طرق علاج ارتشاح بالأعشاب

هناك عدة طرق لعلاج الانصباب بالأعشاب ، ويمكن علاج انصباب الركبة بشكل طبيعي بعدة طرق وأشهرها القرفة وزيت الزنجبيل وبذور الكتان ، وسنخبرك بالضبط كيف يمكنك استخدام هذه الأعشاب. علاج ارتشاح الركبة والتسلل في الركبة يسبب ألما شديدا جدا وتسلل الركبة هو مرض يعني أن نسبة الماء في الركبة مفرطة لأن إنتاج السائل الزليلي في الركبة ينتج عنه تراكم السوائل. في الركبة مما يؤدي إلى تورم الركبة.

الطرق العشبية لعلاج الرشح

من أهم طرق علاج الارتشاح بالأعشاب استخدام دهن الزنجبيل أو زيت الزنجبيل والقرفة وبذور الكتان وما إلى ذلك. تعتبر الركبة أكبر مفصل في جسم الإنسان ويتكون هذا المفصل من مجموعة من ثلاثة عظام: العصعص وعظم الفخذ والساق ، وكذلك بين عظام الفخذ والساق هي الغضاريف الغضروفية وهذه الغضاريف تشبه الوسادة التي تخفف الصدمة عند الجري أو المشي وتحافظ على استقرار الركبة.

يوجد 4 أربطة تربط عظمى الفخذ بالساق وهي: الرباط الصليبي الأمامي ، الرباط الصليبي الخلفي ، الأربطة الجانبية الإنسية والأربطة الخارجية الإنسي. الغشاء الزليلي وأحد أكثر الأمراض شيوعاً في الركبة يمكن أن يتعرض لـ “انصباب الركبة” ويمكن علاجه بالأعشاب مثل:

• زيت الزنجبيل

يمكن وضع زيت الزنجبيل أو مرهم الزنجبيل على منطقة الإصابة والتورم للمساعدة في تخفيف الألم ، استخدمه مرة واحدة في الصباح وامسح به وستتحسن حالتك.

• قرفة

يمكن أن تساعد القرفة أيضًا في علاج انصباب الركبة ويمكنك استخدامها عن طريق: خلط ملعقة من القرفة المطحونة مع كوب من الماء المغلي وملعقة من العسل وتناولها كل صباح على معدة فارغة ، أو يمكنك استخدام القرفة كطريقة. مرهم بخلطه مع العسل وفرك المنطقة المصابة مباشرة.

• بذر الكتان

يمكنك استخدام بذور الكتان لعلاج انصباب الركبة وتعتبر بذور الكتان من أفضل الأعشاب التي تستخدم لعلاج هذه الحالة ويمكنك استخدام بذور الكتان لعلاج ارتجاع الركبة بعدة طرق حيث يمكنك إما طحنها وإضافتها إلى طعامك يوميا او استخدام زيت بذر الكتان لتليين المنطقة المصابة وتدليك الزيت قليلا والاستمرار هذا الصباح والمساء لتقليل الالتهاب.

• كُركُم

كما يعتبر الكركم من أهم الأعشاب في علاج سوائل الركبة ويقلل من الالتهاب والألم ويمكن استخدام الكركم بإضافته إلى الطعام أو إضافته إلى الحليب وشربه أو استخدام زيت الكركم مع الملح لعمل مرهم وهو يوضع على المنطقة المصابة يوميا.

• بَقدونس

البقدونس مهم أيضا في علاج انصباب الركبة وهو فعال جدا ويمكنك استخدامه بغليه في الماء وشرب كوب يوميا.

• الشمرة

كما يساعد الشمر في علاج انصباب الركبة والآلام المصاحبة لهذه الحالة يمكنك تناول الشمر بغليها بالماء وتناول كوبين في اليوم الأول في الصباح على معدة فارغة. المساء الثاني.

• فرشاة حكيم

الشيح هو أيضًا عشب جيد جدًا لعلاج انصباب الركبة وتخفيف الألم المصاحب للانصباب ويمكنك شربه بمفرده أو مزجه مع كوب من الشاي وسيساعدك الشيح على التخلص من السوائل الزائدة بسرعة.

• الجرجير

يساعد الجرجير في التخلص من تسريب الركبة ويمكنك تناول عصير الجرجير ثلاث مرات في اليوم بعد ثلاث وجبات رئيسية لمدة لا تقل عن شهر.

• زهرة العطاس

تستخدم زهرة العطس في صنع الكريمات والمراهم التي تساعد في علاج الالتهاب وبالتالي التخلص من مشكلة تسرب الركبة.

