إذا كنت تعانين من تساقط الحاجب وتبحثين عن أفضل الطرق الصحية والعلاجية لتقويتها ، فنحن نقدم لك حصرياً في مجلة دايت ، الأولى عربياً في عالم الرشاقة والصحة والجمال ، مقال مذهل وصحي يحتوي على طرق طبيعية لتكثيف الحواجب.
يمكن للحواجب السميكة أن تعزز مظهرك ، في حين أن الحواجب الرفيعة والمتناثرة يمكن أن تجعلك تبدو أكبر سناً. يحدث ترقق الحواجب نتيجة التقدم في السن أو نقص التغذية أو سوء استخدام مستحضرات التجميل أو المشاكل الطبية مثل قصور الغدة الدرقية والأكزيما والثعلبة البقعية. يمكن أن تتسبب الإجراءات الطبية مثل العلاج الكيميائي والإشعاعي أيضًا في تساقط الشعر ، بما في ذلك شعر الحاجب. إذا كانت حواجبك رفيعة جدًا ، فيمكنك حل هذه المشكلة بسهولة باستخدام بعض العلاجات المنزلية الطبيعية.
أسباب تساقط الحاجب
تمنح الحواجب الفتاة جمالًا خاصًا. حواجب كثيفة ومرتبة جيدًا هو ما يجعل الفتاة أنيقة وتفخر المرأة بحاجبيها وجمالها. وتمر مرحلة الإحراج والنمو لشعر الحاجب بعدة مراحل وتشبه مرحلة النمو الشهرية حيث يتساقط ويعود النمو مرة أخرى كل ثلاثة أشهر تقريبًا ، وهذا ناتج عن الإجهاد أو الإرهاق أو استخدام الأدوية وخاصة المؤثرات العقلية ، أو ضعف المناعة ، إلخ. مشكلة الغدة الدرقية ، أو بسبب نقص الحديد في خلايا الدم الحمراء التي تستخدمه لجلب الأكسجين إلى بصيلات الشعر ، أو نقص فيتامين ب 6 ، أو نقص البروتين الذي يمكن الحصول عليه من الفاصوليا أو القرنبيط أو اللحوم. أو بسبب تلف أو التهاب الجلد حول الحاجبين الجلد هو الأساس الذي ينمو عليه الشعر ، لذلك يجب العناية به لأنه يؤثر على الحاجبين ، أو بسبب الرضاعة الطبيعية والحمل ، أو بسبب الإصابة الجسدية ، مثل كحادث مروري أو حروق وما شابه ذلك ، أو بسبب ارتفاع درجة الحرارة أو ضعف البصر ، أو بسبب الشيخوخة والشيخوخة ، أو نتف الحواجب وعملها ، مما يؤدي إلى فقدان شعر الحاجب فيما بعد ، والأطراف. يجب عدم إزالة الحاجبين بحجة الموضة لضمان الحفاظ على شكل الوجه مثل طرف الأنف ونهاية العين ونهاية الحاجب يجب أن يكون على نفس الشكل. الخط المائل ، ويمكن اختبار ذلك من خلال ربط المسطرة بطرف الأنف وبطرف العين وطول الحاجب ، مما يدل على وجود حل لهذه المشكلة ، إنه موجود ، ولكن قبل استخدامه ، عليك أن تدرك سبب السقوط حتى تتمكن من الحصول على حواجب صحية وسميكة. طرق حل هذه المشكلة هي استخدام زيت الخروع وزيت الزيتون وزيت اللوز ، والتي يتم خلطها ووضعها في علبة الماسكارا واستخدامها ثلاث مرات في اليوم ، أو زيت الجرجير الذي يتم الحصول عليه عن طريق عصر الجرجير وتصفيته لإطلاقه. الزيت بعد تركه لفترة ثم نأخذ هذا الخليط يوضع في علبة ماسكارا او علبة عادية وبفرشاة مسكرة او كرة قطن مغموسة في الخليط ننقلها الى شعر الحاجب ويستخدم هذا الخليط مرة واحدة قبل أسبوع من الذهاب إلى الفراش وتركه على الحاجبين طوال الليل ، وبعد ذلك ستستمتع بالحواجب الكثيفة التي طالما حلمت بها. كان هذا هو الحال دائمًا ، ولكن إذا كان سببها مرض خطير ، فمن الممكن الذهاب إلى الطبيب لحل هذه المشكلة قبل أن يتطور الأمر ويصبح علاجها شبه مستحيل أو مستحيل.
فيما يلي أهم 10 طرق لجعل حاجبيك أكثر سمكًا بشكل طبيعي:
1. زيت الخروع يعتبر زيت الخروع من أكثر الوسائل فعالية في تعزيز نمو شعر الحاجب. يحتوي على البروتينات والفيتامينات والأحماض الدهنية ومضادات الأكسدة التي تغذي بصيلات الشعر وتعزز نمو الشعر. بالإضافة إلى ذلك ، فهو مفيد في مكافحة الكائنات الحية الدقيقة التي تمنع نمو شعر الحاجب.
