البهاق
- هناك مجموعة من الحالات التي تصنف على أنها شائعة لدى كثير من الناس ، وتشمل البهاق ، وهو حالة جلدية تظهر بشكل واضح على الطبقات الخارجية من الجلد.
- يصاب الناس بالبهاق عند وجود خلل أو موت في الخلايا التي يتمثل دورها في إنتاج الميلانين ، والأعراض المصاحبة للبهاق هي ظهور طبقات فاتحة اللون على الجلد.
- ونتيجة لذلك فإن لون الجلد وشكل الجلد غير متجانسين ، وتجدر الإشارة إلى أن البهاق لا يصنف على أنه مرض معدي ، ولكنه في معظم الحالات ناتج عن وراثة الجينات التي تنقل البهاق.
- تشمل الأعراض المصاحبة للبهاق ظهور بقع مرئية على الطبقات الخارجية من الجلد أو تلون أبيض للحية أو الحاجبين أو الرموش أو فروة الرأس أو الشيب المبكر.
- بالإضافة إلى ذلك ، في بعض الحالات ، قد يفقد المريض المصاب بالبهاق اللون الطبيعي لشبكية العين.
أنواع البهاق
- هناك عدة أنواع مختلفة من البهاق ، وهي البهاق المعمم ، والبهاق المقطعي ، والبهاق الموضعي ، وفي البهاق المعمم تظهر بقع البهاق على جوانب الجسم.
- أيضا ، بقع البهاق متناظرة جدا وتطورها السريع في نفس الشكل أو النمط ، ولكن في حالة البهاق القطعي ، تظهر بقع البهاق على جانب واحد من الجسم.
- يصيب هذا النوع من البهاق الأطفال في الغالب ، ولكن في حالة البهاق الموضعي تظهر بقع البهاق على أحد جانبي الجسم أو كلاهما ثم تختفي البقع فجأة.
أسباب الإصابة بالبهاق
- بالإضافة إلى إصابة الخلايا الملونة المسؤولة عن تلون جلد الجسم ، يمكن أن تكون عدة أسباب أخرى وراء الإصابة بالبهاق ، على سبيل المثال ، الإجهاد النفسي يمكن أن يكون سبب البهاق.
- في هذه الحالة إذا تعرض المريض المصاب بالبهاق للكثير من الضغط النفسي أو تعرض لصدمة مفاجئة وقد يكون سبب الإصابة بالبهاق هو الشيب المبكر.
- هذا لأنه في بعض الحالات ، يتعرض الأشخاص الذين يعانون من الشيب المبكر للبهاق بسبب عدم كفاية إنتاج الميلانين في الجلد.
- يمكن أن يحدث البهاق بسبب التعرض المباشر للشمس بكميات كبيرة ومكثفة لفترة طويلة ، ويمكن للأشخاص الذين أحرقوا أنفسهم بشكل متكرر الإصابة بالبهاق.
علاج عشبي مثبت للبهاق
- هناك اتجاه لدى الأشخاص الذين يفضلون إيجاد بدائل علاجية للعلاجات الكيماوية والأدوية وخيارهم الأول هو العلاج بالأعشاب الطبيعية ، لذلك نجد أن هناك طرقًا عشبية مثبتة لعلاج البهاق.
- ومن أهم طرق علاج البهاق بالأعشاب المجربة والتي سنتناولها بالتفصيل نجد الآتي: علاج البهاق بالزنجبيل ، علاج البهاق بالريحان ، علاج البهاق بالفجل ، علاج البهاق بالنعناع ، علاج البهاق بالجوز.
استخدام الزنجبيل في علاج البهاق بالاعشاب تستر
يُعرف الزنجبيل بأنه من أهم الأعشاب الطبيعية وأكثرها فاعلية والتي تدخل في علاج العديد من الأمراض ، كما يُعرف أيضًا باسم عشبة سحرية وينطبق الأمر نفسه على البهاق.
1- المكونات
- خبز الزنجبيل.
- مسحوق الزنجبيل المطحون.
