوقت والتعرض المستمر لأشعة الشمس يفقد الجلد النعومة والرطوبة نتيجة فقدان الكولاجين. والإيلاستين الذي يسبب الهالات السوداء والتجاعيد حول العينين أيضًا.
المنطقة المحيطة بالعين هي أصغر منطقة يستطيع الجلد فيها مقاومة الشيخوخة والتجاعيد نتيجة شد هذه الطبقة من الجلد ونقص الخلايا الدهنية الضرورية للترطيب ومنع ظهور الهالات. لذلك يجب الحرص على التأكد من أن المنطقة والاهتمام بها مع الاهتمام الكافي والمركّز.
يعالج التجاعيد حول العينين
أناناس:
من المعروف أن عصير الأناناس يحتوي على العديد من الإنزيمات النشطة المعروفة باسم البروميلين ، والتي لها خصائص مضادة للالتهابات وهي شكل طبيعي من حمض ألفا هيدروكسي الذي يمكن أن يساعد في علاج تجاعيد العين.
خذي بعضاً من عصير الأناناس ، اغمسي فيه قطعة قطن وضعيه على التجاعيد حول العين لأنه يساعد كثيراً لأنه يستخدم باستمرار لتقشير البشرة.
ويترك العصير على التجاعيد لمدة 20 دقيقة ويشطف بالماء البارد. استخدم هذا العصير في العناية اليومية بالوجه وسيساعدك كثيرًا في علاج التجاعيد حول العينين ويمنعها أيضًا من التكون.
زيت الخروع:
منطقة الجلد حول العين منطقة حساسة للغاية كما ذكرنا سابقًا ، ولا تحتوي على غدد دهنية ، لذلك يجب الحرص على ترطيبها باستمرار ، وبالنسبة للترطيب لا يوجد شيء أفضل من زيت الخروع ولأنه منتج طبيعي فيمكن استخدامه يوميًا للحفاظ على نعومة البشرة وترطيبها
فقط اغمس أطراف أصابعك في القليل من زيت الخروع واضغط على الجلد حول العين ، فقط تذكر عدم إضافة الكثير من زيت الخروع لتجنب انتفاخ العين المفرط وسيساعد الاستخدام المتكرر لهذا الخليط على التخلص من الخطوط الدقيقة والتجاعيد حول العين. عيون
إكليل الجبل:
تدليك الجلد حول العينين بقليل من زيت إكليل الجبل لبضع ثوانٍ يوميًا سيحدث فرقًا هائلاً في المنطقة والتجاعيد والخطوط الدقيقة الموجودة فيها ، كما يساعد الزيت أيضًا على منع ظهور تجاعيد جديدة في المنطقة.
إمكانية:
كما قلنا تحدث التجاعيد بسبب قلة الترطيب وقلة الماء في البشرة ولأن الخيار يحتوي على كمية كبيرة من الماء مما يساعد على ترطيب البشرة والبشرة كما يساعد على تفتيح المناطق الداكنة فيها.
ضعي شرائح الخيار في الثلاجة ثم ضعيها على العين لمدة ربع ساعة في اليوم. سيساعدك هذا الخليط على التخلص من التجاعيد والخطوط الدقيقة ، وكذلك إزالة إجهاد العين بعد أيام العمل الطويلة المجهدة وساعات طويلة من الجلوس أمام الكمبيوتر والتلفزيون.
العسل والزنجبيل:
العسل مركب طبيعي يساعد بشكل كبير على الترطيب ، ويساعد الزنجبيل على زيادة وتنشيط الدورة الدموية وتدفق الدم إلى المنطقة المرغوبة.
فقط امزجي ملعقة من العسل وملعقة من الزنجبيل في وعاء وضعيه برفق شديد على منطقة العين. اتركيه لمدة ساعة ثم اغسليه بالماء البارد ، فهذا الخليط سيساعد كثيرا في محاربة التجاعيد والقضاء عليها.
زيت جوز الهند:
يساعد جوز الهند على تنعيم ومنع التجاعيد ، ويوفر للبشرة والجلد التغذية اللازمة وكذلك الترطيب
ما عليك سوى تسخين كمية من زيت جوز الهند في حمام مائي ووضعه برفق على منطقة العين وتركه لمدة عشر دقائق ثم غسله بالماء الدافئ وتكرار الإجراء كل يوم في المساء للحفاظ على رطوبة البشرة وشدها.
