محتوى
الحبة السوداء
تُعرف الحبة السوداء ، أو كما تُسمى حبة البركة ، بأنها من النباتات الطبية المنتشرة بكثرة ، لأنها تنتمي إلى عائلة الحوذان ، كما أنها تُصنف ضمن أهم أنواع البهارات ، لاحتوائها على نسبة كبيرة جدًا من المركبات والعناصر الكيميائية ، بما في ذلك الحديد والبوتاسيوم والزنك والنحاس والفوسفور والكالسيوم ، وكذلك أحماض الفوليك والأوليك واللينوليك ، مثل كريستالات نيجلون وبيتا كاروتين ومجموعة فيتامينات هي B1 و B2 و B3 و لها العديد من الأسماء ، بما في ذلك الشونيا والكمون الأسود ، ولها أيضًا العديد من الفوائد والمضار ، وفي هذه المقالة سنتعرف على أضرار الحبة السوداء.
تلف الحبة السوداء
الاستهلاك المفرط للحبة السوداء يسبب العديد من الأضرار على النحو التالي:
- يؤدي استهلاكه المفرط إلى ظهور طفح جلدي على الجلد ويسبب الحساسية عند استخدامه.
- وهذا يؤثر على صحة كل من الأم والطفل ، خاصة إذا كانت تستخدمهما أثناء الرضاعة الطبيعية.
- يبطئ تجلط الدم ، مما يؤدي إلى زيادة خطر النزيف ، ويزيد أيضًا من احتمالية حدوث اضطراب نزيف ، وهو أمر سيئ.
- يساعد في خفض ضغط الدم ، لذلك يجب على الأشخاص الذين يعانون من انخفاض ضغط الدم توخي الحذر عند تناول هذه الحبوب.
- تساهم حبة البركة في حدوث الإجهاض ، خاصة إذا تم تناولها في الأشهر الأولى من الحمل.
- تؤثر حبة البركة أيضًا سلبًا على الكلى ، خاصة عند تناولها بكميات زائدة.
- عند تناوله بكميات كبيرة ، فإنه يزيد من نسبة الكوليسترول الضار في دم الإنسان.
فوائد الحبة السوداء
تحتوي حبة البركة أيضًا على العديد من الفوائد حيث تأتي على النحو التالي:
- بذورها تطرد الرياح من جسم الإنسان.
- يعمل على تنشيط البول ويعتمد على تكوينه.
- يساعد في طرد الديدان الموجودة في الأمعاء من الجسم.
- يقوي بشكل كبير جهاز المناعة.
- يعمل في علاج ارتفاع ضغط الدم.
- يساهم في إذابة الكوليسترول في دم الإنسان.
- تعمل هذه الحبة على تسكين الآلام الناتجة عن الروماتيزم.
- يعالج مرضى السكر.
طرق استخدام الحبة السوداء
تستخدم الحبة السوداء بعدة طرق وهي:
- تؤخذ الحبة السوداء مع كوب من الحليب أو كوب من الماء.
- يمكن استخدام حبة البركة بعد إضافتها إلى العسل ويمكن تخزينها في أي مكان مناسب.
- يستهلك في صورة مسحوق بعد سحقه مباشرة للاستفادة من جميع الزيوت الطيارة الموجودة فيه.
- لا تستخدم الحبة السوداء مع أي نوع من الأعشاب ولا تستخدم مع الأدوية.