تستغرق آثار حب الشباب وقتًا وعلاجًا مستمرًا لتزيلها. في هذا المقال حصريا على مجلة دايت الاولى عربية في عالم الرشاقة والصحة والجمال ستتعرفين على اهم الطرق التي تساعد في علاج اثار حب الشباب
يترك حب الشباب العديد من الآثار المزعجة على الجلد ، مثل البقع أو الدمامل أو الندوب التي تظهر نتيجة اقتطاف البثور بأدوات حادة أو حتى باليد. يتم إنشاء هذه الدمامل أيضًا في الوجه باستخدام المستحضرات الخاطئة التي لا تناسب نوع البشرة أو تحتوي على مواد كيميائية ، يجب أن تحرق المسام ، مما يؤدي إلى ظهور الدمامل والندوب.
الدمامل التي تظهر على الجلد تسبب الكثير من الانزعاج لكل من يعاني منها كما أنها تؤدي إلى العديد من المشاكل النفسية والاجتماعية لهذا الشخص لأنه محبط وخائف من الظهور أمام الآخرين والتحدث مع الآخرين لأنه يشعر بذلك. في وجهه مشوهة.
حب الشباب
حب الشباب من المشاكل التي تصيب الجلد ويحدث عند الرجال والنساء وهو ناتج عن التهابات في الجلد وله أشكال عديدة مثل: الرؤوس السوداء (الرؤوس) أو البثور أو الرؤوس البيضاء وإذا لم يتم الاعتناء به سينتشر ويتجدد في الوجه ويشوه مظهره مما يجعل من الصعب إزالته. في أغلب الأحيان ينتشر الحب على الوجه والجزء السفلي من الرقبة ، وأحيانًا ينتشر إلى الذراعين والظهر والكتفين ، وأحيانًا يبدأ بالظهور عند المراهقين والبالغين ، ويجب ألا نتعامل مع الحبوب بأي شكل من الأشكال ، لأن يتركون علامة على الوجه.
أسبابه
- وهي نتيجة خلل في الهرمونات في الجسم ، ويحدث هذا السبب عند المراهقين البالغين بسبب زيادة نسبة الأندروجينات في الدهون ، وتعاني الكثير من الفتيات من هذه المشكلة ، سواء أثناء الدورة الشهرية أو عند النساء أثناء الحمل. .
- كثرة الأطعمة التي تحتوي على مواد دهنية ؛ تتراكم هذه الدهون في الغدد الدهنية في جسم الإنسان وتفرز الزيوت التي تسبب حب الشباب وتنتشر في جميع أنحاء الجسم.
- تناول الأدوية الغنية بالأندروجين. كما أنه أحد أسباب ظهور حب الشباب في العديد من مناطق الجسم.
- استخدام الكريمات والزيوت التي تحتوي على مواد كيميائية تعتبر غير مناسبة للبشرة ولا تساعد في التخلص من حب الشباب ؛ بل إنه يدعم الغدد الدهنية بإفرازات دهنية غالبًا ما تكون غير نظيفة وتزيد من مشكلة حب الشباب وتسبب ندبات ودمامل عميقة على الوجه ناتجة عن حب الشباب ولا يمكن علاجها بسهولة إلا من قبل طبيب مختص.
- العوامل الوراثية تنتقل من الآباء إلى الأبناء.
4 طرق للتخلص من غمازات الوجه بعد علاج حب الشباب
صنفرة الجلد:
من الممكن شحذ الجلد بانتظام بفرشاة جلخ متوفرة بالأسواق لأنها تدور بسرعة على الوجه مما يزيل بشكل فعال طبقة الجلد الميتة التي تتشكل على سطح الجلد ، وهذا يعمل على تجديد الخلايا ثم ملئها فهي تعتبر علاجاً مناسباً لهذه المشكلة المزعجة. ومع ذلك ، يجب اتخاذ الاحتياطات المناسبة قبل الاستخدام لأنها قد تؤدي إلى ظهور بقع داكنة أو أصباغ على الجلد ، خاصة للأشخاص ذوي البشرة السمراء.
نشاء:
لإزالة آثار البثور من الوجه ، يمكن عمل وصفة منزلية باستخدام ملعقة من ماء الورد وربع ملعقة نشا ، وتخلط المكونات جيدًا وتوضع على النار مع التقليب حتى يتماسك الخليط قليلاً ، اتركه يبرد ، ثم يوضع على الوجه ويترك ليجف ، يغسل الوجه بماء فاتر مع الضرورة تكرر هذه الوصفة 4 مرات في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.
زيت القمح:
للتخلص من آثار الدمامل ، يمكنك غسل وجهك يوميًا بصابون الكركم أو صابون الكبريت قبل الذهاب إلى الفراش ، ثم ترطيب وجهك بزيت القمح والتدليك بلطف بأطراف أصابعك. للحصول على نتائج رائعة ، يجب تكرار هذه الطريقة يوميًا لمدة أسبوع وستلاحظ الفرق.
