كيف تعرف إنك عقيم - عروض الخليج

ما هو العقم؟

قبل التعرف على إجابة السؤال عن كيفية معرفة أنك عقيم ، يجب أن تعلم أن العقم ، كما يعرّف الأطباء ، هو عدم قدرة الزوجين على الإنجاب بعد عام من محاولة الحمل دون استخدام أي منع الحمل.

تتراوح فرصة الحمل خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الزواج بين 20 و 37٪ للأزواج الذين تقل أعمارهم عن 30 عامًا ، وتبلغ نسبة الأزواج الذين لا يستطيعون الإنجاب بعد عام واحد من الزواج 15٪ ، ونسبة الأزواج الذين لا يستطيعون الإنجاب. الأطفال بعد سنتين من الزواج 10٪.

كيف تعرف انك عقيم؟

كيف تعرف انك عقيم؟ معظم الرجال لا تظهر عليهم أي أعراض تدل على أنهم يعانون من العقم بصرف النظر عن عدم قدرتهم على الإنجاب ، ولكن قد يظهر بعض الرجال بعض الأعراض التي تشير إلى أنهم يعانون من العقم وهذه الأعراض هي كما يلي:

المعاناة من ضعف الانتصاب.
يتم إطلاق كمية صغيرة من السائل المنوي أثناء القذف.
تورم في الخصيتين وشعور بالألم فيهما.
قلة الشعور بالرغبة الجنسية.
التهابات الجهاز التنفسي المتكررة.
عدم القدرة على الشم بشكل طبيعي.
قلة نمو الشعر على وجه الرجل أو مناطق أخرى من الجسم.
تضخم الثدي عند الرجال.

كيف يتم تشخيص العقم عند الذكور؟

يمكن تشخيص العقم عند الرجال بإجراء بعض الفحوصات اللازمة لمعرفة سبب العقم. هذه الاختبارات هي كما يلي:

1- الفحص البدني للمريض ومراجعة تاريخه الطبي

حيث يقوم الطبيب بإجراء فحص على الأعضاء التناسلية الذكرية يسأل عن عاداته الجنسية وسيسأل عما إذا كان يعاني من أي مرض وراثي أو مزمن وما إذا كان قد سبق له إجراء أي عمليات جراحية تؤثر على الخصوبة.

2- الموجات فوق الصوتية لكيس الصفن

يتم استخدام الموجات فوق الصوتية للكشف عن أي مشاكل في الخصيتين ، مثل دوالي الخصية.

3- تحليل السائل المنوي

في هذا الاختبار ، يتم جمع السائل المنوي في وعاء عن طريق الاستمناء أو باستخدام الواقي الذكري أثناء الجماع ، ويتم تحليل هذا السائل في المختبر ، حيث يتم قياس عدد وشكل وحركة الحيوانات المنوية ووجود عدوى محتملة. تم اكتشافه وأحيانًا يتكرر هذا الفحص مرة أخرى ؛ لأن مكونات السائل تختلف من وقت لآخر.

4- التحكم الهرموني

يقيس هذا الفحص مستوى الهرمونات المسؤولة عن إنتاج الحيوانات المنوية ، والتي تشارك في عملية التطور الجنسي. تفرز العديد من الغدد هذه الهرمونات ، مثل الغدة النخامية والخصيتين وما تحت المهاد. الهرمونات هي هرمون التستوستيرون.

5- الاختبارات الجينية

يتم استخدامه للكشف عن وجود أي أمراض وراثية قد تكون سبب انخفاض تركيز الحيوانات المنوية في السائل المنوي للرجل.

6- تحليل البول بعد القذف

يستخدم هذا التحليل للكشف عن وجود الحيوانات المنوية في البول. ويرجع ذلك إلى دخول الحيوانات المنوية إلى المثانة بدلاً من الخروج من خلال القضيب أثناء عملية القذف ، وتعرف هذه العملية باسم “القذف الرجعي”.

