التهاب المسالك البولية اسباب وعلاج

يوجد العديد من العلاجات الطبيعية والمنزلية للتخلص من مشكلة عدوى المسالك البولية تعريف عدوى المسالك البولية في هذا المقال وحصريا على مجلة الدايت وهي الأولى عربيا في عالم الرشاقة والصحة والجمال اقرأ عن أهم علاجات المسالك البولية.

عدوى المسالك البولية هي عدوى بكتيرية تحدث في الجهاز البولي أو المسالك البولية وتؤثر بشكل أكبر على الجزء السفلي (المثانة). يمكن التعرف على عدوى المسالك البولية من خلال بعض الأعراض التالية: ألم في أسفل البطن عند التبول ، كثرة التبول ، إحساس بالحرقان عند التبول ، دم في البول ، قد يظهر أحيانًا ارتفاع في درجة الحرارة.

أسباب التهابات المسالك البولية

البكتيريا التي تدخل المسالك البولية نتيجة أمراض الجهاز الهضمي أو المرتبطة ببعض العمليات الجراحية.
احتباس البول لفترة طويلة مما يؤدي إلى عودة البول المحمّل بالسموم إلى المسالك البولية.
الحمل هو أحد أسباب التهابات المسالك البولية نتيجة ضغط الوزن على الحالب مما يؤدي بدوره إلى تصريف البول بشكل غير صحيح. لديك أمراض معينة مثل مرض السكري أو نقص المناعة.
الإمساك الذي يمنع التخلّص التام من البول.
تناول بعض الأدوية والمسكنات التي تؤثر على عمل الكلى والتي بدورها تؤدي إلى التهاب المسالك البولية.
– وجود بعض العيوب الخلقية والمشاكل في الجهاز البولي والتي تؤدي الى عودة البول بدلا من تقدمه وخروجه خارج الجسم.

فيما يلي طرق لعلاج التهاب المثانة

1. تناول الماء: يلعب الماء دورًا حيويًا في العمليات الحيوية التي يقوم بها الجسم كل يوم ، وخاصة في الكلى. إذا كان الكى يعمل بشكل جيد ، فإنه يسهل على المثانة التبول بشكل صحيح ، ولكن إذا كان جسمك لا يحتوي على كمية كافية من الماء ، فإنه سيؤثر على أداء الكلى ويسبب مشاكل معينة ، بما في ذلك ، على سبيل المثال ، تكاثر البكتيريا. لذلك وبحسب نصيحة الأطباء يجب أن يشرب الشخص ما يعادل لتر ونصف لتر من الماء كل يوم وهذا يختلف بين الماء النقي أو العصائر.الكحول ومنتجات الكافيين التي تسبب إفراز الماء من الجسم بشكل كبير يجب تقليل الكميات.

2. عصير الليمون: يحتوي الليمون على الكثير من فيتامين سي الذي يساعد المثانة على التخلص من البكتيريا ومنعها من التكاثر ، لذلك إذا أردت التخلص من آلام المثانة فعليك شرب كوبين من عصير الليمون كل يوم.

3. الأناناس: الأناناس مصدر غني للبروميلين ، وهو إنزيم مضاد للالتهابات. يساعد هذا الإنزيم على تقليل وعلاج عدوى المثانة بسرعة يمكن أن يقلل الاستهلاك اليومي لفاكهة الأناناس بشكل كبير من آلام المثانة في غضون أيام قليلة ويمكن أيضًا تناول عصير الأناناس. ومن الأفضل تجنب الأناناس المعلب لأنه يحتوي على العديد من المواد الحافظة.

4. UVA URSI: هو عشب طبي يحتوي على مواد كيميائية مضادة للبكتيريا تعالج هذا النوع من التهاب المثانة وألمها. ضع بعض أوراق الدب فوق البنفسجية في الماء واغليها قليلًا لتحضير الشاي ثم اشربها يوميًا. يقتل البكتيريا وينظف المثانة ، لكن لا ينبغي استخدامه

** أطفال

** المرأة الحامل أو المرضع

** مرضى الكلى أو الكبد

1. التوت البري: يحتوي التوت البري على نسبة عالية من مضادات الأكسدة التي تساعد في تقليل الألم ووقف الالتهاب. للتخلص من آلام المثانة والتهابها ، يجب تناول عصير التوت من 3 إلى 4 مرات في اليوم ، لكن يجب أن نلاحظ أيضًا أن بعض الدراسات أظهرت أن الأشخاص الذين يتناولون التوت البري قد لا يحققون النتائج المرجوة للتخلص من آلام المثانة ، ولا يجب تناول عصير التوت البري مع أي شخص يعاني من أمراض الكلى.

