تؤدي الرضاعة الطبيعية أحيانًا إلى شعور الأم بألم في منطقة الثدي ، وفي هذه الحالة من الأفضل لها اللجوء إلى طرق ترطيب الثدي والعناية به للتخلص من آلام الثدي والمشاكل التي تنشأ عنه. منه وهناك عدة طرق يمكن أن تساعد في تخفيف الألم. الرضاعة لأن الأم لا تستطيع الرضاعة في هذا الوقت حفاظا على سلامتها وسلامة طفلها.
تقليل آلام الثدي أثناء الرضاعة
يحدث ألم الثدي عادة لأسباب عديدة كالجفاف أو الإفرازات أو التشققات ، وبعد علاج هذه الأسباب تحتاجين إلى البحث عن أفضل حل لمنع إصابة الثديين بهذه المشاكل مرة أخرى ، ومن أفضل الطرق التي يمكنك الاعتماد عليها في. لعلاج آلام الثدي:
- تحتاج إلى تحديد وقت محدد للرضاعة الطبيعية ومتابعتها بانتظام.
- عند إرضاع طفلك ، تأكدي من إرضاعه لمدة 10 دقائق فقط على كل جانب لتجنب الإصابة.
- لا يجب إرضاع طفلك بشكل عشوائي ، بل يجب أن تتعرف على الطريقة الصحيحة لإرضاع طفلك.
- عند الشعور بألم في منطقة الثدي ، يجب الاستحمام بماء دافئ ، كما يمكنك استخدام قطعة قماش نظيفة ووضعها في ماء دافئ ثم وضعها على منطقة الثدي.
- يجب مسح منطقة الحلمة بالحليب قبل الرضاعة وبعدها. بحيث لا يكون من وسائل الشقوق في هذا المجال.
- إذا شعرت بألم في أحد الثديين ، فعليك إرضاع الطفل من الثدي الآخر. حتى لا يؤدي إلى زيادة الألم.
- يجب عدم دخول الثدي مباشرة بعد إرضاع الطفل ، ولكن يجب ترك الثدي لمدة دقيقتين أثناء تعرضه للهواء. لتجفيف مكان الاحتكاك بشكل طبيعي بمواد قاسية تؤدي إلى زيادة آلام الثدي.
- عند غسل الثدي قبل إرضاع الطفل يفضل استخدام الماء الفاتر بدلاً من الماء والصابون مما يجعل الثدي عرضة للتشقق بسبب جفاف الجلد الناتج عن الصابون.
- تأكد من الحصول على غطاء للحلمة لضمان نظافة الثدي دائمًا.
كيفية علاج احتقان الثدي
يتسبب فائض الثدي في أن يصبح لونه شديد الاحمرار بالإضافة إلى التحجر ، ومن أفضل الطرق التي يمكنك الاعتماد عليها لعلاج مشكلة فائض الثدي ما يلي:
- يجب إرضاع طفلك ثماني مرات في اليوم.
- راجع طبيبك للحصول على دواء لتقليل الالتهاب.
- ضعي كمادات ثلج باردة على منطقة الثدي لتقليل التعظم.
- تأكد من أن حمالة الصدر التي ترتديها هي النوع المصمم للرضاعة الطبيعية.
- يجب أن تقومي بتدليك ثدييك أثناء إرضاع طفلك.
أهمية الرضاعة الطبيعية
بعض النساء لا يدركن أهمية الرضاعة ويلجأن إلى التغذية الصناعية ، وهو أسهل بالنسبة لهن ، لذلك يجب على كل امرأة أن تعلم أن للرضاعة مزايا عديدة ، منها على سبيل المثال:
- الرضاعة الطبيعية هي وسيلة لحماية الطفل من الأمراض المختلفة ، لأن حليب الأم يقوي مناعة الطفل.
- إنه بالتأكيد يوفر المال لأن الصيغة أصبحت باهظة الثمن.
- يقوي العلاقة بين الطفل والأم ، ويزيد من الشعور بالمودة والتعلق بينهما.
- درجة حرارة حليب الأم هي نفس درجة الحرارة المناسبة للطفل.
- يقلل من القيء والإسهال عند الأطفال في هذا العمر.
- كما أنه يقلل من خطر الإصابة بالسمنة عند الطفل.
- بالنسبة للأم ، فهو يقلل من الإصابة بسرطان الثدي.
اقرأ أيضا
أعراض سرطان الثدي