أسباب حكة القدمين أثناء النوم
تتعدد أسباب حكة القدمين ، وأشهرها تطور الأمراض المرتبطة بإنتاج الناقل العصبي السيروتونين بكميات كبيرة ، ومن هذه الأمراض:
- مرض الكبد.
- التهاب الأعصاب المحيطية ، والذي غالبًا ما يرتبط بمرض السكري.
- خلايا الدم الحمراء الزائدة.
- مرض كلوي؛
- مرض الغدة الدرقية
- داء السكري: يمكن أن تكون مشاكل الجلد واحدة من أولى علامات مرض السكري.
الأمراض الجلدية التي تسبب حكة في القدمين
على سبيل المثال ، قدم الرياضي أو سعفة القدم ، وهي عدوى فطرية ، والحكة هي الأعراض الرئيسية ، إلى جانب الطفح الجلدي الأحمر والقشور.
تحدث حكة القدمين على شكل طفح جلدي أو يمكن أن تظهر على شكل طفح جلدي وهي بقع حمراء تتواجد على سطح الجلد بين أصابع القدم وهناك حالات شديدة من حكة القدمين تسبب احمرار مع المظهر. من البثور الملتهبة التي يمكن أن تخدش وتزيد من تهيج الجلد وتشكل قشرة سميكة ، هناك العديد من أسباب الأكزيما مثل:
- تهيج من التعرق المفرط أو جفاف الجلد بسبب قلة الرطوبة أو التعرض للحرارة الزائدة.
- عدوى الآفات ، مثل الجرب ، التي تسببها حشرة ذات ثمانية أرجل تسمى الجرب ، والتي تضع بيضها على سطح الجلد وتسبب الجرب.
- هذه الحالة منتشرة في المناطق المزدحمة للغاية حيث يوجد اتصال متكرر بين الناس.
أعراض الجرب
- حكة خاصة في الليل وطفح جلدي.
- بثور وتقرحات صغيرة.
- صدفية؛
- لدغ الحشرات؛
- الجروح والإصابات.
الأعراض المصاحبة لحكة القدمين
أما بالنسبة للأعراض التي يمكن أن تأتي مع الحكة المستمرة في القدمين ، فنجد أنه يمكن أن يكون هناك طفح جلدي وتورم أيضًا مما ينتج عنه احمرار وفي بعض الحالات ظهور بقع بيضاء ، دون أن ننسى أن القدمين يمكن أن تتشقق ونقي. جفاف الجلد.
الأسباب الرئيسية لحكة القدمين أثناء النوم
هناك العديد من أسباب حكة القدمين أثناء النوم. فيما يلي سنخبرك بكيفية تجنب حكة القدمين والتدابير الوقائية لتجنب حكة القدمين:
- تأكد من نظافة قدميك دائمًا.
- تأكد من جفاف قدميك جيدًا بعد الغسيل.
- تأكد من ارتداء الجوارب والأحذية النظيفة.
- اختر الجوارب والأحذية المصنوعة من مواد تسمح بمرور الهواء.
- تأكد من ارتداء الجوارب في الليل.
- العناية المستمرة بأظافر القدم والتقليم المتكرر.
- احرص على عدم المشي حافي القدمين في الحمامات والصالات الرياضية وغرف تبديل الملابس وغيرها من الأماكن.
العلاج الطبي لحكة القدمين يجب على طبيب الأمراض الجلدية تحديد ما إذا كانت حكة القدم تزداد سوءًا ، خاصة بعد ظهور الحالات التالية:
- تستمر الحكة حتى بعد استخدام العلاجات المنزلية.
- عدم القدرة على النوم
- قلة التركيز في الروتين اليومي بسبب قلة الراحة.
- تنتشر الحكة في جميع أنحاء الجسم أو تؤثر على الجسم بطريقة أو بأخرى.
- تعرف على سبب حكة القدمين.
- لديك أعراض أخرى مثل احمرار الجلد أو الحمى أو فقدان الوزن أو الخمول.
في هذه الحالة تحتاج إلى مراجعة الطبيب لتشخيص الحالة ووضع خطة علاجية ، إذا كانت الحكة ناتجة عن مرض جلدي مثل الصدفية أو الجرب أو التهاب الجلد التماسي أو الأكزيما أو الجفاف ، يتم علاج هذه الأمراض للتخلص منها الحكة بالإضافة إلى علاج الأمراض الباطنية ، حتى لو كانت سببًا للحكة.
