لمن يعاني من السواد في بعض مناطق الجسم ، ستتعرف في هذا المقال على أهم وأقوى الخلطات الطبيعية التي تساعد على تبييض الجسم وتوحيد لون البشرة ، حصريًا على مجلة دايت ، الأولى عربية في عالم اللياقة والصحة والجمال
أهم شيء بالنسبة للمرأة هو الحصول على بشرة مثالية وجسم متناغم ، وبالتالي فهي تحب اتباع روتين تجميلي يومي يضمن ذلك. لكن بمرور الوقت يتعرض الجسم لبعض المشاكل التي تؤدي إلى ظهور البقع الداكنة والسواد خاصة في الركبتين واليدين والأجزاء الحساسة. وإذا كنت قد جربت كل كريمات التفتيح ولم تحقق النتيجة المرجوة ، فعليك الاعتماد على الخلطات الطبيعية
أسباب تلون الجلد
تناول أنواع معينة من الأدوية والمضادات الحيوية التي تسبب فرط التصبغ.
خلال فترة الحمل ، يتغير لون جسم المرأة ويصبح أغمق.
تناول أنواعًا معينة من الطعام واتبع نظامًا غذائيًا.
الإصابة بأمراض معينة مثل أمراض الكبد والمهق وفقر الدم.
– التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة ، وخاصة الأماكن المكشوفة ؛ مثل اليدين والوجه والرقبة.
أكثر الخلطات الطبيعية فعالية للتبييض:
1- خلطة الحليب لتبييض الركب:
اخلطي كوبًا من الحليب السائل مع ملعقتين كبيرتين من بيكربونات الصوديوم. تخلط المكونات جيداً حتى تتشكل عجينة بيضاء متماسكة. يوضع على الركبتين والمرفقين ويدلك جيداً لمدة ربع ساعة ثم يشطف بالماء الدافئ. كرر هذا الخليط من 4 إلى 5 مرات في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.
2- الليمون والأعشاب لتبييض الجسم:
من بين أفضل الخلطات لتبييض سريع وسهل للجسم ، اخترنا لك مزيج من الليمون والأعشاب. اخلطي ملعقة كبيرة من الملح مع عصير ليمونة وملعقة كبيرة من زيت الزيتون وأضيفي بعض الأعشاب البرية والخزامى. اخلطي المكونات جيدًا ثم ضعيها على الجسم وافركي المناطق الداكنة جيدًا. كرر يوميا للحصول على أفضل النتائج.
3- خليط من الطحينة واللبن
اخلطي ملعقة من الطحينة مع ملعقة زيت زيتون وملعقة زبادي حتى يتكون خليط متماسك. ضعي المزيج على المناطق الحساسة التي تعاني من حروق الشمس على جسمك. اتركيه لمدة ساعة تقريبًا ، ثم اغسليه بالماء الفاتر. كرر هذا الخليط ثلاث مرات في الأسبوع وستلاحظ الفرق بسرعة.
4- اخلطي العسل والحليب
يعتبر هذان المكونان أفضل للبشرة حيث أنهما يعتبران من الإكسير الطبيعي لعلاج جميع مشاكل البشرة. لتحضير الخليط ، تحتاج إلى خلط ملعقة من العسل مع كل ملعقة حليب ، وخلطها جيدًا في الزجاجة ، ثم تدليك الجلد لمدة دقيقتين ، وتركه لمدة 15 إلى 20 دقيقة ثم غسله.
5- اخلطي عصير الليمون وزيت جوز الهند
تساعد الحموضة العالية لعصير الليمون على تبييض البشرة وكذلك زيت جوز الهند المعروف بخصائصه المبيضة. يعمل عنصرا هذا المزيج على خلق التوازن ، بينما يتسبب الليمون في جفاف الجلد ويحافظ جوز الهند على ترطيب بشرتك. قم بتدليك الجلد بهذا الخليط لمدة 25 إلى 30 دقيقة 3 مرات في الأسبوع لتحقيق النتيجة المرجوة.
6- عصير التفاح
لجني فوائد السدر لتبييض البشرة وتنعيمها ، اخلطي مسحوق السدر مع قشر البرتقال المجفف والمطحون والشوفان والنعناع الجاف. قبل الاستحمام ، أضيفي الحليب إليه وافركي به جسمك واتركيه حتى يجف. ليفة لفرك الجسم ودش ساخن.
7- خليط من الموز واللوز
يعتبر هذا المزيج مفيد للغاية بسبب هذين المكونين من فيتامين C و B6 اللذين يساعدان على تحسين إنتاج الكولاجين الذي يساعد على تجديد خلايا الجلد وتفتيح المناطق الداكنة. لتحضير الخليط ، اخلطي ملعقة كبيرة من زيت اللوز الحلو مع كل موزة لتشكيل عجينة وضعها على الجلد لمدة 20 دقيقة يوميًا للحصول على النتائج خلال أسبوع.
8- خلطة تبييض الجسم في ثلاثة أيام:
تحتاج إلى علبة صغيرة من الجليسوليد وعلبة صغيرة من الجلسرين السائل ، بالإضافة إلى علبة Vicks ، تحتاج أيضًا إلى 3 ملاعق كبيرة من زيت الخروع ، و 4 ملاعق كبيرة من زيت اللوز الحلو ، و 4 ملاعق كبيرة من الفازلين النقي ، و 6 ملاعق كبيرة من بودرة الأطفال. – 6 ملاعق كبيرة من ماء الورد – ملعقة كبيرة نشاء – نصف كوب ماء.