7- خزعة الخصية

في هذا الاختبار ، يتم أخذ عينة من أنسجة الخصية عن طريق إدخال إبرة لأخذ العينة ، وهذا الاختبار هو أحد الاختبارات غير العادية المستخدمة لتشخيص العقم.

8- الموجات فوق الصوتية عبر المستقيم

خلال هذا الفحص ، يتم فحص قنوات القذف والبروستاتا والحويصلات المنوية عن طريق إدخال أنبوب صغير عبر فتحة الشرج.

9- اختبارات وظائف الحيوانات المنوية المتخصصة

يفحص هذا الاختبار بقاء الحيوانات المنوية بعد القذف ، وقدرتها على اختراق البويضة وتخصيبها ، وكيفية ارتباطها بالبويضة ، وهذا الاختبار هو أحد الاختبارات الأقل استخدامًا.

أسباب العقم عند الذكور

ترتبط الأسباب التي تسبب العقم عند الذكور بالمشاكل المتعلقة بإنتاج ونقل الحيوانات المنوية. يمكن تلخيص أهم أسباب العقم عند الذكور على النحو التالي:

أولاً: مشاكل إنتاج الحيوانات المنوية

مشاكل إنتاج الحيوانات المنوية التي تسبب العقم عند الذكور هي:

مشاكل الكروموسومات والعوامل الوراثية.
مشكلة التواء الخصية.
مشكلة معلقة في الخصيتين.
عدوى.
مشكلة دوالي الخصية.
التعرض لأنواع معينة من الإشعاع.
تناول أنواع معينة من الأدوية والمواد الكيميائية.

ثانياً: مشاكل انسداد نقل الحيوانات المنوية

مشاكل عرقلة نقل الحيوانات المنوية المسببة للعقم هي:

عدوى.
مشاكل البروستاتا.
مشكلة عدم وجود قناة فالوب.
مشكلة قطع الحبل المنوي.

ثالثاً: المشاكل الهرمونية

تحدث المشاكل الهرمونية للأسباب التالية:

أورام الغدة النخامية.
عدم وجود الهرمون المسئول عن تنشيط الجريب أو الهرمون المسئول عن تنشيط الجسم الأصفر منذ الولادة.
الاستخدام غير السليم للستيرويدات الابتنائية.

رابعاً: مشاكل الانتصاب والقذف

تحدث مشاكل الانتصاب والقذف للأسباب التالية:

سرعة القذف.
القذف إلى الوراء.
فشل القذف.
اصابة الحبل الشوكي.
الضعف الجنسي لدى الرجال.
الجماع المتكرر.
تلف الأعصاب
جراحة البروستاتا.
تناول بعض الأدوية.

خامساً: مشكلة الأجسام المضادة للحيوانات المنوية

يتم إنتاج الأجسام المضادة ضد الحيوانات المنوية للأسباب التالية:

قطع الحبل المنوي.
البربخ مصاب أو تالف.

نصائح لتجنب العقم

هناك العديد من النصائح للرجال والنساء وكلاهما لتجنب العقم. هذه النصائح هي كما يلي:

أولاً: للرجال

يُنصح الرجال باتباع النصائح التالية لتجنب العقم:

