تزداد شعبية نبات المورينجا كنوع جديد من “الأطعمة الخارقة” بسبب مغذياته وتأثيراته القوية في مكافحة الإجهاد التأكسدي والالتهابات وحماية أنسجة الجسم. أعلاف كاملة غنية بفيتامينات أ ، ج ، هـ ، وكذلك الكالسيوم والبوتاسيوم والبروتينات. الصحة و اللياقة
يوصى بتناوله بانتظام للاستفادة من جميع الفوائد المذكورة.
يعزز المورينجا التئام الجروح ويوقف النزيف.
المورينجا تحمي الكبد وتنقي وتنقي الدم ، وتسرع من عملية التمثيل الغذائي ، مما يعني أنها مفيدة لاتباع نظام غذائي.
تدعم المورينجا صحة الدماغ حيث تشارك في علاج مرض الزهايمر. غناه بالفيتامينات C و E يسمح له بمكافحة الأكسدة وتلف الخلايا العصبية. كما أنه قادر على تعديل الناقلات العصبية في الدماغ مثل الدوبامين والسيروتونين وهو مفتاح الذاكرة والمزاج والصحة العقلية.
يساعد في التخفيف من بعض أعراض مرض السكري في الدم ويقلل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب.
يحارب المورينجا الالتهابات الناتجة عن مرض السكري ومشاكل الجهاز التنفسي والتهاب المفاصل والسمنة.
وبفضل غناه بالفلافونويد والبوليفينول وحمض الأسكوربيك (مضادات الأكسدة) ، فإنه يمنع تلف الخلايا في جميع أنحاء الجسم بسبب الجذور الحرة.