اخلطي الجليسوليد مع الجلسرين والفيكي في وعاء ، أضيفي بودرة الأطفال واتركيه جانبًا. ثم ضعي نصف كوب من الماء وماء الورد والنشا في وعاء آخر ، وحركي الخليط على نار خفيفة حتى يصبح ناعمًا واتركيه جانبًا حتى يبرد. ونخلط الفازلين مع زيت الخروع وزيت اللوز الحلو ونتركهما. ثم اخلطي جميع المكونات معًا وضعيها في وعاء محكم الغلق في الثلاجة ، وبعد الاستحمام بالماء البارد ، ضعيها على البقع الداكنة طوال الليل وانتظري 10 دقائق قبل ارتداء الملابس للسماح للهواء بالخروج من البقع الداكنة. عملية كل ليلة ولن تصدق تأثير هذا المزيج السحري على تبييض البقع الداكنة.
9- خليط من حليب جوز الهند والأناناس لنعومة ممتازة وبياض
امزج كميات متساوية من حليب جوز الهند وعصير الأناناس الطازج وقم بتدليك المزيج جيدًا على جسمك ، مع تجنب منطقة العين. كرر الخليط يوميًا وسترى نتائج رائعة بعد فترة قصيرة من الزمن.
10- مزيج خشب الصندل والطماطم لتقشير الجسم وتبييضه:
اخلطي كميات متساوية من مسحوق خشب الصندل مع عصير الطماطم الطازج وعصير الخيار والليمون حتى يصبح الخليط متجانسًا تمامًا. دلكي هذا المزيج بالكامل على جسمك واتركيه حتى يجف ثم اغسليه بالماء البارد وسترى النتيجة المذهلة.
11- خليط من الخميرة واللبن لتبييض الجسم
يعتبر خلط الخميرة مع الزبادي من أكثر الخلطات فعالية لتفتيح لون الجسم خاصة في فصل الصيف. يساعد الزبادي على ترطيب البشرة بشكل فعال وحمايتها من الجفاف. امزج ملعقتين كبيرتين من الخميرة مع ملعقتين كبيرتين من الزبادي. يوضع الخليط على المناطق الداكنة لمدة 15 دقيقة ، ثم يشطف الجلد جيداً بالماء الدافئ ويجفف. بتكرار هذا الخليط مرتين في الأسبوع ، ستلاحظين نتائج فعالة في تفتيح لون جسمك.
12- اخلطي عصير الليمون مع ماء الورد
اخلطي كوبًا من عصير الليمون مع ملعقتين كبيرتين من ماء الورد وملعقة كبيرة من الجلسرين. يوزع المزيج على بشرة الجسم ويترك لمدة 30 دقيقة ، ثم يشطف جيداً بالماء البارد. إن استخدام هذا الخليط بشكل متكرر مرتين في الأسبوع سيمنحك نتائج سريعة وفعالة في فترة زمنية قصيرة.
13- خليط النشا والليمون
اخلطي 4 ملاعق كبيرة من مسحوق النشا مع نصف كوب من عصير الليمون. يوضع الخليط على بشرة الجسم لمدة نصف ساعة. ثم اشطفيه بالماء العادي. كرري هذا الخليط 3 مرات في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج والتخلص من سمرة الجلد.
14- خليط زيت الزيتون
اخلطي أربع ملاعق كبيرة من زيت الزيتون ، وملعقة كبيرة من الملح ، وملعقتين كبيرتين من السكر وعصير نصف ليمونة ، ثم افركي المزيج على الجسم بحركات دائرية لمدة عشر دقائق ، ثم اغسلي الجسم بالماء الدافئ.
15- خليط من الملح الخشن وخشب الصندل
اخلطي ملعقتين كبيرتين من مسحوق خشب الصندل مع نصف كوب من الملح الخشن وملعقة صغيرة من ماء الورد وملعقة صغيرة من العسل ، ثم ضعي المزيج على المنطقة المرغوبة واتركيه لمدة ساعة إلى ربع ثم اشطفيه بالماء الدافئ. .
16- خليط من البيض والليمون
نخلط بياض البيض مع ملعقة من ماء الورد وملعقة من عصير الليمون ، ثم نضع الخليط على الأماكن اللازمة لتوحيد لونها ، مع مراعاة نظافة الجلد ونتركه لمدة ساعة ثم نغسله بالماء الدافئ والصابون.
17- خليط الحليب المجفف
اخلطي نصف كوب من الحليب المجفف مع ملعقة من زيت اللوز وملعقة من العسل ، اتركيه على البشرة لمدة ساعة ثم اشطفيه بالماء الدافئ.
18- خلطة البابونج
اسلقي حبتين من الجزر واهرسيهما ، ثم أضيفي ملعقة عسل وملعقتين من البابونج المسلوق. بعد أن يبرد ، ضعي المزيج على البشرة لمدة ربع ساعة ، ثم اغسليه بالماء الفاتر.
19- خليط الحمضيات وزيت الزيتون
اخلطي كوبًا من عصير الليمون الطازج مع قشر الليمون وقشر نصف برتقالة وملعقة كبيرة من زيت الزيتون ، ضعي المزيج على وجهك لمدة عشر دقائق ، ثم قومي بإزالته بقطعة قطن منقوعة في الماء الدافئ.
20- خليط النشا والبطاطس
تُسلق البطاطس الصغيرة وتُهرس ، ويُضاف ملعقة من عصير الليمون ، وملعقة من العسل ، وملعقة من الزبادي ، وملعقة من النشا ، ثم يُوضع المزيج على بشرة نظيفة ويُترك لمدة ربع ساعة ، ثم يُغسل مع الماء البارد