يجب الحفاظ على درجة حرارة الخصية ؛ حيث تؤثر درجة الحرارة المرتفعة سلباً على إنتاج الحيوانات المنوية ، وهنا تجدر الإشارة إلى أن درجة حرارة الهواء لا تؤثر على الخصيتين ، ولكن الحرارة الموجهة نحوهما تؤثر سلباً على الحيوانات المنوية ؛ لذلك يوصى بتعريض الخصيتين للماء البارد 3 مرات في اليوم وعدم الجلوس في الماء الساخن لفترة طويلة.
يجب عليك الإقلاع عن التدخين وتجنب الكحول ؛ وهذا يؤثر سلبًا على الحيوانات المنوية والخصيتين والقدرات الجنسية بشكل عام.
يجب اختيار الملابس بعناية ، وخاصة الملابس الداخلية ؛ حيث يجب أن تكون حريصًا على أن تكون قطنيًا وفضفاضًا ؛ لتجنب الضغط على الخصيتين والتأثير سلباً على إنتاج الحيوانات المنوية.
الامتناع عن القذف لفترة طويلة ؛ حيث يتسبب الصقر في ضعف جودة الحيوانات المنوية في الخصيتين. لأنها قديمة ومتراكمة. هي غير قادرة على تخصيب البويضة. لذلك ، يوصى بتنظيم أوقات الاتصال ، على سبيل المثال كل 3 أيام ؛ حتى تنمو الحيوانات المنوية مرة أخرى.
يجب عليك استشارة طبيبك بشأن تناول أي نوع من الأدوية ؛ نظرًا لوجود بعض الأدوية التي تؤثر على إنتاج الحيوانات المنوية وحركتها ، مثل بعض أدوية ضغط الدم ، يجب عليك أيضًا استشارة الطبيب قبل تناول أي نوع من أنواع منشط الحيوانات المنوية العشبية ؛ قد تتداخل هذه الأعشاب مع الأدوية الموصوفة.
لا تحكم على نفسك بسبب العقم من خلال نتيجة الاختبار الأولى ؛ في حالة وجود بعض الأمراض التي تؤثر على إنتاج الحيوانات المنوية ، مثل التهاب اللوزتين ، فإن الوقت اللازم لإنتاج الحيوانات المنوية يتراوح ما بين 70 إلى 75 يومًا.

الثاني: للمرأة

تُنصح النساء باتباع النصائح التالية للوقاية من العقم:

إذا كانت المرأة تعاني من السمنة ، فإنها تحتاج إلى إنقاص الوزن باتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة التي تساعد على تنشيط الدورة الدموية.
لا ينبغي فقدان الوزن بشكل كبير ؛ بما أن فقدان الوزن بشكل كبير لأي سبب من الأسباب يؤدي إلى انقطاع الدورة الشهرية ؛ مما يسبب العقم.
يجب عليك استشارة طبيبك قبل تناول أي دواء. هناك بعض الأدوية التي تؤثر سلبًا على عملية التبويض ويمكن أن تؤثر أيضًا بشكل غير مباشر على الهرمونات.
يجب التوقف عن التدخين ؛ يؤثر التدخين سلباً على قدرة المرأة على إنجاب الأطفال ؛ يؤدي إلى استحالة إخصاب البويضة وخاصة عند النساء الأكبر من 35 سنة.
يجب العناية بنظافة المنطقة التناسلية ؛ لمنع أي عدوى قد تسبب انسداد قناتي فالوب. مما يؤدي إلى منع الحمل وفي حالة حدوث أي التهابات يجب استشارة الطبيب على الفور.

ثالثاً: نصائح لكلا الجنسين

هناك عدة نصائح لكلا الجنسين لتجنب العقم وهذه النصائح هي كما يلي:

يجب تنظيم عملية الجماع ؛ لاستعادة الحيوانات المنوية ، يجب أن يتم الجماع كل 3 أيام على الأقل.
الجماع اليومي ، خاصة خلال فترة الخصوبة ؛ يؤدي هوك إلى فرصة الحمل ، خاصة للرجال الذين يعانون من مشكلة قلة عدد الحيوانات المنوية أو ضعف حركتها.
وتجدر الإشارة إلى أن حدوث النشوة الجنسية عند المرأة لا علاقة له بحدوث الحمل.
يجب تجنب الإجهاد العقلي قدر الإمكان.
يجب اتباع نظام غذائي صحي ومتنوع يحتوي على فيتامينات ومعادن مختلفة.

وصلنا هنا إلى نهاية المقال ، بعد التعرف على معنى العقم ، وكيفية معرفة ما إذا كنت عقيمًا ، وكيف يتم تشخيص العقم عند الرجال ، وأسباب العقم عند الرجال ، مع بعض النصائح المهمة للرجال والنساء لتجنب العقم. ونتمنى أن تستمتع بالمقال.