تتعدد الأسباب التي تؤدي إلى سواد مفاصل اليدين ، في هذا المقال حصرياً على مجلة دايت الأولى عربياً في عالم الرشاقة والصحة والجمال. تعرف على أهم الطرق الطبيعية لإزالة اسوداد مفاصل الأصابع.
من المهم الحفاظ على جمال كل جزء من جسمك ، حتى مفاصل القدمين واليدين ، لأن سواد هذه المفاصل من المشاكل الشائعة لدى كثير من النساء هذه الأيام ، وإذا كنت قد قمت بتقليم أظافر ذات مفاصل بنية. ستشعر بالحرج حيال ذلك ، وينطبق الشيء نفسه على الساقين.
مثلما تقوم بعمل المانيكير والباديكير للحفاظ على جمال يديك وقدميك ، سنخبرك بالوصفات الطبيعية للتخلص من اسمرار مفاصل اليدين والقدمين ، وهي طريقة سهلة وبسيطة للغاية.
وصفات طبيعية لتبييض مفاصل اليدين
- الليمون: قطع الليمون إلى شرائح ، ثم افرك أصابعك بالجزء الأبيض من شريحة الليمون لمدة خمس إلى ثماني دقائق وتذكر تكرار هذه العملية يوميًا لتحقيق النتيجة المرجوة. الجدير بالذكر أن الليمون مفيد جدًا في تفتيح البشرة وإزالة حب الشباب والتصبغ.
-
افركي اللوف على أصابعك يوميًا بعد الاستحمام لإزالة الجلد الميت بسهولة ، وضعي كمية مناسبة من المرطب بعد الانتهاء من الفرك ؛ إذا كنت ترغب في الحفاظ على رطوبة يديك ومنعها من الجفاف ، فهذه الوصفة من أسهل وأبسط الوصفات التي ستساعد بشكل كبير في التخلص من اللون الداكن لمفاصل يديك.
-
الحليب: اخلطي كمية من الحليب مع بضع قطرات من عصير الليمون ، ثم ضعي المزيج على جلد اليدين ولا تهملي منطقة المفصل ، اتركيه لمدة عشر إلى خمس عشرة دقيقة وأخيراً اشطفي يديك بالماء الدافئ. مع العلم أن الحليب من أفضل الوصفات العلاج الطبيعي الذي يعالج مشكلة اسمرار البشرة ويفيضها بشكل فعال.
-
الليمون والسكر: اخلطي كمية مناسبة من السكر مع بضع قطرات من عصير الليمون ، ثم ضعي المزيج على منطقة المفصل وافركيها لمدة عشر دقائق ، ثم اشطفي يديك بالماء وأخيراً ضعي كريم مرطب على المفاصل.
-
كريم الفازلين والسودو: اخلطي كمية مناسبة من الفازلين مع كمية من كريم سودو وضعي المزيج على مفاصل يديك ، ثم ارتدي القفازات قبل الذهاب إلى الفراش. في الصباح ، افركي يديك جيدًا ثم اشطفيهما بالماء وجففيهما بقطعة قماش ثم رطبيهما في النهاية بمرطب. كرر هذه الوصفة يوميًا للحصول على نتائج مبهرة.
-
الجلسرين وزيت جنين القمح: اخلطي ملعقتين كبيرتين من زيت اللوز الحلو ، وملعقتين كبيرتين من الجلسرين ، وملعقتين كبيرتين من زيت جنين القمح ، بالإضافة إلى ملعقة كبيرة من زيت الخروع وعصير ليمونة واحدة ، واخلطي جيدًا لخلط المكونات وضعي الخليط على منطقة المفصل ، ثم خذ أكياسًا أو قفازات لتغطية يديك ، وانتظر لمدة ساعة ، ثم اغسل يديك بلوفة ناعمة ، وجففها وضع كمية صغيرة من المرطب.
وايضا وصفات لعلاج دباغة المفاصل
1. مزيل الجلد الميت “مقشر”
اختر نوع تقشير الجلد الذي سيخلصك من الجلد الميت على مفاصل اليدين والقدمين ، وصنع نوعًا طبيعيًا من السكر وعصير الليمون بدون تكلفة تقريبًا.
2. مبيض الجلد
يعمل التبييض الطبيعي على تسريع إزالة الرواسب البنية من مفاصل اليدين والقدمين ، ويمكنك عمل التبييض الخاص بك عن طريق خلط كميات متساوية من عصير الليمون والعسل في وعاء ، ثم وضع الخليط على المناطق المصابة وتركه على المنطقة المصابة. عشر دقائق قبل الإزالة بالماء الدافئ وبعد بضعة أيام من الاستخدام المتواصل ستلاحظ نتيجة واضحة.
3. زيت اللوز
قم بتدليك مفاصلك بزيت اللوز لبضع دقائق لتجعل البشرة أكثر صحة ، وفي نفس الوقت تغذيها وتنظفها بسرعة ، ولتحقيق نتائج ملحوظة يمكنك القيام بهذا التدليك يومياً وستظهر النتيجة بعد أسبوعين.
4. بلل يديك
من أفضل إجراءات تبييض اليدين استخدام الماء الدافئ وصودا الخبز والجلسرين وماء الورد معًا عن طريق مزجها في وعاء صغير ونقع يديك لمدة عشر دقائق ولاحظ الفرق بنفسك.