النظام الغذائي السليم: يجب تناول الخضار وخاصة الورقية منها. تحتوي الخضار على الكثير من الألياف ، مما يساعد الكلى على استخراج البول من الدم بشكل أكثر كفاءة. يجب تقليل تناول السكر قدر الإمكان ، ويجب دمج الأعشاب التي تحتوي على مواد مضادة للميكروبات في نظامك الغذائي ، بما في ذلك الثوم والبقدونس والزنجبيل والقرفة والزعتر والفلفل الأسود والفلفل الأحمر وأوراق البازلاء وإكليل الجبل.

زيت شجرة الشاي: يحتوي زيت شجرة الشاي على مواد مضادة للبكتيريا والتي تعتبر السبب الرئيسي لعدوى المثانة. أضف 10 قطرات من زيت شجرة الشاي إلى ماء الاستحمام واستخدم هذا الماء لتنظيف مكان التبول. أو هناك طريقة أخرى يتم فيها خلط زيت شجرة الشاي بزيت العرعر وزيت خشب الصندل ، ثم يتم استخدام الخليط لتنظيف مكان التبول وتكرار ما سبق مرة كل 3 أو 4 أيام.

صودا الخبز: صودا الخبز من المكونات المفيدة للتخلص من حموضة البول التي تساعد البكتيريا على التكاثر. لذلك ، عن طريق تقليل الحموضة في البول ، تنخفض البكتيريا المسببة لعدوى المثانة. خذ ملعقة من صودا الخبز في كوب ماء واشربه مرتين في اليوم لمدة أسبوع وبعد ذلك ستلاحظ تحسنًا ملحوظًا في البول. حالتك

الكشمش: يحتوي الكشمش أو عنب الثعلب الهندي على كمية كبيرة من فيتامين سي الذي يقوي جهاز المناعة ويقلل من تكوين البكتيريا في البول. اسلقي بعض الكشمش بالماء وملعقة كركم حتى ينخفض ​​الماء الى النصف ثم اكله وكرره 3 مرات في اليوم وسترى النتائج مذهلة.

خل التفاح: يحتوي خل التفاح على العديد من الإنزيمات والمعادن التي تلعب دورًا مهمًا في منع تكوين البكتيريا وتكاثرها. ضعي ملعقتين من خل التفاح مع كوب من الماء وضعي قطرتين من الليمون مع القليل من العسل إذا أردت تحلية المحلول وتناوله مرتين في اليوم 4-5 مرات في الأسبوع.

1. البقدونس: يكمن جمال البقدونس في أنه يمكننا تناوله كأوراق خضراء طازجة في أي شيء نأكله كل يوم. سيؤدي ذلك إلى زيادة نسبة الصوديوم في الكلى ، مما يساعد الكلى على أداء وظيفتها بشكل أفضل. كما أنه يقاوم البكتيريا التي يمكن أن تتراكم في المثانة ، أو يمكنك وضع ملعقتين كبيرتين من أوراق البقدونس في كوب من الماء وغليها لشرب هذا الشاي مرة واحدة يوميًا لتحسين صحتك وجعل جهازك البولي يعمل بكفاءة أكبر.

حبوب الكرفس: تستخدم حبوب الكرفس لإزالة البكتيريا من البول ، مما يحافظ على المثانة نظيفة من البكتيريا في جميع الأوقات. يمكن تناول حبة أو اثنتين من بذور الكرفس يوميًا. إذا وجدت صعوبة في تناوله ، يمكنك غليه بالماء وشرب شاي بذور الكرفس وتناوله يوميًا للحصول على نتائج سريعة ومرضية ومذهلة.

