فوائد زيت الزيتون للبشرة

زيت الزيتون له فوائد عديدة للبشرة، حيث يحتوي على العديد من الفِيْتامينات والمعادن التي تغذي البشرة، ومن بين الفِيْتامينات التي يحتويها زيت الزيتون ما يلي

يحتوي زيت الزيتون على فِيْتامين E الذي يساعد فِيْ علاج مشاكل الجلد مثل علاج بعض الأمراض الجلدية مثل الصدفِيْة والأكزيما.
يحتوي زيت الزيتون على فِيْتامين أ وكذلك نسبة من فِيْتامين د وفِيْتامين ك.هذه الفِيْتامينات ترطب وتغذي البشرة.
يحتوي زيت الزيتون على أحماض الهِيْدروكسي وهُو غني بالدهُون غير المشبعة ودهُون أوميغا 3.
يحمي زيت الزيتون البشرة من البكتيريا والالتهابات حيث أنه منظف جيد للبشرة لاحتوائه على عَنّْاصر مضادة للجراثيم تسبب انتشار الأمراض الجلدية.
يستخدم زيت الزيتون أيضًا فِيْ علاج الجروح لأنه يسرع عملية التئام الجروح.
يستفِيْد مرضى السكر من زيت الزيتون كعلاج لتقرحات القدم.
يجدد زيت الزيتون خلايا الجلد ويحسن مظهر البشرة ويمنحها توهجاً جميلاً.
يهدئ زيت الزيتون التهِيْج الذي يعاني منه الرجال بعد الحلاقة.

فوائد زيت الزيتون لبشرة الوجه

فوائد زيت الزيتون للبشرة عديدة وخاصة لبشرة الوجه، حيث يعمل زيت الزيتون على حماية الوجه من أشعة الشمس المباشرة المضرّة للبشرة.
لأن زيت الزيتون غني بمضادات الأكسدة فهُو يحمي البشرة من الأكسدة الضارة الناتجة عَنّْ التعرض المفرط لأشعة الشمس.
يمكن أن يؤدي التعرض المستمر لأشعة الشمس فوق البنفسجية إلَّى الإصابة بسرطان الجلد، لذلك يحمي زيت الزيتون البشرة من خطر الإصابة بالسرطان.
يحمي زيت الزيتون بشرة الوجه من التعرض للتجاعيد، وذلك لاحتوائه على نسبة عالية من مضادات الأكسدة كَمْا ذكرنا.
لذلك فإن استخدام زيت الزيتون كَمْرطب للبشرة يحمي البشرة من ظهُور التجاعيد المبكرة كَمْا يقي من ظهُور الكلف.
إن استخدام زيت الزيتون على بشرة الوجه قبل النمو يمنع الجفاف والتجاعيد على البشرة.
يستخدم زيت الزيتون أيضًا لتقليل ظهُور الرؤوس السوداء والبيضاء.
إن استخدام زيت الزيتون على بشرة الوجه يجعلها مشرقة ولامعة وخالية من البثور.

زيت الزيتون مقشر للبشرة ومزيل للمكياج

من فوائد زيت الزيتون للبشرة أنه يمكن استخدامه كَمْقشر للبشرة ومزيل للمكياج كَمْا يلي

من فوائد زيت الزيتون للبشرة أنه يستخدم كَمْزيل للمكياج، لأننا نعلم أن الماكياج الذي يبقى على البشرة لفترة طويلة يتسبب فِيْ غلق مسام الجلد.
يستخدم زيت الزيتون أيضًا فِيْ إزالة المكياج عَنّْ العينين، والذي لا يمكن إزالته بسهُولة بالماء.
لاستخدام زيت الزيتون فِيْ إزالة المكياج، نضع القليل من زيت الزيتون على قطعة صغيرة من القطن.
ثم نقوم بمسح هذا القطن برفق على الجلد، ثم نغسل الجلد بماء فاتر.
من استخدامات زيت الزيتون أنه يستخدم كَمْقشر للوجه، حيث يستخدم فِيْ وصفات التقشير لإزالة الجلد الميت.

كَيْفَ تستعد

لعمل مقشر بزيت الزيتون، أضيفِيْ ملعقة كبيرة من زيت الزيتون مع ملعقة كبيرة من السكر الناعم، ثم أضيفِيْ بضع قطرات من عصير الليمون.

اخلطي المزيج جيدًا ثم ضعيه على الوجه بحركات دائرية.

ثم نغسل وجهنا بماء فاتر، وباتباع هذه الوصفة أسبوعياً نلاحظ نعومة ونضارة على البشرة.

استخدم زيت الزيتون كَمْرطب للبشرة.

زيت الزيتون له فوائد عديدة للبشرة، ومن فوائد زيت الزيتون للبشرة أنه يمكن استخدامه لعمل قناع مرطب للوجه

هناك العديد من الأقنعة أو المسكنات التي يمكننا فِيْها استخدام زيت الزيتون لعلاج مشاكل البشرة، بما فِيْ ذلك قناع زيت الزيتون لترطيب البشرة.

