زيت بذور العنب
- لا يقتصر استخدام العنب على الفاكهة فقط.
- يمكنك أيضًا الاستفادة من الزيت المستخرج من بذوره.
- لأنه يستخدم على نطاق واسع في العديد من المجالات المفيدة لصحة الإنسان.
- خاصة صحة الشعر والجلد.
- تحت تأثير المعادن والفيتامينات والعناصر الأخرى.
زيت بذور العنب
يتم الحصول على زيت بذور العنب عن طريق عصر بذور العنب ، لأن زيت بذور العنب غني بمضادات الأكسدة وله تأثيرات مضادة للالتهابات ، ويمكن استخدامه لعلاج حب الشباب ويمكن استخدامه لتفتيح البشرة.
1- المكونات
- بضع قطرات من زيت بذور العنب.
- ضمادة.
2- طريقة التحضير
زيت بذور العنب للهالات السوداء
يحتوي زيت بذور العنب على مركبات الفلافونويد ، التي لها خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة وتساعد في القضاء على الهالات السوداء.
1- المكونات
- 2 قطرات
- ثلاث قطرات من زيت بذور العنب.
2- التحضير
وصفات العناية بالبشرة بالعنب
يعتبر الجريب فروت ثمرة رائعة للبشرة حيث يمكنه حماية البشرة من أشعة الشمس الضارة وتحسين مرونتها وغني بأحماض ألفا هيدروكسي ويمكنه أيضًا حماية البشرة من حب الشباب.
1- وصفة العنب والكيوي
المكونات
- عنب.
- كيوي.
- الزبادي.
كيف تستعد
2- وصفة العنب والتفاح
يحتوي التفاح على مضادات الأكسدة التي يمكن أن تحارب الجذور الحرة ، والطريقة التي يعتبر بها التفاح مضادات الأكسدة هي:
المكونات
- قطع التفاح.
- بعض العنب.
كيف تستعد
3- وصفة العنب والفراولة
تحتوي الفراولة على حمض الساليسيليك والعنب يحتوي على حمض ألفا هيدروكسي ، وكلاهما مهم للبشرة. الطريقة هي:
المكونات
- الفراولة.
- عنب.
- ملعقة صغيرة عسل.
كيف تستعد
4- وصفة العنب وعصير الليمون وماء الورد
يصلح هذا الماسك للبشرة الدهنية لأنه يمتص الدهون مباشرة من البشرة ، وكيفية استخدامه:
المكونات
- عنب.
- ملعقة كبيرة عصير ليمون.
- ملعقة كبيرة ماء ورد.
كيف تستعد
5- وصفة العنب والبابايا والعسل
هذا القناع مناسب للبشرة الجافة لأن العسل يمكنه حبس الرطوبة فيها.
مكونات
- ملعقتان كبيرتان من هريس العنب.
- ملعقة كبيرة من لب البابايا.
- ملعقة كبيرة من العسل.
كيف تستعد
6- وصفة عصير عنب وزيت وحليب وبيكربونات
يمكننا صنع منظف طبيعي بخلط عصير العنب مع زيت الزيتون وصودا الخبز والحليب ، الطريقة كالتالي:
المكونات
- هريس العنب
- نصف ملعقة كبيرة من صودا الخبز.
- نصف ملعقة كبيرة حليب.
- ملعقة زيت زيتون.
كيف تستعد
الفوائد الصحية لبذور العنب
اليانسون النجمي غني بالعديد من المركبات المهمة لصحة الإنسان ، ومنها هذه الفوائد:
1- بذور العنب لمنع الشيخوخة
- لأن بذور العنب غنية بمضادات الأكسدة.
- بدأ المصنعون في صنعه على شكل حبوب وكبسولات.
- يحتوي على مركبات الفلافونويد ومضادات الأكسدة وإبيكاتشين وجالوكاتشين وشاي إبيجاليوم وأبيسين.
- تساعد مضادات الأكسدة في منع الشيخوخة وترهل الجلد والتجاعيد وجعل البشرة خالية من حب الشباب.
2- بذور العنب تمنع الربو
للوقاية أيضًا من الصدفية والتهاب المفاصل الروماتويدي.
3- علاج الدوالي وتورم الساقين
- وقد وجدت بعض الدراسات أن مستخلص بذور العنب.
- يمكن أن يقلل من تورم الساقين ويحفز الدورة الدموية لدى النساء اللواتي يجلسن لفترة طويلة.
- تقوية الشعيرات الدموية والشرايين والأوردة.
- ما يساعد في علاج الدوالي عند النساء.
4- الحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية
- يمكن لمستخلص بذور العنب أن يحافظ على معدل ضربات القلب.