2- طريقة التحضير
- أولاً ، أوراق الزنجبيل إضافة إلى مسحوق الزنجبيل المطحون ، يتم دهنها بكمية معتدلة على الأماكن التي توجد بها بقع البهاق ، وثانياً ، يُترك الزنجبيل على الجلد لمدة ربع إلى نصف ساعة.
- يفضل ترك الزنجبيل على الأماكن التي تظهر فيها بقع البهاق لفترة أطول للحصول على نتيجة أفضل وأسرع ويمكن تكرار الخطوات للحصول على نتيجة فعالة.
علاج البهاق بالريحان
يمكن استخدام الريحان في إحدى الطرق العشبية المثبتة لعلاج البهاق ، حيث يعتبر الريحان من أكثر النباتات الطبيعية فعالية في علاج البهاق ويمكن اتباع الطريقة والخطوات التالية.
1- المكونات
- أوراق الريحان
- عصير الليمون.
2- طريقة التحضير
- أولاً ، يتم خلط كمية مناسبة من أوراق الريحان بكمية مناسبة من عصير الليمون وخلطها لجعل المزيج مناسبًا لبقع البهاق.
- ثانياً ، يتم وضع مزيج من الريحان وعصير الليمون على مناطق الجسم المصابة بالبهاق ، وتجدر الإشارة إلى أنه يمكن تكرار هذه الطريقة ثلاث مرات يومياً للحصول على أفضل النتائج.
علاج البهاق بالفجل
يمكن استخدام الفجل في علاج البهاق بالأعشاب المجربة ، لأن الفجل من بين النباتات التي لها فوائد صحية مختلفة ويمكن استخدامها بالطريقة التالية.
1- المكونات
- خمسون جرام من بذور الفجل.
- خل أبيض.
2- طريقة التحضير لعلاج البهاق بالفجل
- أولاً نقوم بتحضير كمية من بذور الفجل ، وثانياً ، نضع بذور العاثيات بكمية مناسبة من الخل الأبيض للنقع ، ونتركها لفترة طويلة ، ثم نضعها على المناطق المصابة ببقع البهاق.
- والوقت المتبقي على المناطق المصابة بالبهاق يجب ألا يقل عن ساعتين ، وللحصول على نتائج أفضل وأسرع يوصى بتكرار الطريقة مرة أو مرتين في اليوم.
علاج النعناع للبهاق
يمكن استخدام أوراق النعناع الطبيعية في علاج البهاق باتباع الخطوات التالية:
1- المكونات
- أوراق النعناع.
- عصير الليمون.
2- طريقة التحضير لعلاج البهاق بالنعناع
- يتم إحضار كمية من النعناع ، وثانيًا يتم خلطها بكمية من عصير الليمون ، وثالثًا يمكن وضع الخليط على المناطق التي بها بقع البهاق وتركها حتى تجف.
- يوصى بتكرار هذه الطريقة يوميًا للحصول على أفضل النتائج.
علاج البهاق بالجوز
- كما يمكن استخدام الجوز مع الأعشاب المجربة لعلاج البهاق ، وذلك لاحتوائه على عدد كبير من العناصر والفيتامينات الضرورية لصحة جسم الإنسان ويمكن استخدامه على النحو التالي:
1- المكونات
- كمية معقولة من الجوز.
- كمية كافية من الماء.
2- طريقة تحضير علاج البهاق بالجوز
- نحضر كمية مناسبة من الجوز ونطحنها جيداً حتى يلين قوام مسحوق الجوز ، ثالثاً يضاف الماء تدريجياً إلى الدقيق ورابعًا ، يخلط جيدًا حتى يتغير القوام إلى عجينة.
- يمكن بعد ذلك وضع الخليط على مناطق بقع البهاق ويترك الخليط طالما يتحمل المريض البهاق وللحصول على أفضل النتائج يوصى بتكرار هذه الوصفة يوميًا.
استخدام الثوم في علاج البهاق
- يشتهر الثوم بدوره الهام في تقوية صحة جهاز المناعة ، حيث يحتوي على المادة الفعالة الأليسين والتي لها خصائص مضادة للفطريات ومضادة للميكروبات.