• عشب Costival

تستخدم هذه العشبة في علاج انصباب الركبة بوضعها موضعياً في مكان الألم والإصابة ، وذلك لأن أوراق هذه العشبة تحتوي على مركبات شبه قلوية تثبط نشاط خلايا الدم البيضاء التي تسبب الالتهاب والتورم. يمكنك عمل كمادات دافئة من هذه العشبة عن طريق وضع أوراقها في ماء ساخن كمادات دافئة على الركبة ، أو باستخدام مراهم وزيوت جاهزة من هذه العشبة يمكن شراؤها واستخدامها مباشرة.

• يراعة داير أو يراعة الصباغ

تعتبر زهرة العصفر أو القرطم من أفضل الأعشاب التي يمكن أن تساعد في علاج انصباب الركبة لاحتوائها على مستخلص الميثانول الذي يتمتع بخصائص قوية مضادة للالتهابات كما أنه يزيد من إفراز إنزيم معين يساعد في تثبيط الإنزيمات المسؤولة عن الالتهاب في الأنسجة. . .

• حديقة الصفصاف؛

لحاء الصفصاف من أهم العلاجات الطبيعية التي تساعد في التخلص من مشكلة تسرب الركبة ويساعد أيضًا على التخلص من آلام الركبة المصاحبة لهذه الحالة وهي سمة أو أعراض شائعة في حالات التهاب المفاصل المختلفة ويمكنك أيضًا استخدامها مستخلص لحاء الصفصاف لعلاج الحمى والألم والالتهابات ولكن إذا كنت تعاني من حساسية من الأسبرين ، فلا يجب أن تستخدم هذا اللحاء ، أو إذا كنت تنتمي إلى الأشخاص الذين يتناولون أيضًا مميعات الدم ، لأنها تشكل خطورة عليك ، ولا ينبغي أن يكون لحاء الصفصاف كذلك. تستخدم للأطفال أقل من 4 رحلات.

أعراض الانصباب في الركبة

بعد معرفة طرق العلاج بالأعشاب السائلة ، نحتاج إلى معرفة ما هي أبرز الأعراض التي يمكن أن تصاحب السائل في الركبة ، وهي:

• آلام مبرحة في الركبة.
• الشعور بدفء المنطقة.
• عدم القدرة على الحركة بسهولة.
• شعور بالصلابة في مكان الالتهاب.

أبرز طرق علاج ارتشاح الركبة

• هناك توازن بين إفراز السائل الزليلي وامتصاصه ، وهذا ما يجعل الركبة في أفضل حالة وثبات ، ولكن إذا تعرض المفصل لأي نوع من الإصابات ، فقد يؤدي ذلك إلى خلل في هذا التوازن ، وينتج عن ذلك زيادة في إفراز السائل الزليلي وعدم امتصاصه بالكامل مما يؤدي إلى تراكمه وتضخم المفصل.
• يمكن علاج انصباب الركبة في المنزل باستخدام الأعشاب التي ذكرناها بالفعل أو طرق منزلية أخرى مثل: الثلج والرفع والضغط. ومع ذلك ، لا ينبغي وضع كيس الثلج مباشرة على الجلد ، ولكن يجب أن يكون منشفة. توضع بينهما ، ويجب رفع الرجل على أعلى مستوى من الحوض ، وعند الانتهاء ، يجب الضغط على الركبة عن طريق ضمادة ضاغطة أو ارتداء الركبة المطاطية.
• إذا شعرت أن التسلل قد زاد وزاد التورم أيضًا ، فأنت بحاجة إلى الذهاب إلى طبيب متخصص في العظام ، وسيقوم بإزالة السائل الزليلي بحقنة ، وتكون العملية بسيطة للغاية ، والسائل الذي يأتي سيتم تحليلها من قبل الطبيب إذا كان هناك تغيير في لونها أو كثافتها ، لأن ذلك يعني وجود بكتيريا أو أن عدد خلايا الدم البيضاء مرتفع ، وبالتالي يحتاج المريض إلى الخضوع لدورة علاجية.
• يمكن أيضًا معالجة ارتشاح الركبة بالعلاج الطبيعي باستخدام أجهزة الضغط الهوائية أو الكهربائية ، مما يسرع عملية امتصاص السوائل الزائدة.
• من الممكن أيضًا إجراء بعض التمارين الخاصة التي تساعد في تقوية عضلات الفخذ الأمامية ، وهي مهمة جدًا لاستعادة وظائف الركبة ، وتقوية وظيفة الأغشية التي تبطن الركبة وتحسن عملها ، والقيام بالإفراز. وامتصاص السائل الزليلي بفعالية وكفاءة.