- وتوفير الحماية ضد السكتة القلبية الناجمة عن المخدرات.
5- محاربة السرطان
- أظهرت الدراسات أن مستخلص بذور العنب يحتوي على مواد قابضة.
- مضاد للالتهابات لمحاربة السرطان.
6- إنقاص الوزن
- أظهرت الدراسات أنه يمكن استخدام مستخلص بذور العنب.
- لتقليل امتصاص الدهون الغذائية وتراكم دهون الجسم.
7- علاج الاكتئاب
يمكن أيضًا استخدام مستخلص بذور العنب لعلاج الاكتئاب.
8- علاج ارتفاع ضغط الدم
يمكن لبذور العنب أن تقلل من ارتفاع ضغط الدم لدى البالغين.
9- يحسن تدفق الدم
يمكن لبذور العنب تحسين تدفق الدم ومنع تجلط الدم ومساعدة الأشخاص المصابين بأمراض الدورة الدموية.
10- يحسن الكولاجين وقوة العظام
- يمكن لبذور العنب أن تعالج التهاب المفاصل.
- لأن مركبات الفلافونويد التي تحتوي عليها يمكن أن تحسن الكولاجين وتقوية العظام.
11- يقلل من ظهور الأمراض التنكسية العصبية مثل الزهايمر
لخصائصه المضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة.
12- تعزيز صحة الكلى
توفير تدابير وقائية لمنع الضرر الناجم عن الإجهاد التأكسدي والالتهابات.
فوائد زيت بذور العنب للبشرة
- يزيل حب الشباب والبثور.
- شد الجلد.
- تقليص مقل العيون.
- يرطب البشرة ببراعة.
- يغذي البشرة.
- يمكن أن يمنع شيخوخة الجلد.
فوائد زيت بذور العنب للبشرة قبل النوم
- يوصى بوضع كمية قليلة من زيت بذور العنب على الوجه قبل الذهاب إلى الفراش وتركه في الصباح الباكر.
- حتى يمتص الجلد تمامًا ، يفضل وضعه لمدة 15 دقيقة أو أكثر قبل النوم.
- لإفادة الجلد وليس أثناء النوم ، بعد امتصاص الوسائد أو الشعر ، اشطفي الجلد جيدًا بالماء والصابون أو ضعي المستحضر.
فوائد بذور العنب للجسم
- بالإضافة إلى الفوائد الجلدية ، فإن لبذور العنب العديد من الفوائد ، حيث يمكن لبذورها أن تحمي جسم الإنسان.
- وتحميه من كثير من الامراض.
- المركبات والعناصر الغذائية الموجودة في العنب غنية جدًا.
- من الضروري أن يقوم جسم الإنسان وخلاياه بعمليات حيوية واستقلابية مهمة.
حماية القلب
يحتوي العنب على البوتاسيوم والألياف ، والتي يمكن أن تحافظ على صحة قلبك.
يحسن ضغط الدم والأوعية الدموية ، ويمكن لمحتواه من الريسفيراترول أن يقلل من تصلب الشرايين ويقلل الكوليسترول الضار.
1_ تقليل الإمساك
- لأنه يحتوي على الماء والألياف ، يمكنه ترطيب الجسم ويساعد في تقليل خطر الإصابة بالإمساك.
2_ الوقاية من الحساسية
- يحتوي العنب على عوامل مضادة للالتهابات يمكن أن تخفف أعراض الحساسية مثل سيلان الأنف وسيلان الأنف وردود الفعل التحسسية على شكل خلايا النحل.
3_ الوقاية من مرض السكري
- يمكن أن يؤدي تناول ثلاث حصص من العنب أسبوعيًا إلى حماية الجسم من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع 2.
فوائد زيت بذور العنب للبشرة
يستخدم زيت بذور العنب وخلاصة بذور العنب كأحد فوائد الجلد والجلد لبذور العنب لاحتوائها على فيتامين هـ والأحماض الدهنية مثل أوميغا 6 التي يمكن أن تحمي البشرة من العلامات الضارة للشيخوخة والجفاف وتغير اللون.
- محاربة الجذور الحرة: يحتوي زيت بذور العنب على فيتامين E ، لذلك فهو يساعد في محاربة الجذور الحرة وبالتالي يساعد على تحسين البشرة.
- يحسن مظهر الجلد: لاحتوائه على أحماض أوميغا 6 وأوميغا 3 الدهنية ، يمكن أن يقلل الالتهاب في الطبقات الوسطى والخارجية من الجلد.
- ترطيب البشرة: لاحتوائه على الألياف والماء ، يمكنه ترطيب البشرة وتقليل فقدان الماء.
- تفتيح البشرة.
- تقليل الندبات.
- تقليل حب الشباب.