في حالة التعرق المفرط الذي يسبب رائحة كريهة للقدم ، يمكن وضع توكسين البوتولينوم على القدم لتقليل التعرق المستمر. ويتم العلاج بالعقاقير التي يصفها الطبيب لتخفيف الحكة ، مثل كوليستيرامين ، نالتريكسون ، نالوكسون ، أو nandesone للحكة الشديدة من الطرق الأخرى التي قد يلجأ إليها الطبيب وهي حقن الفيتامينات مثل فيتامينات B1 و B12 و B6 في الساقين.
كيفية علاج حكة القدمين أثناء النوم
هناك عدة طرق لمعالجة أسباب حكة القدمين أثناء النوم ، ومنها بيروكسيد الهيدروجين ، وبعد ذلك سنتحدث عن ماهية بيروكسيد الهيدروجين وما هي فوائده ، وهي مادة تسمى بيروكسيد الهيدروجين تقتل البكتيريا والفطريات على القدمين.
مكونات
- نصف لتر من بيروكسيد الهيدروجين.
- (3٪) وماء فاتر.
كيفية التحضير والاستخدام
- يوضع بيروكسيد الهيدروجين في وعاء مملوء بالماء الفاتر.
- ثم نقع قدميك في الحوض لبضع دقائق.
- كرر هذا لبضعة أيام لتخفيف حكة القدمين.
بعض العلاجات المنزلية
شعر بالتعب
سوف يخفف دقيق الشوفان من الحكة ، خاصة إذا كان السبب هو جفاف الجلد.
مكونات
- كوب أو اثنين من الشوفان.
- ماء دافئ.
التحضير والاستخدام
- ضعي الشوفان في وعاء مليء بالماء الدافئ.
- بعد ذلك يتم غمر القدمين في وعاء لبضع دقائق ، وبعد ذلك يتم إزالة بقايا الشوفان من القدمين وتجفيفها جيداً.
خل أبيض
الخل الأبيض له طبيعة حمضية تقتل البكتيريا والفطريات التي تسبب حكة القدمين.
مكونات
- 2 أو 3 ملاعق كبيرة من الخل الأبيض.
- ماء دافئ.
كيفية التحضير والاستخدام
- ضعي الخل في وعاء مملوء بالماء الدافئ.
- انقع قدميك في الحمام لبضع دقائق.
- رطبي قدميك بمرطب لمنع الجفاف.
الماء والملح
الماء والملح للتهيج والألم المصاحب لحكة القدمين.
مكونات
- كوب ملح.
- لتر من الماء الدافئ.
كيفية التحضير والاستخدام
- ضع الملح في وعاء مملوء بالماء الدافئ.
- ونقع قدميك في الحوض.
- بضع دقائق وكرر كل ساعة حتى تهدأ الحكة.
زيت النعناع
يحتوي زيت النعناع على خصائص تبريد تساعد في تخفيف الحكة والالتهابات ، وقد ثبت أن زيت النعناع فعال في تخفيف الحكة الناتجة عن جفاف الجلد.
مكونات
- زيت النعناع.
- الكثير من الماء.
كيفية التحضير والاستخدام
- بضع قطرات من زيت النعناع في وعاء مملوء بالماء الدافئ.
- ثم اغمر قدميك في الحوض.
ضرر لحكة القدمين عند النوم على الجلد
حكة الجلد هي إحساس مزعج والتهيج هو الذي يسبب الحكة. يمكن أن تتفاقم حكة الجلد ، والمعروفة أيضًا باسم حكة الجلد ، أو تسببها البشرة الجافة. إنه شائع عند كبار السن ويصبح الجلد أكثر جفافًا مع تقدم العمر. قد يبدو الجلد المصاب بالحكة طبيعيًا أو أحمر أو خشنًا أو متقرحًا.
يمكن أن يترك الخدش المتكرر أيضًا مناطق سميكة من الجلد يمكن أن تنزف أو تصاب بالعدوى ، ويجد الكثير من الناس أنه من الملائم الاعتناء بأنفسهم ، مثل الترطيب اليومي ، واستخدام المنظفات اللطيفة ، والاستحمام الفاتر ، وعلاج الجروح على المدى الطويل. يجب تحديد سبب حكة الجلد.
في نهاية مقالتنا ، قدمنا بعض المعلومات حول أسباب حكة القدمين أثناء النوم وتحدثنا أيضًا عن طرق منع حكة القدمين أثناء النوم.