بذور كاتون:
يمكن إيجاد بذور الرمان في الصيدليات ، شكلها يشبه السمسم واللون يميل نحو البني. سحق كمية من أربع ملاعق كبيرة من بذور الرمان ، ثم أضف إليها ملعقة كبيرة من زيت اللوز المر. تخلط المكونات جيداً حتى يصبح الخليط متماسكاً ، ثم يوضع مباشرة على الوجه ويترك هذا الخليط لأطول فترة ممكنة لتتجاوز أربع ساعات من التكرار خلال الأسبوع ، مما سيساعد بشكل كبير على ملء الثقوب بسرعة وجعلها تختفي تمامًا.
وصفات للتخلص من عواقب حب الشباب
- صفار البيض يخلط صفار بيضة مع ملعقتين من العسل وملعقة صغيرة من عصير الليمون حتى تمتزج المكونات جيدًا ، ثم يوضع على الوجه لمدة ساعة ، ثم يشطف بالماء الفاتر وتكرر الوصفة مرتين يوميًا في الصباح والمساء .
-
القرفة وجوزة الطيب عن طريق خلط نصف ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة مع نصف ملعقة صغيرة من جوزة الطيب وملعقة صغيرة من العسل وملعقتين من عصير الليمون حتى تحصلي على عجينة طرية ثم تفرد على الجلد وتترك لمدة نصف ساعة ثم تغسل مع الماء الدافئ ، وتتكرر الوصفة مرتين أسبوعياً ، لكن تجدر الإشارة إلى أنه إذا ظهر ألم على الجلد بعد عشر دقائق من الاستخدام ، فيجب غسله فورًا.
-
صودا الخبز اخلطي ملعقتين صغيرتين من صودا الخبز مع القليل من الماء حتى تتكون عجينة ناعمة شبه سائلة ، ثم افركيها على الجلد واتركيها لمدة ثلاث دقائق ثم اغسلي وجهك بالماء الدافئ ، كرري الوصفة مرتين. أسبوع حتى تختفي آثار حب الشباب تمامًا.
-
الشاي الاخضر والشوفان – يتم تخمير كوب من الشاي الاخضر ، ثم يترك ليبرد تماما ، ثم يصفى ، وتضاف ملعقة كبيرة من دقيق الشوفان ويخلط جيدا ، ثم يفرك الخليط على الجلد ويترك لمدة نصف ساعة ، ثم يشطف بالماء الفاتر. وتتكرر هذه الوصفة مرتين في الأسبوع.
-
يمكن استخلاص لب الصبار عن طريق قطع ورقة الصبار ، حيث تنضح بسائل لزج ، ثم يتم جمع هذا السائل ووضعه على الجلد ، ويترك لمدة ربع ساعة ، ثم يشطف بالماء الفاتر ثم بالبارد الماء ، وتكرر الوصفة ثلاث مرات في الأسبوع حتى تحصلي على النتائج المرجوة.
نصائح لمنع حب الشباب
- غسل الوجه بعد الاستيقاظ بماء فاتر تصل درجة حرارته إلى ثمانين درجة مئوية ، والصابون للتخلص من الإفرازات.
- تعريض الوجه للهواء النقي لمدة نصف ساعة والوقوف في الشمس لفترة قصيرة سيعطي الوجه فيتامين د.
- زد من تناولك للخضروات والفواكه وقلل من تناول المكسرات والشوكولاتة والمشروبات الغازية والأطعمة التي تحتوي على دهون.
- لا تستخدم الصابون القوي والمنظفات القوية ؛ يزيل جمال البشرة ويتجنب جميع أنواع الكريمات والزيوت التي تحتوي على مواد كيميائية.
- اختاري مستحضرات التجميل والخلطات الطبيعية المناسبة لبشرة الوجه.
- الهدوء وتجنب التوتر والقلق والعصبية. لأنه عامل مهم لتكوين حب الشباب.
- تعمل التمارين اليومية على إذابة دهون الجسم التي تخرج على شكل عرق وتبول.
علاج حب الشباب
- عند غسل وجهك ، استخدم منظفًا واحدًا ولا تفرط في استخدام المنظفات.
- استخدم بعض عصير الليمون أو الخيار أو قشر البرتقال أو العسل.
- وضع مكعبات الثلج على المناطق التي تحتوي على الحبوب لتقليل آلام الالتهاب.
- تناول الأطعمة التي تحتوي على الفيتامينات والمعادن الغنية بالزنك والحديد.
- التقليل من تناول الدهون واللحوم الدهنية والنشويات.
- حافظ على بشرتك نظيفة وتجنب الكريمات التي تحتوي على زيوت ملوثة تسبب تهيج الجلد.