زيت الزيتون :
زيت آخر من مجموعة الزيوت الطبيعية مهم جدا للتجاعيد ويساعد بشكل كبير على ترطيب المنطقة تحت العينين خاصة عند مزجه بالعسل
فقط اغمسي أطراف أصابعك في زيت الزيتون وضعيه على المنطقة المحيطة بالعين واتركيه لبضع دقائق ثم اغسليه ويمكنك أيضًا دهن زيت الزيتون طوال الليل وتركيه في الصباح
أفوكادو:
يحتوي الأفوكادو على نسبة عالية من الدهون التي تعوض نقص الدهون في المنطقة المحيطة بالعينين وبالتالي تساعد في ترطيبها بشكل كبير والتخلص من التجاعيد.
قطعي بضع شرائح من الأفوكادو وضعيها حول العين واتركيها لمدة 50 دقيقة ، ثم اغسليها بالماء. تأكد من الضغط على الشرائح جيدًا على العين لسحب الدهون ودفعها لتتقاطع مع الجلد. تحضير عجينة من الأفوكادو المهروسة وضعيها على منطقة تحت العين لمدة 20 دقيقة ثم اشطفيها
ماء الورد:
يحتوي ماء الورد على العديد من الخصائص للعناية بالبشرة والهالات السوداء ويقلل من انتفاخ العين والخطوط الدقيقة حول العينين ، كما أن ماء الورد له تأثير مهدئ يشفي العيون المتعبة والمتهيجة ، مما يساعد بدوره على تفتيح المناطق الداكنة حول العينين. يساعد على ترميمها. التوازن الطبيعي للحموضة وقلوية الجلد. يرطبها ويزودها بالماء مما يساعد بدوره على إزالة التصبغ الذي يسبب اللون الغامق للجلد
له خصائص مضادة للأكسدة تساعد على تطهير الجلد من السموم وتساعد على تجديد الخلايا حول العين
اخلطي ملعقة كبيرة من ماء الورد مع نصف ملعقة كبيرة من الحليب البارد في وعاء
اغمس قطعة من القطن في الخليط لمدة 2-3 دقائق
ضع الكرة القطنية حول العين لمدة 15-20 دقيقة
محاربة ظهور التجاعيد
لا تبق مستيقظًا طويلًا أمام شاشة التلفزيون أو حتى أمام الكمبيوتر ، لأن قلة النوم والسهر لوقت متأخر من أسباب ظهور التجاعيد المبكرة. العناية اليومية والنظافة المستمرة لمنطقة العين.
تأكدي من إزالة مكياجك قبل الذهاب إلى الفراش حيث يظل المكياج ثابتًا أثناء النوم. يضر الجلد ويؤثر سلبًا على نضارته وهو السبب الرئيسي للتجاعيد المبكرة. لا تلمس المنطقة حول العين أثناء إزالة المكياج. لأن هذه المنطقة حساسة ورقيقة للغاية ، حيث يبلغ سمك الجلد نصف ملليمتر والجلد الطبيعي في أي جزء من الجسم يبلغ 2 ملليمتر ، فإن أي حركة خاطئة تؤدي إلى تلف الأنسجة المحيطة بالعين وتلفها.
ارتداء النظارات الشمسية عند البقاء في الشمس لفترة طويلة ، لأن البقاء في الشمس من أهم أسباب ظهور التجاعيد المبكرة حول العينين ، لأنه يجفف السائل الذي يفرز خلايا الكولاجين. الإقلاع عن التدخين ، لأن الدخان المنبعث منه يضر بالخلايا والأنسجة حول العين والعين نفسها وبالتالي يؤدي إلى ظهور التجاعيد المبكرة.
يمكن أن تكون المواد الكيميائية سببًا مهمًا لقتل الخلايا وتلف الأنسجة ، حيث يؤدي تعرض هذه الخلايا للتلف المتكرر إلى ظهور تجاعيد قبيحة.
شرب الكثير من الماء ، على الأقل ثمانية أكواب في اليوم ، يساعد على منع ظهور التجاعيد المبكرة حول العينين ويزود الجسم بالسوائل الكافية لتقليل الجفاف وشحوب البشرة.
– تناول المزيد من الفاكهة التي تحتوي على فيتامين سي الذي يساعد في العناية بالبشرة ويحافظ عليها طازجة مثل (البرتقال والليمون والجريب فروت).
قم بتدليك المنطقة المحيطة بالعين باستمرار ، إما بالزيوت المفيدة الغنية بفيتامين (هـ) أو بدون زيوت ، حيث يعمل التدليك المستمر على تجديد الخلايا وتنشيط الدورة الدموية وتقليل ظهور التجاعيد.