المشمش يعالج الإمساك المزمن
يعتبر المشمش من اشجار الفاكهة المعمرة يزيد ارتفاعه عن سبعة امتار وتتساقط اوراقه في الخريف وتزهر في الربيع وتنضج ثمارها في اوائل الصيف وهي من الثمار التي ينتهي موسمها سريعا ولا نحصل عليها خلال الصيف مثل الأنواع الأخرى فاكهة صيفية نستمتع بطعمها اللذيذ.
في هذا المقال سوف تتعرف على فوائد المشمش للجسم:
1- يقوي جهاز المناعة ويقي الجسم من الأمراض التي تنتشر في الصيف مثل الأنفلونزا وغيرها.
2- يعالج الإمساك المزمن.
3- يقوي ويحافظ على حدة البصر.
4- تهدئة الأعصاب.
5- يجدد خلايا الجلد.
6- مقبلات. منشط العصب.
7- يزيد من لمعان وليونة البشرة. يتم استخدامه كقناع مغذي ومنعم ومنعم.
8-يساعد في علاج الأمراض الجلدية المختلفة مثل حب الشباب والزوان.
9- يزيل السواد حول الفم.
10- يحسن لون الشفاه ويعيد لمعانها وجمالها
11- المشروبات الطازجة مصنوعة من المشمش مع مكعبات الثلج وتستهلك طازجة لأنها تجعلك تشعر بالشبع لفترة طويلة ويمكنك تناولها بين الوجبات لتقليل الجوع. يمكن تناول المشمش أو الخوخ على فترات طوال اليوم أو كبديل للعشاء.
12- يعالج حالات فقر الدم المزمن.
أكثر:
للبطيخ فوائد صحية عديدة ، تعرف عليها!
فوائد الشمندر لا تعد ولا تحصى!
10 فوائد مذهلة للبازلاء وطرق تخزينها
المشملة .. فوائد عظيمة ورائعة تعرف عليها!