الإجراء: اغمسي قطعة من القطن في زيت الخروع النقي وضعيها على كل حاجب. قم بتدليك أطراف أصابعك بلطف لمدة 2 إلى 3 دقائق. اتركيه لمدة 30 دقيقة على الأقل أو طوال الليل. يغسل بماء فاتر ومنظف معتدل. كرر مرة واحدة يوميًا لعدة أسابيع حتى تلاحظ تحسنًا.
ملحوظة: توقف عن استخدام زيت الخروع إذا تسبب في حدوث تهيج أو حرق.
2. زيت جوز الهند إذا كنت ترغب في الاستمتاع بحواجب كثيفة ومثيرة للإعجاب ، يمكنك استخدام زيت جوز الهند. يتم دعم نمو الحاجب بواسطة العديد من البروتينات بالإضافة إلى العناصر الغذائية مثل فيتامين E والحديد في زيت جوز الهند. كما أنه يساعد على تفتيح لون الحاجبين.
طريقة:
ضعي بضع قطرات من زيت جوز الهند الدافئ على أطراف أصابعك وضعيها على حاجبيك. تدليك بلطف لبضع دقائق لتعزيز الدورة الدموية. اتركيه طوال الليل. اشطفه بالماء الدافئ في صباح اليوم التالي.
كرري ذلك يوميًا لمدة شهر إلى شهرين حتى تلاحظي تغيرات في سمك حاجبيك.
3. زيت الزيتون: زيت الزيتون مفيد أيضًا لحاجبيك ، فهو غني بفيتامين هـ الذي يساعد على نمو حاجبيك بشكل أسرع وأقوى.
طريقة:
قبل الذهاب إلى الفراش ، دلكي حاجبيك بزيت الزيتون الدافئ لمدة 5 دقائق ، اتركيه طوال الليل واشطفيه بالماء الدافئ في صباح اليوم التالي. بدلاً من ذلك ، قم بإعداد مزيج من 1/2 ملعقة صغيرة من زيت الزيتون وبضع قطرات من العسل. يوضع على الحاجبين ويدلك لبضع دقائق. اتركيه لمدة 30 دقيقة ثم اشطفيه بالماء الدافئ. اتبع أيًا من هذه العلاجات مرة واحدة يوميًا حتى تحصل على النتائج المرجوة.
4. عصير البصل:
يساعد عصير البصل على نمو شعر الحاجب بشكل أسرع وأقوى. يحتوي عصير البصل على الكبريت الذي يحسن إنتاج الكولاجين الضروري لنمو الحاجبين كما يقوي بصيلات الشعر.
طريقة:
طحن 1 بصلة صغيرة وعصر العصير. دلكي هذا العصير على حاجبيك لمدة 5 دقائق ، اتركيه يجف من تلقاء نفسه ، ثم اغسليه بمنظف معتدل وماء بارد.
اتبع هذا العلاج مرة واحدة في اليوم لعدة أسابيع.
5. صفار البيض
يتكون شعر الحاجب من بروتين الكيراتين والبيض مصدر كبير للبروتين. يمكن أن يساعد أيضًا في تحسين صحة شعرك ، مما يجعل حواجبك أقوى.
طريقة:
اكسر بيضة واحدة وافصل الصفار عن البياض. اخفقي صفار البيض حتى تحصلي على قوام كريمي ، ضعيه على الحاجبين باستخدام قطعة قطن. اتركيه لمدة 15 إلى 20 دقيقة ، ثم اشطفيه بالماء البارد.
استخدم هذا العلاج بالبروتين مرة أو مرتين في الأسبوع حتى تشعر بالرضا عن النتائج.
6. بذور الحلبة
يمكن أن تساعد بذور الحلبة في نمو الحواجب السميكة. إنه غني بالبروتين ، وكذلك حمض النيكوتين والليسيثين ، مما يعزز نمو الشعر. تساعد بذور الحلبة أيضًا في استعادة بصيلات الشعر.
طريقة:
نقع ملعقة صغيرة من بذور الحلبة في الماء لمدة 5 ساعات على الأقل. اطحن البذور لتتحول إلى عجينة سميكة ، ثم أضف زيت جوز الهند أو زيت اللوز. ضعي العجينة على حاجبيك قبل الذهاب إلى الفراش. اتركيه طوال الليل واغسليه بالماء الدافئ في الصباح.
اتبع هذا العلاج 2 إلى 3 مرات في الأسبوع لمدة شهرين.