كَيْفَ تستعد

حيث نضيف زيت الزيتون إلَّى بياض البيض، ثم نضيف إليها ملعقة كبيرة من العسل الأبيض ونخلط المزيج جيداً.

نضع القناع على الوجه ونتركه لمدة ربع ساعة.

نقوم بغسل الوجه جيداً بالماء البارد، نلاحظ أن الجلد يتخلص من الجفاف ويحصل على ترطيب عالي، بينما نستمر فِيْ استخدام هذا القناع.

قناع زيت الزيتون للحماية من التجاعيد

نحضر ملعقة صغيرة من زيت الزيتون ونضيف إليها ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند، ثم نخلط المزيج جيداً.

نضع هذا القناع على منطقة الجبهة وحول الفم بسبب كثرة التجاعيد فِيْ هذه المناطق.

دلك بلطف بحركات دائرية لمدة خمس دقائق.

نترك القناع على الوجه طوال الليل، ثم نغسله فِيْ الصباح بالماء البارد.

نستمر فِيْ تطبيق هذا القناع يوميًا حتى نحصل على بشرة خالية من التجاعيد.

كَمْا يستخدم زيت الزيتون فِيْ علاج التجاعيد الصغيرة حول العين باستخدامه بنفس الطريقة.

زيت الزيتون كَمْطهر للجلد

من فوائد زيت الزيتون للبشرة استخدامه كَمْعقم للبشرة، ومن بين الوصفات التي يمكننا من خلالها إضافة زيت الزيتون واستخدامه لتغذية البشرة وتعقيمها، استخدامه مع الخل على النحو التالي

أضيفِيْ كَمْية مناسبة من زيت الزيتون مع نصف كَمْية الخل والماء واخلطي جيداً.

نضع هذا الخليط على الوجه ونقوم بالتدليك بلطف ونتركه على الوجه حتى الصباح.

نغسل الوجه جيداً بالماء البارد ونجففه جيداً.

نكرر هذه الوصفة يوميا حتى نحصل على نتيجة مرضية.

الفوائد الصحية لزيت الزيتون

لا تقتصر فوائد زيت الزيتون على البشرة فقط، بل إن لزيت الزيتون العديد من الفوائد الصحية الأخرى، ومنها ما يلي

يفِيْد زيت الزيتون فِيْ علاج مرض السكري ويستخدم أيضًا فِيْ علاج ضغط الدم.
يستخدم زيت الزيتون للوقاية من السكتات الدماغية وتقليل التعرض لأمراض القلب.
يستخدم زيت الزيتون لكبار السن للوقاية من مرض الزهايمر.
يمكن استخدام زيت الزيتون لإزالة حصوات الكلى كَمْا يستخدم لعلاج الإمساك.
يمكننا استخدام زيت الزيتون للعَنّْاية بالشفاه وترطيبها.
يعتبر زيت الزيتون أيضًا علاجًا فعالًا للأقدام المتشققة وتستخدمه النساء للعَنّْاية بالأظافر.
زيت الزيتون مفِيْد فِيْ التخلص من مشاكل الأذن وإزالة شمع الأذن.
يمكن أيضًا استخدام زيت الزيتون لعلاج الاكتئاب وكَمْسكن لتخفِيْف الألم.
يستخدم زيت الزيتون لعلاج مشاكل الشعر مثل التقصف والتجعد.

نصائح عَنّْد استخدام زيت الزيتون

بالرغم من الفوائد المتعددة التي يتمتع بها زيت الزيتون للبشرة وعلاج مشاكلها إلا أن هناك بعض النصائح عَنّْد استخدام زيت الزيتون والتي نوضحها أدناه

ينصح باستخدام زيت الزيتون البكر الصافِيْ، وتجنب شراء زيت الزيتون المغشوش مع الإضافات الأخرى التي يمكن أن تسبب مشاكل للجلد.
يمنع استخدام زيت الزيتون عَنّْد إصابة الجلد بالتهاب الجلد التماسي، خاصة إذا كانت البشرة حساسة، لأن استخدام زيت الزيتون يمكن أن يسبب تهِيْج الجلد وتفاقم المشكلة.
لا ينصح باستخدام زيت الزيتون على بشرة الأطفال الصغار.
حتى لا يصاب الطفل بأمراض جلدية خطيرة مثل الإكزيما، خاصة إذا كان للإكزيما تاريخ وراثي فِيْ أسرة الطفل.
هناك بعض الأشخاص الذين لديهم بشرة حساسة، وليس من المناسب لهم استخدام زيت الزيتون على بشرتهم، لأنه يسبب لهم الكثير من المشاكل، لذلك لا ينصح باستخدامه لهم.
أيضًا، لا ينصح الأشخاص ذوو البشرة الدهنية باستخدام زيت الزيتون بشكل متكرر.