عادة ما يكون لدى المرأة الحامل سؤال حول مقدار زيادة الوزن أثناء الحمل ، وللإجابة على ذلك أوضح المعهد الألماني للجودة والكفاءة في الرعاية الصحية أنه لا توجد توصية عامة بشأن مقدار زيادة الوزن ، لأن العنصر الحاسم في ذلك هو وزن المرأة قبل الحمل. وأضاف أطباء ألمان أن المرأة النحيفة يمكن أن تكتسب وزنًا أكبر من المرأة التي اكتسب وزنًا قبل الحمل ، وفي حالة النحافة أو نقص الوزن ، أي عندما يكون مؤشر كتلة الجسم أقل من 18.5 ، فإن زيادة الوزن أثناء الحمل ما بين 12.5 و 18 كجم.
في حالة الوزن الطبيعي ، أي عندما يكون مؤشر كتلة الجسم بين 18.5 و 24.9 ، فإن زيادة الوزن بسبب الحمل تكون بين 11.5 و 16 كيلوجرامًا وفي النساء البدينات ، أي عندما يكون مؤشر كتلة الجسم بين 25 و 29.9 ، فإن زيادة الوزن تكون من 7 إلى 11.5 كجم
قال المعهد الألماني إن زيادة الوزن المفرطة أثناء الحمل تزيد من خطر التعرض لمشاكل صحية ومضاعفات أثناء الولادة ، حيث يمكن أن يتراوح وزن المولود بين 4000 و 4500 جرام ، مما يتطلب عملية قيصرية ، بالإضافة إلى الولادة. مشكلة بعد الولادة حول كيفية التخلص من هذا الوزن الزائد.
من ناحية أخرى ، يمكن أن تؤدي الزيادة الطفيفة في الوزن وسوء التغذية عند الأم أثناء الحمل إلى الإضرار بالجنين ، لأن الولادة غالبًا ما تحدث مبكرًا ويكون وزن الطفل منخفضًا جدًا.