5. حجر الخفاف
يستخدم حجر الخفاف أو الحجر الطبي في عمليات المانيكير والباديكير لإزالة طبقات الجلد الميت ويمكن استخدامه بلطف يومياً للتخلص من الجلد الميت بعد كل حمام وستجد نتائج واضحة بعد كل حمام. بضعة أيام ولكن طبعا استخدمي نوع طبي ناعم ودلكي بشرتك بلطف شديد بحركة دائرية.
6. كريمة الحليب
يعمل كريم الحليب بشكل رائع على المفاصل البنية في اليدين والقدمين ويمكنك تدليكه بكريم الحليب لمدة خمس دقائق ثم شطفه بالماء الدافئ وستظهر النتيجة في غضون أسابيع قليلة.
7. غسول منشط
ضعي طبقة سميكة من الحليب على المناطق المصابة من السمرة وتأكدي من امتصاص الجلد لها بالكامل ، ثم دلكي بشرتك لمدة خمس دقائق واستخدام الحليب عادة جيدة للجسم كله ، لذلك.
8. زبدة الشيا
زبدة الشيا طريقة رائعة لترطيب البشرة خاصة في المناطق البنية ، ويمكنك وضع القليل من الزبدة على المناطق المصابة حتى تختفي السمرة وتكرار ذلك يوميًا لمدة أسبوع.
9. ماء الورد وصودا الخبز
في وعاء عميق ، اصنعي مزيجًا من ماء الورد وصودا الخبز واغمسي يديك وقدميك في هذا المحلول لمدة خمس دقائق ، ثم خذي نصف ليمونة وضعيها في الجلسرين ودلكي المناطق المصابة لمدة سبع دقائق واغسلي يديك. ثم بالماء والقيام بخطوتين متتاليتين للحصول على أفضل النتائج.
10. بياض البيض والدقيق
في وعاء نخلط بياض البيض مع ملعقة عسل وملعقتين طحين ونضع هذا المزيج على المفاصل البنية ونتركه لمدة عشرين دقيقة يوميا وبعد ذلك يمكنك استخدام الحجر مع الماء أو الحليب. دلكي لمدة خمس دقائق ثم اغسلي يديك بالماء الدافئ. كرر هذا مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع حتى تحصل على بشرة بيضاء ناعمة بدون احمرار أو تراكم الجلد الميت.
دباغة يدوية
1- زبادي بالكركم
في وعاء عميق ، اخلطي الزبادي المجمد مع قليل من الكركم. ثم يتم استخدام الخليط يوميا على اليدين لمدة 20 دقيقة قبل الغسيل. يمكن أيضًا استخدام هذا الخليط على بشرة الوجه والرقبة.
2- خيار
نقطع نصف حبة خيار ونهرسها جيداً ، ثم نخلطها في وعاء مع ملعقتين كبيرتين من الحليب أو مسحوق الحليب مع بضع قطرات من عصير الليمون. اخلطي المكونات معًا ثم ضعي المزيج على يديك حتى يجف تمامًا. ثم اشطفي جيدًا بالماء النظيف واستخدمي الخليط مرة واحدة في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.
3- طماطم
استخدم نصف حبة طماطم لتدليك الجلد بيديك بحيث تتجه البذور والعصير نحو الجلد. هذا يساعد على التخلص من تان الجلد بشكل فعال.
4- اللوز بزيت خشب الصندل
اللوز من أفضل المكونات التي تساعد على التخلص من داكني اليدين. استخدم 5-10 لوز طازج أو أخضر ، ثم اطحنهم جيدًا. اخلطي اللوز المطحون مع 5 قطرات من زيت خشب الصندل وضعي المزيج على المناطق المصابة.
5- البابايا
استخدم لب البابايا المهروسة لتدليك يديك. هذا يساعد في علاج سواد اليدين بشكل فعال.
6- الكركم
يعتبر الكركم من بين منتجات العناية بالبشرة الطبيعية القادرة على علاج جميع مشاكل الجلد الشائعة تقريبًا. اخلطي القليل من الكركم مع عصير الليمون ، ثم أضيفي ملعقة من الحليب الخام. بعد ذلك يوضع الخليط على اليدين حتى يجف تماما. ثم اشطفيه جيداً بالماء البارد وسترى نتائج فورية مذهلة.
7- عصير ليمون
هذه هي أبسط العلاجات التي يمكن تطبيقها بسهولة في أي مكان. فقط استخدم عصير الليمون مباشرة على يديك واتركه لمدة 15 دقيقة. ثم اشطفيه بالماء البارد.
اتبعي أيًا من هذه العلاجات المنزلية البسيطة للتخلص من السمرة. ولكن من المهم أيضًا العناية بالبشرة حتى تكون في مأمن من أشعة الشمس.
بعض النصائح الأساسية لتجنب تسمير يديك
1- غط يديك جيدًا قبل الخروج وتعريض نفسك لأشعة الشمس قدر الإمكان.
2- إذا لم تستطع تغطيتها ، يجب عليك استخدام واقي من الشمس للحفاظ على الترطيب الداخلي كما أنه يساعد في تقليل مخاطر جفاف الجلد.
3- اشرب الكثير من الماء. يساعد هذا أيضًا في الحفاظ على ترطيب البشرة الداخلي ، مما يساعد على منع الجفاف.