- لهذا السبب يمكن استخدامه في علاج البهاق وخاصة في الحالات التي يعاني فيها الشخص من البهاق نتيجة عدوى أو اضطراب في المناعة الذاتية.
- لذلك يمكن وضع زيت الثوم أو عصير الثوم على الأماكن التي تظهر فيها بقع البهاق ، والجدير بالذكر أنه يجب استخدامه بكمية معتدلة مع الحرص على عدم التسبب في أي جرح.
دور الرجيم في العلاج السريع للبهاق
- يلعب النظام الغذائي الصحي دورًا أساسيًا في علاج العديد من حالات المشاكل الصحية ونفس الشيء ينطبق على علاج البهاق حيث يوصى بتناول الأطعمة والمشروبات التالية.
- من الأفضل تناول فاكهة البابايا التي لها العديد من الفوائد الصحية ، خاصةً لها تأثير فعال على البهاق ، ويمكن شرب عصير البابايا بانتظام للحصول على المزيد من الفوائد.
- يساهم عصير البابايا في تجديد الخلايا المسؤولة عن الميلانين ، مما يتسبب في تدمير البهاق أو موته ، ويمكن أيضًا استخدام قطع البابايا محليًا في المناطق المصابة.
- وتترك القطع في هذه الأماكن حتى تجف ثم يمكن غسلها ويمكن تناول الجوز مع خمس حبات على الأقل في اليوم للمساعدة في علاج البهاق.
- كما يمكن طحن الجوز ثم إضافة قطرات من الماء لعمل الخليط في عجينة ويمكن استخدام الخليط وتطبيقه على الجلد المصاب بالبهاق.
- تتكرر هذه الوصفة ثلاث أو أربع مرات في اليوم وتترك لمدة ربع ساعة إلى ثلث ساعة ، وتجدر الإشارة إلى أن هذه الوصفة تساعد في تقليل البقع التي يسببها البهاق على الجلد.
- يوصى أيضًا بتضمين الأطعمة الغنية بفيتامين سي في نظامك الغذائي أثناء علاج البهاق ، حيث أنه من الشائع أن يصاب مرضى البهاق بنقص فيتامين سي.
- وعليهم تعويض نقص فيتامين سي ، فبالإضافة إلى الفراولة والكيوي والقرنبيط والفلفل الحلو ، يوصى بتناول الأطعمة الحمضية مثل الليمون والبرتقال والجريب فروت.
- كما يُنصح مرضى البهاق بتناول الأطعمة الغنية بالزنك ، حيث يساعد الزنك على تحفيز التئام الجلد للبهاق.
- لذلك وخاصة في حالات البهاق حيث يعاني المرضى من نقص الزنك ، يفضل لمرضى البهاق تناول الأطعمة التي تحتوي على اللحوم لاحتوائها على نسبة عالية من الزنك.
نصائح هامة لعلاج البهاق بالأعشاب
- هناك عدد كبير من الأعشاب التي تستخدم في علاج البهاق كما ذكرنا سابقاً ولكن يجب الحذر عند استخدام أي نوع من الأعشاب في علاج البهاق.
- هذا لأنه ليس كل أنواع الأعشاب التي تستخدم لعلاج البهاق يمكن استخدامها من قبل جميع مرضى البهاق.
- لهذا السبب ، قبل استخدام الأعشاب في علاج البهاق ، يجب فحص الطبيب المختص أولاً لتجنب أي تفاعل بين العلاج بالأعشاب والأدوية التي يصفها الطبيب.
- يجب أيضًا أن يكون العلاج العشبي المختار مناسبًا لحالة مريض البهاق ، لذلك يجب استشارة أخصائي طب الأعشاب.
في الختام نذكرك أنه من المهم بالإضافة إلى اتباع نظام غذائي صحي متوازن اتباع جميع التعليمات التي أوصى بها الطبيب والتأكد من عدم تناول أي علاج خارج وصفة الطبيب أو بدون إشرافه.