الخيار: من الخضراوات المتوفرة على مدار العام ويمكن أن تجدها في جميع الأسواق. يحتوي على الكثير من الماء الغني بالتأثيرات المفيدة للجسم ويمكن للخلايا امتصاصه بسهولة. لذلك ، إذا كنت ترغب في التخلص من آلام المثانة ، يمكنك تناول خيار أو خيارين كل يوم.

شاي الزنجبيل: الزنجبيل من المكونات المنزلية التي لها خصائص مضادة للبكتيريا ويضيف أيضًا نكهة مميزة ورائعة للأطعمة ، لذلك يمكننا بسهولة إدراجه في وجباتنا اليومية. يمكن أيضًا تناول شاي الزنجبيل يوميًا للتخلص من عدوى المثانة.

15. الفجل: يحتوي الفجل على مكونات كيميائية مضادة للبكتيريا. يمكنك وضع ملعقة من البودرة العطرية الساخنة مع كوب من الحليب أو الماء وتناولها مرة يوميا لمدة أسبوع وستجد أن لها تأثيرا سحريا في إزالة الألم والحرقان اللذين تشعر بهما في المثانة. ، ولكن يجب التوقف عن تناوله إذا كنت تعاني من آلام في المعدة.

16. الحمام الدافئ: إذا كنت تعاني من التهاب المثانة ، يجب أن تأخذ حمامًا دافئًا يجعلك تشعر بالراحة لمدة 7 دقائق على الأقل كل يوم ، ولكن تذكر عدم وضع أي شيء في الماء الدافئ. ، فقط ماء.

17. زيت جوز الهند: ضعي ملعقتين كبيرتين من زيت جوز الهند على طعامك لإضافة نكهة مميزة إلى طعامك وأيضاً علاج التهاب المثانة والألم نهائياً.

18. الثوم: أعتقد أن الثوم موجود في كل منزل لأنه عنصر أساسي في الطهي ولكن للتخلص من عدوى المثانة يجب أن تأكل فص ثوم واحد على الأقل يوميًا مما سيحسن صحتك أيضًا لأنه مضاد حيوي طبيعي. .

19. كثرة التبول: حبس البول في المثانة لفترة طويلة هو أحد أسباب نمو البكتيريا في المثانة لأن البول يحتوي على مواد كيميائية وأحماض ضارة بالجسم. لذلك يجب إخراج البول أولاً دون الإمساك لمنع الإصابة بالمثانة من البداية. الوقاية خير من العلاج حتى لو كانت طبيعية.

20. فيتامين ج: يلعب فيتامين ج دورًا مهمًا في تقوية جهاز المناعة ضد البكتيريا والفيروسات والفطريات والالتهابات الناتجة عن تكوينها ، لذلك يجب أن تحتوي وجباتك اليومية على عنصر يحتوي على فيتامين سي ، لذا تناول الفاكهة وكثير من البقوليات والبقوليات. الخضار قدر الإمكان وتناول عصير الليمون والطماطم والمانجو.

21. الحرارة: تعتبر الكمادات الحرارية من بين الخطوات المفيدة في علاج آلام المثانة. يجب وضع كرات قطنية أو منشفة مبللة بالماء الساخن على المنطقة بين ساقيك وتركها لمدة 2-3 دقائق حتى تخفف الحرارة من الألم. من المفيد القيام بذلك كلما شعرت بحرقة أو ألم في منطقة الساق. مثانة.

22. الملابس المناسبة: يجب عدم ارتداء ملابس ضيقة أثناء ألم المثانة لأنه يجب أن تمنح جسمك فرصة للتنفس وجميع الأعضاء لتأخذ وضعها الطبيعي عن طريق التمدد بشكل مريح.

للوقاية من التهابات المسالك البولية

• شرب الكثير من الماء لمساعدة الجسم على التخلص من البكتيريا الضارة وتنظيف مجرى البول.
• اسرع في التبول إذا شعرت بالحاجة ولا تحبس البول في المثانة ، خاصة قبل الذهاب إلى الفراش.
• اتخاذ الاحتياطات اللازمة قبل الجماع ، ومراعاة النظافة الشخصية والتبول بعد الجماع للتخلص من البكتيريا والجراثيم.
• منع والتخلص من الإمساك لمساعدة المثانة على التخلص من كمية البول الكاملة.