7. جل الصبار
يحتوي جل الصبار على إنزيمات وله خصائص ترطيب تغذي بصيلات الشعر وتجعل الحواجب تنمو بشكل أسرع وأكثر سمكًا. يمكنه أيضًا ترطيب وتنعيم البشرة حول الحاجبين.
طريقة:
استخرج الجل من نبات الصبار ودلكه بلطف على الحاجبين ، اتركه لمدة 30 دقيقة ثم اشطفه بالماء الفاتر.
خيار آخر هو عمل عجينة من 1/2 ملعقة صغيرة من هلام الصبار والعسل أو زيت جوز الهند وتطبيقه على حاجبيك ، وتركه لمدة 30 دقيقة ثم شطفه بالماء.
اتبع أيًا من هذه العلاجات مرة واحدة يوميًا لبضعة أسابيع حتى تحصل على أفضل النتائج.
8. الليمون:
يمكن أن يكون الليمون مفيدًا أيضًا في تعزيز جمالك عن طريق جعل حاجبيك ينموان أكثر سمكًا ، فهو غني بالفيتامينات C و B وحمض الفوليك والعناصر الغذائية الأخرى ، ويمكن أن يعزز نمو شعر الحاجبين.
طريقة:
ببساطة افركي شريحة من الليمون على حواجبك. اتركي العصير على حاجبيك لمدة 15 إلى 20 دقيقة ، ثم اشطفيه بالماء الدافئ. كبديل ، ضعي قشر الليمون في ربع كوب من زيت جوز الهند. اترك المحلول لمدة 15 يومًا على الأقل في مكان بارد وجاف. ثم ضعيه على حواجبك بقطعة قطن كل ليلة قبل الذهاب إلى الفراش واغسليه في صباح اليوم التالي. اتبعي أحد هذه العلاجات مرة يوميًا لتعزيز نمو حاجبيك.
ملحوظة: لا تعرضي حاجبيك لأشعة الشمس المباشرة لمدة ساعتين بعد استخدام الليمون لأنه قد يفتيح لون الشعر.
9. الحليب: يمكنك أيضًا استخدام الحليب لمساعدة حاجبيك على النمو وتكثيفهما. يحتوي الحليب على بروتينات وعناصر مغذية أخرى تغذي جذور الشعر وتحسن نمو الشعر.
طريقة:
ضعي كمية صغيرة من الحليب كامل الدسم في وعاء وافركي الحاجبين برفق بقطعة قطن واتركيها تجف ثم اشطفيها بالماء الدافئ.
اتبع هذا العلاج قدر الإمكان لتحقيق النتيجة المرجوة.
10. أكل صحي:
النظام الغذائي الجيد ضروري للاستمتاع بحواجب كثيفة. سوف يزود جسمك بالعناصر الغذائية اللازمة لنمو أسرع للشعر.
تناول الأطعمة الغنية بفيتامين أ مثل الفلفل الأحمر والبطاطا الحلوة والجزر.
تناول الأطعمة الغنية بفيتامين ج مثل الليمون والفلفل والبروكلي والبابايا والبرتقال.
تناول الأطعمة الغنية بفيتامين هـ ، مثل اللوز والفول السوداني والريحان والسبانخ والزيتون.
تناول الأطعمة الغنية بالبروتين مثل الجبن والفول والعدس والزبادي.
تناول الأطعمة الغنية بأحماض أوميغا 3 الدهنية ، مثل الأفوكادو والجوز وزيت الزيتون والسلمون.
تناول الأطعمة الغنية بالحديد مثل الحليب والأسماك والخضروات واللحوم الخالية من الدهون.
إذا لزم الأمر ، تناول المكملات الغذائية والفيتامينات.
نصائح أخرى:
• تدليك بصيلات الشعر تحت الحاجبين يوميا بحركات دائرية في اتجاه نمو الشعر.
• قشري الجلد حول الحاجبين مرة واحدة لإزالة خلايا الجلد الميتة وزيادة الدورة الدموية.
• ضع الفازلين على طول عظم الحاجب من 2 إلى 3 مرات في اليوم لزيادة الترطيب. سيساعد أيضًا في تعزيز حواجب أكثر سمكًا.
• افتحي كبسولة فيتامين إي وضعي بضع قطرات من الزيت على حاجبيك مرتين في اليوم.
• تجنب نتف الحاجبين المفرط.
• لا تستخدمي الكثير من المكياج على حاجبيك.
• عند وضع قلم الحواجب ، لا تضغطي على الحاجب.
• تجنب حك الحاجبين أو فركهما بشكل مفرط.
• تقليل التوتر لأنه يمكن أن يبطئ نمو حاجبيك.
• نامي 6 ساعات على الأقل يوميًا لجعل حاجبيك ينموان بشكل أسرع وأقوى.
• اشربي كمية كافية من الماء للحفاظ على ترطيب جسمك والاستمتاع بشعر ناعم وحواجب أكثر كثافة.